Gyógymasszázs

Minden, amit a gyógymasszázsról tudni érdemes

Hévíz szakorvosai a hagyományos terápiás kezelésekből álló kúrák egyik fő elemeként – a fürdőkúra mellett - gyógymasszázsokat javasolják a vendégeknek. A gyógymasszázs nem kényeztető wellness masszázs, hanem a fizikoterápia egyik fonton kezelése. Gyógyító ereje a relaxálásnál sokkal fontosabb tényező.

Általánosságban elmondható, hogy a masszázs előtti 10-15 perces termálvízben történő fürdőzés nagyon jót tesz, mivel ellazulnak a lágy részek és így a masszázs is sokkal hatékonyabb lesz, jobban érezzük majd utána magunkat.

A gyógymasszázsok közé sorolják:

  • a svéd,
  • reflex-zóna (szegment, kötőszöveti, perioszteális),
  • nyirok-,
  • sport-, és frissítő masszázsokat.

A masszázs során általános hatás, hogy annak  során fokozódik a vérkeringés valamint a nyirokkeringés, megváltozik pulzusszám és a vérnyomás, az anyagcsere, a testhőmérséklet, légzés, fokozódik a kiválasztás és ezáltal a méregtelenítés és jó hatással van az idegrendszerre is.

 

klasszikus svéd masszázs az egész testre kiterjedő, az izmok, az inak, és az ízületek átmasszírozására irányuló masszázstípus. Javítja a mozgásfunkciók működését, ellazítja a fájdalmasan görcsös, feszült izmokat.

talpreflexzóna masszázs stimulálja a reflexpontokat. Ezek a pontok idegpályákon kapcsolódnak a központi idegrendszer reflexközpontjához. 

Mindezeken kívül a szolgáltatáspaletta kiterjed még a nyirokmasszázsra, a sportmasszázsra, és a frissítő masszázsokra.

Gyógymasszázs helyett inkább csak relaxálna? Hévízen számos kényeztető wellness típusú masszázsfajtából válogathat. Kíváncsi rájuk? Kattintson ide!

A masszázs nem javasolt az alábbi esetekben:

  • akut gyulladásos betegségeknél, pl. vese-, ér-, csonthártya vagy ízületi gyulladás
  • inak, szalagok és izmok komolyabb sérüléseikor
  • porckorongsérvesetén
  • csontbetegségek esetén, pl. csonttuberkulózis, csontritkulás
  • keringési betegségekben szenvedőknek, pl. trombózis
  • magas vérnyomás, szívbetegség esetén, pacemakeresetén
  • kóros értágulatok (aneurizma), súlyos visszérproblémákkal küzdőknek
  • fokozott vérzékenységesetén
  • menstruáció első két napán
  • lázas állapotban
  • tüdő, mellhártya heveny megbetegedései, TBC
  • rákos megbetegedések, kemoterápiás kezelésalatt
  • cukorbetegség előrehaladott állapotában
  • fagyás vagy égésesetén
  • bőrbetegségek (fertőzés, gomba, gyulladás)
  • pszichiátriai betegségeknél (epilepszia, skizofrénia)
  • alkoholos, drogos állapotban
  • nagymértékben legyengült, sápadt, leromlott, igen idős betegeknél

Tudta Ön, hogy:

  • már az ókori görögök is alkalmazták, a sportólók teljesítményének növelésére?
  • a rómaiak, perzsák, japánok, indiaiak, egyiptomiak, kínaiak gyógytó eljárásként alkalmazták?
  • neve a görög eredetű "massein" szóból származik. Jelentése: gyúrni?
  • egy jó masszázs során a meditációhoz hasonló tudati szint jöhet létre?
  • a masszázs során megváltozik a vérnyomás, a testhőmérséklet, az anyagcsere, a légzés - s mindez hatással van az idegrendszerre is?
  • a klasszikus svéd masszázst Per Henrik Ling fejlesztette ki?
  • a masszázs a fizikoterápia része és a manuálterápiák közé tartozik?

 

Kapcsolódó cikkek


10 bennfentes tipp egy hévízi spa szakértőtől – 1. rész

10 bennfentes tipp egy hévízi spa szakértőtől – 1. rész

2018. július 24. 09:45

Sok pénzt megspórolhat, ha megfelelő belépőjegyet választ és sok időt is megtakaríthat, ha nem a legnagyobb csúcsban érkezik a Hévízi Tófürdőbe. Horváth-Czene Alexandra a Tófürdő vezetője, személyes tapasztalatai alapján árul el pár trükköt, amivel még gördülékenyebb és pihentetőbb lesz a nyaralás.

Fizikoterápia gerincfájdalmak ellen

Fizikoterápia gerincfájdalmak ellen

2019. október 16. 15:15

A derékfájdalom oka nagyon sokféle lehet például veleszületett vagy szerzett fejlődési rendellenesség, egyoldalú ülőmunka, huzamos állás, nagy súly emelése, hirtelen csavaró mozdulat, mozgásszegény életmód.

Nyári élmények, őszi színekben Hévízen!

Nyári élmények, őszi színekben Hévízen!

2019. augusztus 27. 11:29

A szeptemberi iskolakezdéssel járó hajtás után a nyaralást már csak egy régi emléknek érzi? Tegye színessé az őszi hétköznapokat szabadtéri fürdőzéssel! Élje át a nyár élményeit ősszel is Hévízen!

Hévíz.hu ajánlatai


Hírlevél feliratkozás

Értesüljön a legfrissebb akciókról, programokról!