Mozgásterápia

Az általános mozgásfejlesztés során az agyi funkciók serkentése a cél, a figyelem és koncentrációs készség növelése, finomítása. Ezzel szemben a Hévízen elsősorban alkalmazott mozgásterápiás fejlesztések a gyógytorna, célzott gerinctorna célja a gyógyulás, regeneráció és a megelőzés. Ezen módszerek a mozgásszervi betegségek kezelésében kiemelten fontosak.

Gyógytorna

Kiemelkedően fontos a mozgásszervi betegségek kezelésében, hiszen a  - mára már szinte népbetegséggé terjedt -mozgásszegény életmód nagyon sok esetben ront a betegek egészségügyi állapotán, amin a gyógytorna nagyon sokat segíthet.
Egyéni és csoportos foglalkozások során - szakképzett személyektől - a beteg elsajátítja, betanulja a számára fontos mozdulatokat, melyeket később akár otthon is végezhet. Célja, hogy a károsodott gerincet, ízületeket helyre állítsa, javítsa az izomzat állapotát, korrigálja a testtartást.

Gerinctorna

Főként a gerincoszlop mozgásterjedelmének növelésére, valamin a nyak és derék mobilizálására alkalmazott módszer. De sikeres eredmények érhetők el vele helytelen tartás vagy fájdalom miatt megrövidült izmok nyújtására, a hát, has-, csípő körüli izomzat erősítésére, koordináció fejlesztésre. A gerinctornát minden esetben tehermentesített helyzetekben végzik szakképzett gyógytornász segítségével. A mozdulatok könnyen elsajátíthatók és később otthon is végezhetők.

Víz alatti torna

A gyógytorna hatását kombinálja a víz gyógyító és kedvező fizikai tulajdonságaival. A vízben végrehajtott mozdulatsorok kevésbé megterhelők, így azok is végezhetik, akiknek a szárazföldi torna megerőltető.

A felsorolt hagyományos módszerek mellett speciális módszerek is alkalmazhatók hátproblémák kezelésére:

  • Schroth-terápia
  • Manuálterápia
  • McKenzie-módszer
  • Kinezio-szalag
  • Spineliner-kezelés

 

 

Kapcsolódó cikkek


Igazi élmények az online helyett, mert megérdemli, hogy idén nyáron ne legyen otthon!

Igazi élmények az online helyett, mert megérdemli, hogy idén nyáron ne legyen otthon!

2020. június 04. 09:31

Hévíz már nyitva, és minden új és régi vendégét szeretettel várja! Az alábbi cikkben a helyiek legjobb ötleteit olvashatja el tematikus pontokba szedve, hogy jól érezze magát, ha Hévízen szeretne pihenni!

Nyári bőrápolás: tippek a kozmetikustól

Nyári bőrápolás: tippek a kozmetikustól

2018. július 04. 08:11

Idén hamarabb köszöntött be a meleg, így korábban kerültek elő a nyári ruhák, kalapok, napszemüvegek. Azonban nem elég, ha csak a ruhatárunkat cseréljük le a hőmérsékletnek megfelelően, fontos, hogy a napi bőrápolási rutinunkat is igazítsuk a forrósághoz.

A hosszan tartó egészség hévízi titka: a fitt ősz!

A hosszan tartó egészség hévízi titka: a fitt ősz!

2020. szeptember 03. 15:40

5 egyszerű tipp, ami segít megőrizni fittségét. Mert az ősz arról szól, hogy felkészítse testét és lelkét a néha szürke, máskor csillogással teli, de általában hosszú télre.

Hévíz.hu ajánlatai


Hírlevél feliratkozás

Értesüljön a legfrissebb akciókról, programokról!