A nyár vége nemcsak az aktív élményekről szólhat: időnként érdemes lelassítani, kiszakadni a megszokott ritmusból, és figyelmünket a természet, valamint saját testi-lelki jóllétünk felé fordítani. Hévíz természeti környezete ehhez különleges hátteret kínál.
Okos Egészség Receptre – Derű és egészség kéz a kézben
Szeptemberben minden szerdán egészségtudatos programok várják az érdeklődőket a Hévízi Rehabilitációs Intézetben. Az alkalmakon az öngyógyító mudráktól és a hála témájától a nevetőjógán át a lélek- és pszichofitnessig többféle módszerrel ismerkedhetnek meg a résztvevők.
Időpont: szeptember 2., 9., 16., 23. és 30., 15:30
09.02., szerda 15:30
DERŰ ÉS EGÉSZSÉG KÉZ A KÉZBEN JÁR
„A derűs elme a legjobb iránytű, útmutató az egészség útján!”
09.09., szerda 15:30
ÖNGYÓGYÍTÓ MUDRÁK – derűs KÉZ és UJJAK JÓGÁJA
„Kezeink mozgékonysága mutatja életerőnket, vitalitásunkat!”
09.16., szerda 15:30
ÖNGYÓGYÍTÓ HÁLA, avagy a HÁLÁS EGÉSZSÉG
A tudomány tükrében
09.23., szerda 15:30
NEVETŐ JÓGÁVAL az EGÉSZSÉG útján
„A nevetés, a derű igazi gyógyír testnek és léleknek.”
09.30., szerda 15:30
LÉLEK-FITNESS, PSZICHO-FITNESS, AMITŐL A TEST IS FITT LESZ!
Helyszín: Észak-Pesti Centrumkórház – Honvédkórház Hévízi Rehabilitációs Intézet, 8380 Hévíz, Kossuth Lajos utca 7/A.
Részvételi díj: 2 000 Ft/fő/program
Regisztráció: a programot megelőző nap 14 óráig személyesen az intézet recepcióján vagy a 06 83 542 310-es telefonszámon.
Hévízi Lélekfürdőzés
A szeptemberi programsorozat azoknak kínál különleges kikapcsolódási lehetőségeket, akik a természet, a tudatos jelenlét és a derű jegyében töltenének el néhány órát Hévízen. A programok között nevetőjóga, természetes meditációval kísért erdőfürdőzés, mindfulness zarándoklat és derű–mosoly–nevetőjóga óra is szerepel.
Időpontok:
Szeptember 8. 17:30 – Hévízi Derűkúra nevetőjógával
Szeptember 15. 17:30 – Léleküdítő hévízi erdőfürdőzés
Szeptember 22. 16:00 – „Hévízi El Camino” önismereti mindfulness zarándoklat
Szeptember 29. 15:30 – Derű–Mosoly–Nevető Jóga óra
Információ és helyfoglalás: 30 711 9129
Programszervező: MOsolygó STúdió „MOST”
A programokon bemutatott módszerek nem helyettesítik az orvosi kezeléseket, csak kiegészítik azokat. Programokon mindenki a saját felelősségére vesz részt!
