Hévízi Tradicionális Kúra

A 32-34°C-os gyógyvíz ideális hőmérsékletű a test számára. A hévízi gyógyvíz vízösszetétele bizonyítottan gyulladás- és fájdalomcsillapító hatású. Ami pedig egyedülálló, hogy a vízmélység miatt a vízben való úszás/lebegés során az izomzat teljesen el tud lazulni, az ízületeket tökéletesen lehet tehermentesíteni. És ne feledkezzünk meg a tiszta, párás levegőről és a csodás panorámáról sem.

A Hévízi gyógytó eredményességét több gyógytényező együttes hatása idézi elő

• a víz hőhatása
• tömege és állandó áramlása
• gáztartalma és rádiumemanáció tartalma
• hidrosztatikai nyomása
• fürdőzés szabad ég alatt

A legoptimálisabb a 32-34 °C-os vízben való fürdés, mivel ezt a hőmérsékletet sem melegnek, sem hidegnek nem érzi, így ez a közömbös hőmérséklet nem vált ki érösszehúzódást vagy tágulást, tehát huzamosabb ideig fejti ki a víz kémiai és biológiai tulajdonságait, s idegrendszert nyugtató hatásait.

A folyamatos mozgásban lévő víztömeg több síkon végez áramlást a tóban: a forrásbarlangból feltörő víz sugárirányban forog, a felszínen lehűlő víz függőleges irányú, hengerforma áramlással a melegebb víz alá kerül. Ezen mozgásoknak köszönhetően a tó egészén azonos hőfokú. Az állandó mozgásban lévő víz és iszapszemcsék nagyobb súrlódási ellenállást, nagyobb felhajtóerőt és nagyobb hidrosztatikai nyomást eredményeznek, melyeknek köszönhetően a fürdőzőt könnyed, lebegő érzés tölti el.

A tó vize gáznemű anyagokban gazdag: tartalmaz, kénhidrogént, szénsavat, metánt és rádiumgázokat. Fürdőzés közben gázbuborékok tapadnak a bőrre, majd azon keresztül felszívódva fejtik ki jótékony hatásukat. A vízből elillanó gázok pedig belégzéssel, a tüdőn keresztül jutnak a szervezetbe. A feltörő kén és rádiumemanáció elősegítik sejtek regenerálódását, egyes belső elválasztású mirigyek működését, immunanyagok termelését, fontos szerepük van a gyógyításban.

A hévízi tóban a legtöbb gyógyvizes fürdővel ellentétben állva, függőleges helyzetben fürdenek. Így a mélyen elmerülő lábakra nagyobb nyomás nehezedik, mint a feljebb lévő testrészekre, mely előnyt jelent a vérkeringés számára: ugyanis az alsó végtagok ereiből a vért a víz nyomása a szív felé hajtja.

Kíváncsi vagy a vízösszetételre is?

A hévízi tó vize kalcium- és magnéziumtartalmú hidrogénkarbonátos gyógyvíz.

Van egy hévízi specialitás, melyet dr. Moll Károly reumatológus főorvos fejlesztett ki Hévízi munkássága alatt. A súlyfürdő alighanem a magyar reumatológia történetének egyik, ha nem legjelentősebb gyakorlati jelentőséggel bíró találmánya.

A hévízi "specialitás"

A súlyfürdő víz alatti kezelés, aminek célja, hogy a gerinc csigolyáit egymástól eltávolítsa, így a gerincoszlopot megnyújtsa. A nyújtás hatására lehetővé válik a porckorongok eredeti, egészséges állapotának visszaállítása. A súlyfürdő teljesen fájdalommentes, mivel a víz felhajtó ereje ellazult állapotba hozza a testet és nagyon kíméletesen nyújtják a súlyok a gerincet. A kezelés alatt a vendég nyaknál és/vagy a karok alatt felfüggesztve „lóg” a medencében, miközben a betegség állapotától függően különböző súlyokat helyeznek el rajta derékon és/vagy bokán. A súlyok általában 2-3-5 kg-osak.

A súlyfürdőben a használt súlyokat 3-féle módon lehet felfüggeszteni:

• egy pontos (csak nyak)
• két pontos (hónaljtámasz)
• három pontos (nyak és hónaljtámasz)

Orvosi utasítás alapján lehet a súlyokat felhelyezni a vendégre, egyszerre azonban maximum 20 kg súlyt. 
Kezelési idő: átlagosan 20 perc
Vízhőfok: indifferens (34-35 °C)

Javallatok:

• porckorongok és nyomás alatt álló ideggyökök tehermentesítése
• izomgörcsök oldása
• szalag-és izomzsugorodások mérséklése

Ellenjavallatok:

• szív-érrendszeri panaszok
• láz, fertőző betegség
• heveny mozgásszervi bet.
• csigolya-csúszás
• rosszindulatú daganat
• porckorongműtét után 6 hétig

A súlyfürdő kezelés paramétereit, az időtartamot, az alkalmazandó súlyt minden esetbe a kezelőorvos határozza meg. A súlyfürdő csak orvosi javaslatra vehető igénybe. A kezeléseket fokozatos terhelésekkel végzik a paraméterek szerint. Nyaki vagy hónaljtámaszon függnek a betegek.
Súlyfürdő igénybe vehető a Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház intézményeiben, úgy mint reumakórház, Tófürdő és Festetics Fürdőház, valamint a Hévízi Tradicionális Kúrát nyújtó szállodákban.

Itt tényleg felakasszák, az embert? Tényleg! Tudj meg mindent, erről a hévízi világszabadalomról!

További érdekességek!

Valószínűsíthető, hogy már Hippokratész előtt is megkísérelték húzással kezelni a gerinc megbetegedéseit. Hippokratész trakciós készülékét még alkalmazták az 1500-as években. Itt a rögzített beteget a mellkasára és a medencéjére hurkolt huzalok segítségével nyújtották.

Dr. Moll Károly volt az, aki elsőként alkalmazta a víz alatti húzatásos súlyfürdőt. Tanulmányát erről 1953-ban jelentette meg. Az ötletet, hogy a tóban való fürdés közben alkalmazzon húzatást, a különféle „helyreállításos” módszerek adták a főorvosnak. Első kísérletei során erős hevederövre rögzített súlyokat - melyeket direkt erre a célra készített - közben a beteg a korláton vagy egy tutajon lógott a vízben hónaljánál fogva. Az izmok ellazulnak a meleg vízben, a gerinc megnyúlik, így a porcsérv visszahúzódok. Ezeket a folyamatokat a testre ránehezedő hidrosztatikai nyomás is elősegíti.

A módszer továbbfejlesztett változatát fürdőtutajnak hívták. Itt a hónaljtámaszon kívül már egy fejtartót is használtak, így a páciens már 3 ponton van függesztve: a hónaljánál és a nyakánál.

Az elmúlt fél évszázad alatt rengeteg újítás történt a húzatásos kezelésekkel kapcsolatban, azonban a lényege nem változott. Igaz változott az időintervallum, valamint a súlyok nagysága is. Moll doktor korábban nagyobb súlyokkal, és hosszabb ideig végezte a húzatást. Ma a kezelés időtartama 10-25 perc közötti súlyokkal, anélkül 5-15 perc.

A súlyfürdő nem csak a gerinc nyújtását jelenti, de balneo-, és hydroterápia is egyben. A meleg gyógyvízben jelentősen megnő a kezelés hatásfoka. A kezelés a magyar reumatológia egyik legnagyobb gyakorlati jelentőséggel bíró felfedezése.

Iszapgöngyöléssel a gyógyulásért

A Hévízi-tó medrét vastag gyógyiszap borítja. A maga nemében egyedülálló hévízi iszap egyaránt tartalmaz szerves és szervetlen anyagokat, s a benne lévő rádiumsók és redukált kénvegyületek a gyógytényezők különleges értékeit képviselik.

A hévízi iszap többnyire növényi eredetű gyógyiszap, mely sötétszürke színű, állagát tekintve pedig lágy. A több tízezer éves Pannon tengerből származó gyógyvíz és gyógyiszap a komplex fizikoterápiás kezelésekkel együtt valamennyi reumatikus- és mozgásszervi betegség kezelésére alkalmas.
Az iszapot iszappakolás formájában használják fel a kúrák során. Szakorvosok véleménye szerint egyszerre maximum 6 testtájat lehet iszappal bebugyolálni. Az iszapkezelés 20 percig tart, de utána javasolt legalább fél óra nyugalom és pihenés.

Az alábbi betegségekre javasoljuk:

• idült mozgásszervi betegségek kezelésénél, mind a kopásos, meszesedése kórformák, mind a gyulladásos megbetegedések esetén javallt
• egyes ortopédiai esetekben
• egyes neurológiai problémák esetén
• speciális belgyógyászati és nőgyógyászati betegségeknél alkalmazható

Hévízen iszappakolás csak orvosi előírásra végezhető, ugyanakkor a Hévízi-tó iszapmedencéjét kellő körültekintéssel van mód használni.

Így próbálhatod ki Te is!

Kényeztetés és egészségmegőrzés mesterfokon, avagy a hévízi gyógymasszőrök kitalálták, hogy lehet ötvözni a gyógymasszázs és a gyógyiszappakolás jótékony hatásait egy kezelésen belül. Ez lett a hévízi iszapmasszázs. Mi ez és miért jó? Olvasd el itt! Ennek a szolgáltatásnak az előnye, hogy orvosi konzultáció nélkül is kipróbálható, ha nincs ellenjavallat, amit a masszőrrel elég egyeztetni.

Kozmetikázzon hévízi iszappal!

Napjainkban többféle kozmetikai iszap is elérhető a szépségpiacon – olyan is, melynek alapja a hévízi tőzegiszap.

A több ezer éves geológiai és biológiai folyamatok eredményeként kialakult iszapok magas huminsav és szerves anyag tartalma, hőmegtartó képessége miatt régóta használják a gyógyászatban. Kísérletek bizonyítják, hogy egyedülálló szépészeti hatásokkal is rendelkezik: kiüríti a salakanyagokat, fokozza a sejtek anyag cseréjét, növeli a kollagén termelést, és a benne lévő ásványi anyagok feltöltik a szervezetet. Kiválóan alkalmas az arc, nyak és dekoltázs ránctalanítására, kúraszerű használat esetén pedig akár alakformálásra is. Rendszeres alkalmazása során fokozza az immunrendszer védekezőképességét.

Az iszapból készült termékek bársonyossá, puhává teszik a bőrt. Előnyösen hatnak a bőr- és kötőszöveti sejtek megújulására, csökkentik a gyulladásos folyamatokat, és az öregedés jeleit is – mivel a hőhatás tágítja a kapillárisokat, így fokozódik a tápanyag és oxigén ellátás, melynek során ellenállóbb lesz a bőr.

Ezek a kozmetikumok kizárólag természetes alapanyagokból készülnek, létfontosságú ásványi anyagaik, vitaminjaik biztosítják a sejtek közötti folyamatok kiegyensúlyozott működését. Már az első kezelés után érezzük bőrünkön a változást – selymes, fiatalos, üde, bársonyos tapintású.

A tőzegiszap alapú termékek közt megtalálhatók szappanok, iszapfürdők, maszkok, pakolások, krémek, arctisztítók, masszázskrémek, testradírok, balzsamok, testápolók is.

Az iszap termékekről érdeklődhet webshopunkban valamint a hévízi Tourinform irodában is!

Miért és hogyan gyártják a gyógyiszapot! Kattints ide és tudj meg további titkokat!

A fizikoterápia összefoglaló fogalom, ami magába foglal mozgásterápiát, elektrotermápiákat, mágneses terápiákat is...

Elektroterápia

A kezelések lényege, hogy két elektródán keresztül alacsony rezgésű áramot küldünk a fájdalmas részekbe, amikor is enyhe bizsergés érezhető. Az elektroterápiás kezelések kifejezetten gyorsítja a gyógyulást, ínszalag sérülések esetén kiválóan alkalmazható.

A galván típusú elektroterápiák jó fájdalomcsillapító hatásúak, fokozzák a véráramlást. A kisfrekvenciás kezelések közé tartoznak az ultrahang, a mágneskarika, diadynamic, ionomodulator, sonopuls, stymat, sonodynator, dionin, endomed kezelések, vagy a cryoterápia, ami hideg levegő áramoltatásával a friss ízületi sérülések esetén kiválóan alkalmazható. A nagyfrekvenciás kezeléseknek 3 fajtája van, a deciméterhullám, mikrohullám, rövidhullám. A kezelés során a nagyfrekvenciájú gépek az áram hőhatását felhasználva szöveti vérbőséget eredményeznek. 

Kezeléstípusok

• Iontoforézis-kezelés
  Galván áram segítségével juttatják be bőrön keresztül az előírt gyógyszert a beteg területre. Hatással lehet izom és traumás fájdalmak, ízületi gyulladások, ínhüvelygyulladások enyhítésére. Értágító hatású, gyorsítja a vérömlenyek felszívódását.
• Diadynamic
  Egy speciális terápiás áramforma, melynek keringést javító és fájdalomcsillapító hatása van. Használják görcsoldásra, rándulásra, zúzódásra, izomsorvadásra, ödémára, idegfájdalmak, ízületi és gerinckopás kezelésére, porckorong betegségeknél. 
• Myotest
  Ingeráram-kezelés, mely izom-összehúzódásokat hoz létre. Izomsorvadás kezelésére illetve megelőzésére használják elsősorban
• Interferenciakezelés
  A gerinc melletti izmokba vezetett különböző rezgésszámú áram hatására oldódnak a tartási rendellenességek okozta izomcsomók, az áram hatására létrejövő belső pulzáló masszázs miatt.
• Ultrahang-kezelés
  Szöveti mikromasszázs, melyet mechanikus rezgés hoz létre. Minden mozgásszervi betegség gyógyítására alkalmas.

Magnetoterápia (mágnesterápia)

• Mágneses - karika, más ismert nevén pulsatron. A mágneses tér ritmikus változásának biológiai hatásán alapszik. Agyvérzés után állapot, izommerevség-, és gyengeség, idegzsába, sérülések utókezelésekor valamint egyes belgyógyászati esetekben alkalmazható.

Fényterápia

• Sollux, laser, evolite... mind a fény különleges fizikait tulajldonságát használják ki különböző betegségek gyógyítására. A mozogásszervi betegségek gyógyításában főként a laser, (lágy laser) hatásos. Csökkenti a fájdalmat, gyulladást, izomfeszülést, ödménát, valamint stimulálja az immunrendszert, és gyorsítja a sebgyógyulást.

Mechanoterápia (mozgásterápia)

Független gyógymód, de fontos részét képezi a komplex kúrának. Mechanikai tevékenységre, mozdulatokra épülő terápiás formák.

• Passzív: masszázs, gyógymasszázs
• Aktív: gyógytorna mely lehet egyéni és csoportos

Az itt felsoroltak közül több is megtalálható videótárunkban, hogy könnyebben megismerhető legyen mi, mire, miért jó és alkalmazható.

A fizikoterápia alkalmazásáról hévízi szakorvosok osztják meg a tapasztalatukat:

MANUÁLTERÁPIA VS. CSONTKOVÁCSOLÁS - Dr. Schwillinger Ferenc, reumatológus és fizioterápiás szakorvos
REUMÁS BETEGSÉGEK KEZELÉSE HÉVÍZEN - Dr. Kulisch Ágota, reumatológus szakorvos
AZ ÍZÜLETI PORCKOPÁSRÓL - Dr. Horváth Bernadett, főorvos, reumatológus és fizioterápiás szakorvos
AZ ÍZÜLETI PORCKOPÁSRÓL II. - Dr. Horváth Bernadett, főorvos, reumatológus és fizioterápiás szakorvos
SPORTREHABILITÁCIÓ - dr. Major Zoltán, reumatológus, sportorvos

A mozgásterápiákkal hatásosan érhető el gyors javulás mozgásszervi panaszok, gerincproblémák esetén...

Az általános mozgásfejlesztés során az agyi funkciók serkentése a cél, a figyelem és koncentrációs készség növelése, finomítása. Ezzel szemben a Hévízen elsősorban alkalmazott mozgásterápiás fejlesztések a gyógytorna, célzott gerinctorna célja a gyógyulás, regeneráció és a megelőzés. Ezen módszerek a mozgásszervi betegségek kezelésében kiemelten fontosak.

Gyógytorna

Kiemelkedően fontos a mozgásszervi betegségek kezelésében, hiszen a  - mára már szinte népbetegséggé terjedt -mozgásszegény életmód nagyon sok esetben ront a betegek egészségügyi állapotán, amin a gyógytorna nagyon sokat segíthet.
Egyéni és csoportos foglalkozások során - szakképzett személyektől - a beteg elsajátítja, betanulja a számára fontos mozdulatokat, melyeket később akár otthon is végezhet. Célja, hogy a károsodott gerincet, ízületeket helyre állítsa, javítsa az izomzat állapotát, korrigálja a testtartást.

Gerinctorna

Főként a gerincoszlop mozgásterjedelmének növelésére, valamin a nyak és derék mobilizálására alkalmazott módszer. De sikeres eredmények érhetők el vele helytelen tartás vagy fájdalom miatt megrövidült izmok nyújtására, a hát, has-, csípő körüli izomzat erősítésére, koordináció fejlesztésre. A gerinctornát minden esetben tehermentesített helyzetekben végzik szakképzett gyógytornász segítségével. A mozdulatok könnyen elsajátíthatók és később otthon is végezhetők.

Víz alatti torna

A gyógytorna hatását kombinálja a víz gyógyító és kedvező fizikai tulajdonságaival. A vízben végrehajtott mozdulatsorok kevésbé megterhelők, így azok is végezhetik, akiknek a szárazföldi torna megerőltető.

A felsorolt hagyományos módszerek mellett speciális módszerek is alkalmazhatók hátproblémák kezelésére:

• Schroth-terápia
• Manuálterápia
• McKenzie-módszer
• Kinezio-szalag (Tape)
• Spineliner-kezelés

Termálvíz, nem csak külsőleg

A hévízi vízzel alkalmazott ivókúra pozitív hatása főként idült gyomor- és bélhurutban, emésztési zavarokban érezhető.

A hévízi kénes gyógyvíz ivókúraként való használatáról Dr. Gyarmati Noémi az alábbiakat mondja: „Sikerrel alkalmazható bélműködés és gyomorsav-képződés fokozására, idült bélgyulladás, székrekedés vagy aranyér esetén. Enyhíti az epebántalmakat, segíti a légúti hurutok gyógyulását. Továbbá, nem ivókúraként, de idült szájnyálkahártya-gyulladás esetén öblögetésre is jó eredménnyel alkalmazható."

Természetesen, mint minden gyógyvíznek, ennek is vannak ellenjavallatai, így a kénes víz fogyasztása kerülendő:

• heveny máj- és epeút-gyulladás,
• valamint fokozott pajzsmirigyműködés esetén.

Ingyenesen használható gyógyvizes ivókutak a városban:

• Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház Fedett fürdő épületében, Festetics téri bejárattal szemben (Nyitva: 7.00 - 17.00)

Ide sorolható bármilyen vízzel vagy vízben végzett kezelés, melyek hatásfokát fokozhatja, ha az gyógyvízben történik...

Vízzel történő kezelés

A vizes terápiákban a víz fizikai tulajdonságai használják fel, hatását nagymértékben fokozza, a gyógyvízzel történő kezelés. Többnyire a mozgásszervi betegségekben szenvedők gyógyulását csökkenti.

Testhelyzettől függően több pozitív élettani hatása van az indifferens hőfokú vízbe merülésnek, mint a vér "hígulása", csökkenő tüdő légzés-kapacitás, lazuló törzsizomzat, a felhajtó erő miatt csökkent testsúllyal könnyebb a mozgás, ellenállása izomerősítőként is hat.

A víz hidrosztatikai nyomása is jelentős szerepet játszik a hidroterápiás módszereknél: hatással van a vénákra, bőrerekre, csökkenti a mellkas és hasüreg térfogatát, befolyásolja a légzés mechanikáját, fokozza a veseműködést, csökkenti a gyulladásos ízületek körfogatát.

A víz hőfoka - hideg, vagy meleg - további egymással ellentétes változásokat eredményez. A meleg fürdőben értágulat jön létre, csökken a vérnyomás és gyorsul a szívműködés. A hideg vizes fürdőkben az erek összehúzódnak, melynek hatására a vérnyomás emelkedik, a szívritmus csökken, a szívkoszorúér összeszűkül.

Kezeléstípusok

Hidroterápiás, tehát vízzel történő kezelések közé soroljuk a Hévízi Tradicionális Kúra alapelemeinél felsorolt iszap és súlyfürdő kezeléseken kívül az alábbi módszereket:

Szénsavfürdő

A termálvízből szénsav hozzáadásával állítják elő, fokozza a gyógyvíz hatását. Eredményes a szívbetegek, magas vérnyomásban szenvedők és keringési zavarokkal küszködők kezelésében. Javítja a keringés és a szívizom oxigénellátását, a vérnyomást. Ha valamilyen ok miatt kézi masszázs nem alkalmazható a betegen, akkor a szénsavfürdő használata javasolt. 

Javallatai:

• artériás- és vénás keringési panaszok
• magas vérnyomás,
• bőr mikrocirkulációs zavarai
• vegetatív idegrendszeri elváltozások
• osteoporosis, krónikus mozgásszervi elváltozások
• infarktus utáni rehabilitáció
• koszorúér szűkület, szívműtétek utókezelése

Elektromos kádfürdő

Más néven galvánfürdő vagy hydrogalván. A kezelés során a termálvízzel feltöltött kádba egyenáramot vezetnek. Kétrekeszes és négy rekeszes változata ismert. Főként a végtagokra van jó hatással, idegfájdalmak, kopásos elváltozásos panaszoknál alkalmazzák sikeresen. Keringésjavító és fájdalomcsillapító hatása is van. 

Javallatai:

• fájdalomcsillapítás több ízületet, testtájékot érintő fájdalom esetén: rheumatoid arthritis, lágyrész-rheumatizmus
• ideggyulladás
• végtag ízületek gyulladásos és degeneratív betegségei
• Sudeck-atrophia (végtagsérülések utáni keringési zavar, helyi csontritkulással)
• érszűkületek

Váltófürdő

A hideg és meleg víz közti hőmérséklet különbséget használja terápiás céllal. A felváltva adagolt víz, elősegíti a végtagok jobb keringést.

Víz alatti masszázs

A kezelés alatt testünk erős vízsugár masszírozásának van kitéve, ami a kezdeti időszakban fájdalmat is okozhat. A tangentor kezelés során a vendég egy fizikoterápiás kádba fekszik bele. Az asszisztens kezeli a vízsugár erősségét és irányítja rá a vendégre egy vastag csövön keresztül. A víz rezgése áthatja a kötőszöveteket, így segíti a bőr megújulását, és rugalmasságát.

Hydroxeur-kádfürdő

A hydroxeur kezelést – vagyis a pezsgőfürdőt - akkor alkalmazzák, amikor valami miatt a manuális masszírozás nem alkalmazható, vagy attól eltérő hatást szeretnének elérni. A speciális kádban a mesterségesen keletkező levegőbuborékok turbulens víz áramlást okoznak, ami a teljes test felületet masszírozza. A víz áramlása kellemes érzést nyújt, emellett vérkeringést fokozó és a bőrön keresztül stimuláló hatása van. A tangentorhoz képest gyengébb, enyhén masszírozó ereje van.
A hydroxeur-kádfürdő használatának kontraindikációja nincs, ezért szakorvos felügyelete nélkül is használható. Időtartama általában 10 - 20 perc.