cím: GM Design csokoládéműhely

lead: A Balaton fővárosában, egy keszthelyi műhelyben belga alapanyagból kézműves csokoládék készülnek. Az egyik legkülönlegesebb a homoktövises ízesítés.

tartalom: + 1 Kézműves csokoládé művészien készítve Tudtad, hogy a homoktövis nemcsak immunerősítő szupergyümölcs, hanem kiválóan illik étcsokoládéhoz is? Ezt a harmóniát vette észre Gorza Melinda, a GM Design Csokoládéműhely alapítója is, amikor elkészítette a homoktövissel ízesített étcsokoládét és bonbont. Melinda műhelye azonban nem csak ettől különleges: kreativitását cukrászversenyeken méretteti meg, ahonnan rendszeresen tér haza elismerésekkel. Kóstold meg Te is Melinda díjnyertes csokoládéit! Gyerekkori álomból valóság Melinda már kilencévesen eldöntötte, hogy cukrász szeretne lenni, és ezt az álmát 2006-ban valóra is váltotta, amikor megszerezte cukrász képesítését. Azóta folyamatosan fejleszti magát, különösen a csokoládékészítés területén. A kézműves csokoládéval való munka számára nemcsak szakma, hanem szenvedély, alkotói folyamat. 2025-ben megnyitotta saját műhelyét és boltját Keszthelyen, GM Design néven, ahol belga alapanyagokból készít kézműves csokoládékat. Melinda a csokoládéban azt szereti a legjobban, hogy olyan terméket alkothat, ami egy kis boldogságot visz a hétköznapokba. Melinda, hogy tudását és kreativitását pallérozza, rendszeresen vesz részt cukrászversenyeken is, ahol a művészi csokiszobrok és az artisztikus díszítések kerülnek a középpontba. Általában artisztika kategóriában indul – ehető csokiszobrokkal, élethű kompozíciókkal, amelyek mögött hetek munkája, precizitás és sok-sok fantázia áll. Csakis édesszájúaknak A bolt kínálatában megtalálsz mindent, mi szem szájnak ingere: töltött és töltetlen táblás csokoládék, bonbonok, csokiszobrok, csokivirágok, különböző ízekben. Melinda minden termékét kézműves technikával, magas minőségű belga csokoládéból készíti. Nem használ kakaómasszát, pálmazsírt vagy mesterséges adalékot. A tejcsoki 36,5%, az étcsoki 70,5% kakaótartalmú. A csokoládékészítés minden lépését maga végzi: a csokoládét pontos hőfokon temperálja, hogy a végeredmény fényes, sima, roppanós legyen. A temperálás után a csokoládét formába önti – legyen szó tábláról, bonbonról, figuráról vagy egyedi rózsákról. A töltött csokoládéknál a tölteléket szintén a maga ízlése szerint alakítja ki. Az ízesítések szezonálisan változnak: meggy, málna, kókusz, pisztácia, rózsa, sós karamell, de a legextrább mind közül a homoktövis. A díszítéshez gyakran használ liofilizált gyümölcsöket, ehető virágokat, olajos magvakat. A hűtés után a kész csokikat csomagolja – akár díszdobozban, ajándékként, ünnepi tematikában is kérheted. Különlegességnek számít a csokoládéval bevont aszalt vagy friss gyümölcs, amit szintén szezonálisan kóstolhatsz meg. Csokiélmény A GM Design üzletét Keszthely belvárosában találod, közel a főtérhez. A kis üzlethelyiség eladótér és betekintő műhely is egyben: az eladótér mögött ott a nyitott csokiműhely, így ha kíváncsi vagy, bekukkanthatsz a csokoládékészítés folyamatába. Az üzlet keddtől szombatig tart nyitva, emellett Melindát és édességeit csütörtökönként és szombatonként a Hévízi Termelői Piacon is megtalálod. Termékismertető Homoktövissel töltött táblás étcsokoládé & bonbon A GM Design két legizgalmasabb kreációja közé tartozik a homoktövissel töltött táblás étcsokoládé és bonbon, amelyekben a karakteres, savanykás gyümölcs és a selymes csokoládé tökéletes egyensúlyt alkot. A 70,5%-os, prémium minőségű belga étcsokoládé alapot frissítő, enyhén citrusos homoktövises ganache krém egészíti ki, amely nemcsak különleges ízt, hanem valódi vitaminforrást is ad az édességeknek. Tudtad? A ganache krém olvasztott csokiból és vajból álló selymes állagú krém, ami általában a töltelékek alapja. Melinda ezt ízesíti ez esetben például a homoktövisvelővel és a mag őrleménnyel. A homoktövist Melinda helyi termelőtől, a bocföldei Kiss Homoktövis gazdaságból szerzi be, így az alapanyag nemcsak friss, hanem megbízható forrásból származik.   Ahol a termékeket beszerezheted: Hévízi Termelői Piac 8360 Keszthely, Bem József u. 25. Google térkép További információ és elérhetőség: Facebook Weboldal [galeria]

title: GM Design csokoládéműhely

description: A Balaton fővárosában, egy keszthelyi műhelyben belga alapanyagból kézműves csokoládék készülnek. Az egyik legkülönlegesebb a homoktövises ízesítés.

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Osgyán Mustár

lead: Bátor fűszerezés, karakteres ízvilág - ilyen mustárt nem kóstolhatsz mindenhol!

tartalom: + 1 Ízkavalkád mustárból Hazánkban csak kevesen foglalkoznak mustárkészítéssel, főleg olyannal, aminek a legfőbb alapanyaga, a mustármag is hazai földön terem. Az Osgyán mustár ettől is olyan különleges, továbbá attól, hogy a kisüzemi termékeket több mint húsz féle ízben próbálhatod ki. Osgyán László kézműves mustárjai karakteresek, mégis harmóniában vannak a magyar gasztronómiával. Ha szeretsz kísérletezni és izgalmas ízeket megkóstolni, akkor a kis üvegekbe zárt aranysárga szószokat Neked ajánljuk. A mustárkészítést a mókuskerékből való kiugrás hozta Osgyán László eredetileg gyógyszeriparban dolgozott fejlesztőként. Bár szerette a munkáját, mégis a mindennapok egyhangúsága miatt négy évvel ezelőtt úgy döntött, hogy álmai megvalósításába kezd. Ez az álom a mustárkészítés volt, amit már itt, a Zala megyei Keszthelyen kezdett el. Lászlót mindig is vonzották az egyedi és extra ízek – különösen a mustár különböző nemzeti változatai: próbált franciát, angolt, németet, erdélyit, melyekből inspirálódott is saját mustárjaihoz. Az autodidakta tanulás során római kori receptektől kezdve Jamie Oliver-ig sok mindenből merített, majd ezek egyvelege és persze saját kreativitása összeadásával született meg az Osgyán mustár ízvilága. Minden mustár egyedi recept alapján készül László a mustárokat különböző eljárással készíti  attól függően, hogy csípősek-e vagy sem, illetve milyen ízvilágot képviselnek. Az alap minden esetben három összetevő: mustármag, ecet, és 100% -os szőlőlé – ezekhez társulnak a szezonális és állandó ízesítések. Ami még közös bennük, hogy a mustármagokat mindig frissen őrli, a fűszerek hozzáadásával és hőkezeléssel pedig pontosan olyan állagot és ízt tud elérni, amit megálmodott. A csípős változatokat más hőfokon kezeli, mint a lágyabbakat – így biztosítja, hogy minden íz a helyére kerüljön. Az ízek intenzitása érdekében a receptúrának két fontos lépése van. László a mustármagot maga őrli, mindig frissen, valamint az alap nem utólag van ízesítve, hanem a fűszereket és ízesítő hozzávalókat a főzési folyamat során adja hozzá. A mustármag a keleti országrészből, de az ízesítések helyből származnak Az Osgyán mustárok nem tartalmaznak tartósítószert, színezéket, mesterséges aromát. László számára kifejezetten fontos, hogy csak természetes alapanyagokat használjon. Amit lehet, azt helyi termelőktől szerez be: a körte, hagyma, torma vagy sütőtök sokszor zalai gazdáktól érkezik. Vannak olyan hozzávalók – például szardella –, amelyeket külföldről kell beszereznie, de ezeknél is a megbízhatóság és a minőség a legfontosabb szempont. A mustármag egy része pedig saját termesztésből származik – a mustárt az ország keleti részén, Szolnokon vetik és aratják, mert a növény ott érzi igazán jól magát. László speciálisan a sárga mustár hazai fajtáját használja.   Termékismertető Osgyán mustár A kínálat mára több mint húsz féle mustárt ölel fel. Ezek egy részét egész évben elérheted, mások szezonálisan jelennek meg. Az állandó termékek közül a karamellizált hagymás, a parmezános, a chilis, a whiskys és a fügés mustárt mindig megkóstolhatod. Ősszel a sütőtökös változat, karácsonykor pedig olyan különleges ízek kerülnek előtérbe, mint a gyömbéres-kardamomos vagy csillagánizsos fűszerezésű mustárok. A kínálatban találsz gluténmentes, laktózmentes és hozzáadott cukor nélküli változatokat is – minden esetben pontosan feltüntetve az összetételt. Míg László a mustármagot szolnoki termőföldjéről hozza, addig a többi alapanyagot - például a körtét vagy hagymát - helyben igyekszik beszerezni. Mustárjainak egyik fő összetevőjét, a 100%-os szőlőlevet pedig a szentantalfai Dobosi Pincészettől vásárolja. Az Osgyán mustár önmagában is kulináris élményt nyújt, de húsokhoz, sajtokhoz is tökéletes párosítás.   A termékeket megvásárolhatod: Hévízi Termelői Piac További információ és elérhetőség: Telefonszám   [galeria]

title: Osgyán mustár

description: Bátor fűszerezés, karakteres ízvilág - ilyen mustárt nem kóstolhatsz mindenhol!

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Hévízi-tó

lead:

tartalom: + 1 Képzeljen el egy nyugodt, békés helyet, üde zölt erdők ölelésében, ahol minden a pihenésről és feltöltődésről szól; ahol simogató türkizkék termálvízben, színpompás tavirózsák között fürdőzhet a világ legnagyobb tőzegmedrű gyógytavában; ahol csak Ön számít és lesik minden kívánságát! Ez az álomvilág Hévízen valóság! Hévízi Tófürdő Tófürdő nyitva tartás, árlista Festetics Fürdőház nyitva tartás, árlista Fedett Fürdő nyitva tartás, árlista Vízösszetétel Érdekességek a Hévízi tóról A fürdőkultúra fejlődése Virtuális túra Hírek Letöltések Prospektus rendelés Webkamera Webshop

title: Hévízi-tó

description: Tófürdő nyitva tartás, belépő árak, szolgáltatások.

címkék: ;Gyógytó;Hévízi tó;Termál tó;Tófürdő;Hévízi Tradicionális Kúra;

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Gyógyiszap

lead:

tartalom: Iszapgöngyöléssel a gyógyulásért Külön említést érdemel a tó medrét vastagon borító gyógyiszap. A maga nemében egyedülálló hévízi iszap egyaránt tartalmaz szerves és szervetlen anyagokat, s a benne lévő rádiumsók és redukált kénvegyületek a gyógytényezők különleges értékeit képviselik.   A Hévízi tó medrét 1-7 m vastagságban borítja a természetes, többnyire növényi eredetű gyógyiszap, mely sötétszürke színű, állagát tekintve pedig lágy. A többtízezer éves Pannon tengerből származó gyógyvíz és gyógyiszap a komplex fizikoterápiás kezelésekkel együtt valamennyi reumatikus- és mozgásszervi betegség kezelésére alkalmas. Az iszapot iszappakolás formájában használják fel a kúrák során. Szakorvosok véleménye szerint egyszerre maximum 6 testtájat lehet iszappal bebugyolálni. Az iszappakolás legfőbb hatása, hogy melegen tartja a kezelt testtájat. Az iszapkezelés 20 percig tart, de utána javasolt legalább fél óra nyugalom és pihenés. Az alábbi betegségekre javasoljuk: idült mozgásszervi betegségek kezelésénél, mind a kopásos, meszesedése kórformák, mind a gyulladásos megbetegedések esetén javallt egyes ortopédiai, neurológiai, belgyógyászati és nőgyógyászati betegségeknél alkalmazzák Hévízen iszappakolás csak orvosi előírásra végezhető. Kozmetikázzon hévízi iszappal! A hagyományos „göngyölős” iszappakolás mellett napjainkban többféle kozmetikai iszap is elérhető a szépségpiacon – olyan is, melynek alapja a hévízi tőzegiszap. A több ezer éves geológiai és biológiai folyamatok eredményeként kialakult iszapok magas huminsav és szerves anyag tartalma, hőmegtartó képessége miatt régóta használják a gyógyászatban. Azonban a kozmetikai alkalmazása sem teljesen újkeletű. Kísérletek bizonyítják, hogy egyedülálló szépészeti hatásokkal is rendelkezik: kiüríti a salakanyagokat, fokozza a sejtek anyag cseréjét, növeli a kollagén termelést, és a benne lévő ásványi anyagok feltöltik a szervezetet. Kiválóan alkalmas az arc, nyak és dekoltázs ránctalanítására, kúraszerű használat esetén pedig akár alakformálásra is. Rendszeres alkalmazása során fokozza az immunrendszer védekezőképességét. Az iszapból készült termékek bársonyossá, puhává teszik a bőrt. Előnyösen hatnak a bőr- és kötőszöveti sejtek megújulására, csökkentik a gyulladásos folyamatokat, és az öregedés jeleit is – mivel a hőhatás tágítja a kapillárisokat, így fokozódik a tápanyag és oxigén ellátás, melynek során ellenállóbb lesz a bőr. Ezek a kozmetikumok kizárólag természetes alapanyagokból készülnek, létfontosságú ásványi anyagaik, vitaminjaik biztosítják a sejtek közötti folyamatok kiegyensúlyozott működését. Már az első kezelés után érezzük bőrünkön a változást – selymes, fiatalos, üde, bársonyos tapintású. A tőzegiszap alapú termékek közt megtalálhatók szappanok, iszapfürdők, maszkok, pakolások, krémek, arctisztítók, masszázskrémek, testradírok, balzsamok, testápolók is. Az iszap termékekről érdeklődhet webshopunkban valamint a hévízi Tourinform irodában is! Próbálja ki Ön is bátran!

title: Hévízi gyógyiszap

description: Hévízi gyógyiszap pakolás és iszap fürdő hatása, menete.

címkék: ;Iszap;Gyógytó;Gyógyuljon meg;Gyógykúra;Hévízi Tradicionális Kúra;

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Hidroterápia

lead:

tartalom: Vízzel történő kezelés Mely során a víz fizikai tulajdonságait használják fel. A terápia hatását nagymértékben fokozza, a gyógyvízzel történő kezelés. Többnyire a mozgásszervi betegségekben szenvedők gyógyulását fokozza. Testhelyzettől függően több pozitív élettani hatása van az indifferens hőfokú vízbe merülésnek, mint a vér "hígulása", csökkenő tüdő légzés-kapacitás, lazuló törzsizomzat, a felhajtó erő miatt csökkent testsúllyal könnyebb a mozgás, ellenállása izomerősítőként is hat. A víz hidrosztatikai nyomása is jelentős szerepet játszik a hidroterápiás módszereknél: hatással van a vénákra, bőrerekre, csökkenti a mellkas és hasüreg térfogatát, befolyásolja a légzés mechanikáját, fokozza a veseműködést, csökkenti a gyulladásos ízületek körfogatát. A víz hőfoka - hideg, vagy meleg - további egymással ellentétes változásokat eredményez. A meleg fürdőben értágulat jön létre, csökken a vérnyomás és gyorsul a szívműködés. A hideg vizes fürdőkben az erek összehúzódnak, melynek hatására a vérnyomás emelkedik, a szívritmus csökken, a szívkoszorúér összeszűkül. Kezeléstípusok Hidroterápiás, tehát vízzel történő kezelések közé soroljuk a Hévízi Tradicionális Kúra alapelemeinél felsorolt iszap és súlyfürdő kezelésen kívül az alábbi módszereket: Szénsavfürdő A termálvízből szénsav hozzáadásával állítják elő, fokozza a gyógyvíz hatását. Eredményes a szívbetegek, magas vérnyomásban szenvedők és keringési zavarokkal küszködők kezelésében. Javítja a keringés és a szívizom oxigénellátását, a vérnyomást. Ha valamilyen ok miatt kézi masszázs nem alkalmazható a betegen, akkor a szénsavfürdő használata javasolt.  Javallatai: artériás- és vénás keringési panaszok magas vérnyomás, bőr mikrocirkulációs zavarai vegetatív idegrendszeri elváltozások osteoporosis, krónikus mozgásszervi elváltozások infarktus utáni rehabilitáció koszorúér szűkület, szívműtétek utókezelése Elektromos kádfürdő Más néven galvánfürdő vagy hydrogalván. A kezelés során a termálvízzel feltöltött kádba egyenáramot vezetnek. Kétrekeszes és négy rekeszes változata ismert. Főként a végtagokra van jó hatással, idegfájdalmak, kopásos elváltozásos panaszoknál alkalmazzák sikeresen. Keringésjavító és fájdalomcsillapító hatása is van.  Javallatai: fájdalomcsillapítás több ízületet, testtájékot érintő fájdalom esetén: rheumatoid arthritis, lágyrész-rheumatizmus ideggyulladás végtag ízületek gyulladásos és degeneratív betegségei Sudeck-atrophia (végtagsérülések utáni keringési zavar, helyi csontritkulással) érszűkületek Váltófürdő A hideg és meleg víz közti hőmérséklet különbséget használja terápiás céllal. A felváltva adagolt víz, elősegíti a végtagok jobb keringést. Víz alatti masszázs  A kezelés alatt testünk erős vízsugár masszírozásának van kitéve, ami a kezdeti időszakban fájdalmat is okozhat. A tangentor kezelés során a vendég egy fizikoterápiás kádba fekszik bele. Az asszisztens kezeli a vízsugár erősségét és irányítja rá a vendégre egy vastag csövön keresztül. A víz rezgése áthatja a kötőszöveteket, így segíti a bőr megújulását, és rugalmasságát. Hydroxeur-kádfürdő A hydroxeur kezelést – vagyis a pezsgőfürdőt - akkor alkalmazzák, amikor valami miatt a manuális masszírozás nem alkalmazható, vagy attól eltérő hatást szeretnének elérni. A speciális kádban a mesterségesen keletkező levegőbuborékok turbulens víz áramlást okoznak, ami a teljes test felületet masszírozza. A víz áramlása kellemes érzést nyújt, emellett vérkeringést fokozó és a bőrön keresztül stimuláló hatása van. A tangentorhoz képest gyengébb, enyhén masszírozó ereje van. A hydroxeur-kádfürdő használatának kontraindikációja nincs, ezért szakorvos felügyelete nélkül is használható. Időtartama általában 10 - 20 perc.

title: Hidroterápia Hévízen

description: Szénsavfürdő, Elektromos kádfürdő, Váltófürdő, Víz alatti masszázs, Hydroxeur-kádfürdő

címkék: ;Hidroterápia;Gyógyvíz;Gyógyuljon meg;Gyógytó;Gyógykúra;Hévízi Tradicionális Kúra;

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Súlyfürdő

lead:

tartalom: A hévízi "specialitás" A súlyfürdő víz alatti kezelés, aminek célja, hogy a gerinc csigolyáit egymástól eltávolítsa, így a gerincoszlopot megnyújtsa. A nyújtás hatására lehetővé válik a porckorongok eredeti, egészséges állapotának visszaállítása. A súlyfürdő teljesen fájdalommentes, mivel a víz felhajtó ereje ellazult állapotba hozza a testet és nagyon kíméletesen nyújtják a súlyok a gerincet. A kezelés alatt a vendég nyaknál és/vagy a karok alatt felfüggesztve „lóg” a medencében, miközben a betegség állapotától függően különböző súlyokat helyeznek el rajta derékon és/vagy bokán. A súlyok általában 2-3-5 kg-osak.   A súlyfürdőben a használt súlyokat 3-féle módon lehet felfüggeszteni: egy pontos (csak nyak) két pontos (hónaljtámasz) három pontos (nyak és hónaljtámasz) Orvosi utasítás alapján lehet a súlyokat felhelyezni a vendégre, egyszerre azonban maximum 20 kg súlyt.  Kezelési idő: átlagosan 20 perc Vízhőfok: indifferens (34-35 °C) Javallatok: porckorongok és nyomás alatt álló ideggyökök tehermentesítése izomgörcsök oldása szalag-és izomzsugorodások mérséklése Ellenjavallatok: szív-érrendszeri panaszok láz, fertőző betegség heveny mozgásszervi bet. csigolya-csúszás rosszindulatú daganat porckorongműtét után 6 hétig   Súlyfürdő kezelés ár a Fedett Fürdő és Terápiás Centrumban 5.500 Ft  Súlyfürdő kezelés kiegészítő díja OEP finanszírozás esetén 900 Ft Időtartama 20 perc Ajánlott ruházat fürdőruha, papucs Bejelentkezés Tel.: 06/83/501-7008380 Hévíz, Schulhof Vilmos sétány 1. Előzetes orvosi vizsgálathoz kötött kezelés!   Súlyfürdő igénybe vehető a Hévízi Tradicionális Kúrát nyújtó szállodákban is. Részletekért kattintson a linkre: https://www.heviz.hu/hu/gyogyuljon-meg/hevizi-tradicionalis-kura  Honnan indult a súlyfürdő? Valószínűsíthető, hogy már Hippokratész előtt is megkísérelték húzással kezelni a gerinc megbetegedéseit. Hippokratész trakciós készülékét még alkalmazták az 1500-as években. Itt a rögzített beteget a mellkasára és a medencéjére hurkolt huzalok segítségével nyújtották. Dr. Moll Károly volt az, aki elsőként alkalmazta a víz alatti húzatásos súlyfürdőt. Tanulmányát erről 1953-ban jelentette meg. Az ötletet, hogy a tóban való fürdés közben alkalmazzon húzatást, a különféle „helyreállításos” módszerek adták a főorvosnak. Első kísérletei során erős hevederövre rögzített súlyokat - melyeket direkt erre a célra készített - közben a beteg a korláton vagy egy tutajon lógott a vízben hónaljánál fogva. Az izmok ellazulnak a meleg vízben, a gerinc megnyúlik, így a porcsérv visszahúzódok. Ezeket a folyamatokat a testre ránehezedő hidrosztatikai nyomás is elősegíti. A módszer továbbfejlesztett változatát fürdőtutajnak hívták. Itt a hónaljtámaszon kívül már egy fejtartót is használtak, így a páciens már 3 ponton van függesztve: a hónaljánál és a nyakánál. Az elmúlt fél évszázad alatt rengeteg újítás történt a húzatásos kezelésekkel kapcsolatban, azonban a lényege nem változott. Igaz változott az időintervallum, valamint a súlyok nagysága is. Moll doktor korábban nagyobb súlyokkal, és hosszabb ideig végezte a húzatást. Ma a kezelés időtartama 10-25 perc közötti súlyokkal, anélkül 5-15 perc. A súlyfürdő nem csak a gerinc nyújtását jelenti, de balneo-, és hydroterápia is egyben. A meleg gyógyvízben jelentősen megnő a kezelés hatásfoka. A kezelés a magyar reumatológia egyik legnagyobb gyakorlati jelentőséggel bíró felfedezése.     A súlyfürdő kezelés paramétereit, az időtartamot, az alkalmazandó súlyt minden esetbe a kezelőorvos határozza meg. A súlyfürdő csak orvosi javaslatra vehető igénybe. A kezeléseket fokozatos terhelésekkel végzik a paraméterek szerint. Nyaki vagy hónaljtámaszon függnek a betegek. Nyaki kezelés alkalmazásakor a nyaki kalodán függ a kezelt személy, a húzóerőt a víz felhajtóerejével csökkentett testsúlya adja.  Ha az alsóbb gerincszakaszokat kezelik, akkor 3-10 kg közötti súlyokat is használnak. A térd és csípő kezelését hónaljtámasszal a bokára helyezett súlyokkal végzik. A kezelések időtartama átlagosan 10-20 perc között mozog.  

title: Súlyfürdő

description: A hévízi súlyfürdő hatása, alkalmazása, története.

címkék: ;Hévízi Tradicionális Kúra;Súlyfürdő;Gyógyuljon meg;Gyógytó;Gyógykúra;

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Wellness konyha

lead:

tartalom: Egészség és gasztronómia Az egészség szó hallatán a mozgás, a masszázs, a szaunázás mellett már szinte mindenkinek eszébe jut az egészséges táplálkozás is. Hiszen az egészséges életmód egyik legfontosabb alap eleme a mozgás, pihenés mellett a rendszeres és egészségtudatos táplálkozás. A betegségek gyógyításánál, vagy megelőzésénél az első dolog, amit mindenki újragondol, átformál az a táplálkozás. A mindennapi élet során elméletben mindenki tisztában van azzal, hogyan is kellene helyesen étkezni, csak nem mindig tudja betartani. Amikor valaki wellness pihenésre vagy egy gyógykúrára utazik el, akkor úgy gondolja, majd jó útra tér. Többnyire azonban azt veszi észre, hogy a szállodák svédasztalos büfékínálata arra csábítja az éhes vendéget, hogy mindent megkóstoljon korlátok nélkül. Ne tegye! Használja ki viszont a széles kínálatot arra, hogy megkóstol olyan egészséges ételeket is, amiket még nem próbált. Ha beválnak, később ezeket a mindennapi étkezés részévé is teheti otthon. Ha egy kicsit Ön is odafigyel a gondtalan pihenés alatti étkezésére, akkor nagyon is sokat tehet egészségéért és nem utolsó sorban a jó közérzetéért. Hévízen, a szállodák és éttermek a hagyományos ételek mellett kímélő, vegetáriánus és csökkentett zsírtatalmú ételeket, desszerteket kínálnak. Hogy mit is válasszon, abban segítségére lehet a dietetikus, aki már egyre több szállodában várja tanácsadással a vendégeket. Természetes, hogy a városban lévő éttermekben nem fog dietetikussal találkozni, de bátran kérdezze meg a szakácsot vagy a felszolgálót arról, hogy milyen kímélő ételt tudna javasolni Önnek. Biztosan elégedetten és jóllakottan fogja elhagyni az éttermet. Ahogy Hippoktratész is mondta: „Legyen ételed az orvosságod, az orvosságod az életed”. Tipp: zsíros pörköltek helyett válasszon halat, vagy zöldsalátát az étlapról a fehér liszttel készült péksütemények helyett teljes kiőrlésű lisztből készült termékeket csokoládé helyett nassoljon mandarint cukros üdítők helyett inkább igyon zöld teát, szénsavmentes ásványvizet Számos vizsgálat igazolja, hogy a reumatoiod artritiszben szenvedőknél a halolaj kedvező hatását. Washingtoni kutatók szerint csökkenthető az ízületi panaszok valószínűsége, ha hetente két alkalommal halat eszünk. Érdemes tehát halat enni, vagy ételeinket lenmaggal megszórni, hogy természetes fájdalomcsillapító kerüljön a szervezetünkbe. A betegség kialakulásának kockázatát, már napi egy pohár narancslének megfelelő mennyiségű narancssárga, sárga gyümölcs és zöldség elfogyasztása is csökkenti. A citrusfélékben lévő C-vitamin, valamint a zöld leveszöldségekben található antioxidánsok és E-vitamin is csökkentik. Tudta Ön, hogy ha étrendébe beiktatja a megfelelő élelmiszereket, másokat pedig elhagy erősítheti szervezete ellenálló képességét? megfelelő táplálkozással kezelhet különféle betegségeket, sőt még az öregedés folyamatát is lassíthatja? ha a táplálkozásra, mint megelőzési, kezelési módszerre gondol, sokkal kevesebbet kell majd gyógyszerre költenie? a táplálkozás a közérzetét is befolyásolhatja, hiszen megkíméli szervezetét az egészségtelen anyagoktól, pl.: a finomított cukroktól vagy a telített zsíroktól?

title:

description: Egészséges és finom ételek a wellness üdülés alatt.

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Múzeumok

lead:

tartalom:   Római katona sírja A római katona sírja, vagy más nevén a későrómai téglasír Hévíz Egregy városrészében található. A sír téglából, oltatlan mésszel készült. 1925-ben találtak rá földmunkák során, teljes épségben. A sír leletei II. Constantinus római császár korából valók. Találtak bronz övcsatot, ruhakapcsot, vaskést, a császár pénzét, és persze egy római katona csontvázát. A leleteket a keszthelyi Balatoni Múzeumban helyezték el, a csontváz pedig megmaradt a helyén. A sírtól néhány száz méterre, keleti irányban a 2001 és 2004 között feltárt Villa Rustica közelében egy korai császárkori római villa maradványait is feltárták 1931-ben. A ház az 1. század végén épült. A leletek alapján valószínűleg gazdag díszítésű épület lehetett, és még a 4. században is használták. Az Egregyi utca egyik házának udvarán ásás közben téglaégető kemencét találtak. A környéken talált leletek arról tanúskodnak, hogy az itt élők gazdagon élték életüket. Ezt mutatja, hogy az Árpád-kori templom felé vezető úton cserépedényben 276 darab 4. századból származó római érmét találtak. Hogy még több információt megtudjon a katonáról, töltse le a róla szóló hangfájlunkat! Nézzen körül 3D túránkban!   Római kori romkert Már a régi rómaiak is felfedezték és használták a hévízi tavat. Erről tanúskodik az Attila utca végén található Római kori Romkert, amit 2011-re teljes egészében felújítottak. 1931-ben bukkantak rá a korai császárkori római villa maradványaira, majd ennek közelében 2001 és 2003 között tárták fel a Villa Rustica épületét. A ház az 1. század végén épült. A leletek alapján valószínűleg gazdag díszítésű épület lehetett, és még a 4. században is használták. Az I. és II. század fordulóján egy nagyméretű kőépületet emeltek a helyére, amely 45 m hosszú és csaknem 23 m széles volt, tehát több mint 1000 négyzetméter alapterületű. A kelet felől porticussal (oszlopos tornáccal) ellátott épület meleg, langyos és hideg vizes fürdőmedencével is rendelkezett. Ennek ellenére nem biztos, hogy az épület a villagazdaság lakóépülete volt (villa urbana) hiszen központi fűtésnek nem találták nyomát. Az épület vélhetően a II. század vége felé elpusztult, a III. században azonban más belső elrendezéssel újjáépült, sőt egy Mithras szentélyt is kialakítottak benn. Az oltár alapkövét a feltárás során megtalálták. A szentélyt és az épületet a IV. században lerombolták, azonban hamarosan ismét felépült, mígnem az V. század elején véglegesen elpusztult. A létesítmény funkciója ebben a periódusban is bizonytalan, vélhetően valamilyen gazdasági tevékenységre használták Kíváncsi rá milyen kertépítészeti megoldásokkal éltek a rómaiak? A romkertnél található információs tábla elárulja. További érdekességekért tölse le audio anyagunkat a Romkertről! Nézzen körül 3D túránkban!    Flavius-kívánságszalagok a Villa Rustica romjainál Több száz kívánság szalagokra írva díszítik az Attila utca végén, az Egregyi Múzeumnál található római kori romkertet. A színes szalagok elhelyezésével életre keltünk egy római kori mondát. A legismertebb hévízi legenda, amely a tó keletkezéséről és csodatévő hatásáról maradt fenn, Flavius Theodosius római császárhoz kötődik. A legenda szerint Flavius gyermekbénulásban szenvedett. Keresztény dajkája nap, mint nap Szűz Máriához imádkozott, a kisfiú gyógyulását kérve. A Szűzanya meghallgatta fohászát és válaszként forrás fakasztott. A gyógyforrásból egész tó keletkezett, melynek vizében rendszeresen fürdette a dajka a beteg gyermeket. Flavius csodával határos módon a víztől meggyógyulva, erős, egészséges uralódóvá, a Római Birodalom császárává vált. Hálából 391-ben a kereszténységet államvallássá nyilvánította egész birodalmában. A legendás gyógytó nem más, mint a Hévíz Tó, melynek vizében azóta több ezren gyógyultak meg, nyerték vissza az egészséges mozgás örömét. A FLAVIUS KÍVÁNSÁGSZALAGOK HAMAROSAN ISMÉT VISSZAKERÜLNEK A RÓMAI KORI ROMKERTBE!   Belvárosi Múzeum   Hévízen nemcsak testben, hanem szellemben is felfrissülhet. Egy kellemes délutáni séta során érdemes megtekinteni a Hévíz Muzeális Gyűjteményt, mely a sétálóutcai Fontana Filmszínház emeletén található. Hétfőtől szombatig 9.00 – 17.00 óra között várja az érdeklődőket, látogatása ingyenes. Hévíz történetét bemutató állandó tárlat nyílt 2012 márciusban, amely a tó keletkezésétől egészen napjainkig mutatja be a település történetét, a gyógytó és a település kialakulását, valamint számos érdekes orvosi és gyógyászati emléket. A bemutatott tárgyak jelentős része magángyűjtőktől származik, de megannyi darabot kaptak a keszthelyi Helikon Kastélymúzeum gyűjteményéből is. A város első állandó tárlatának legrégebbi darabja egy 1500 éves kerámia edény, a legkülönlegesebb pedig talán az az 1818-ban megjelent angol könyv, amelyet írója, Richard Brighton gróf ajándékozott Festetics Györgynek, a hévízi tó akkori birtokosának A Múzeum további állandó kiállítása: „Szalay Katalin oklevélgrafikái”. A múzeumban az állandó kiállítás mellett időszaki kiállítások is megtekinthetőek. Az épület külső homlokzatát Németh János Munkácsy-díjas keramikusművész Forrás című alkotása díszíti. Aki hosszabb időre érkezik Hévízre és a gyógykúra alatt a kultúra is fontos számára, azoknak ajánljuk figyelmébe a Városi Könyvtárat, ahol magyar és idegen nyelvű könyvek egyaránt kölcsönözhetőek. Elérhetőség: Belvárosi Múzeum Hévíz, Rákóczi u. 9. Nyitva tartás: hétfő-szombat9.00 - 17.00   Dr. Moll Károly emlékszoba A Szent András Reumakórház "B" épületében látogatható a Dr. Moll Károly hévízi munukásságtá bemutató emlékszoba. A Dr. Moll Károly (1889-1982) Hévíz díszpolgára, 1920-tól hévízi reumatólógus orvos, fürdőorvos, majd osztályvezető főorvos és 1952-től az akkori nevén Állami Gyógyfürdőkórház igazgatóhelyettese volt. Nevéhez kötődik a Hévízi-tó áramlási térképének elkészítése, a súlyfürdő felfedezése. Meghatározó szerepe volt a fürdőhely történetében, gyógyászati sikereinek népszerűsítésében, hiszen szakmai munkásságának és több mint 50 publikációjának köszönhetően Hévíz gyógyászati eljárás és gyógytó igazi európai hírnévre tett szert. A kiállítás Dr. Moll Károly saját orvosi eszközeit, bútorait relikviáit mutatja be. Elérhetőség és nyitva tartás: Hévíz, Dr. Schulhof Vilmos sétány - Szent András Reumakórház "B" épület nyitva tartás: a kórházi porta nyitva tartásához igazodva telefonszám: 06 83 501 700    

title: Hévízi múzeumok, kiállítások

description: Múzeum címek, nyitva tartás, belépőjegy árak

címkék: ;Egregy;Hévíz;Mozi;Egregyi Múzeum;Múzeum;Belvárosi Múzeum;

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Fizikoterápiás kezelések

lead:

tartalom: A különféle fizikoterápiás kezelések is fontosak a sikeres gyógykezeléshez A tó vízének gyógyhatásának teljesebb kihasználása érdekében a fürdés mellett az orvosok a gyógykezelések számos formáját használják a kúrák összeállítása során. Hévízen az alábbi fizioterápiás kezeléscsoportba tartozó módszereket alkalmazzák leginkább: elektroterápiás magnetoterápiás mechanoterápiás  fényterápiás kezelések Elektroterápia Az elektroterápia több formáját is alkalmazzák a kezelések során. A galván típusúak jó fájdalomcsillapító hatásúak, fokozzák a véráramlást. A nagyfrekvenciás gépekkel inkább az áram hőhatását használják fel, a szöveti vérbőség előidézésére. A kisfrekvenciás kezelések közé tartoznak az ultrahang, a mágneskarika, diadynamic, ionomodulator, sonopuls, stymat, sonodynator, dionin, endomed kezelések, vagy a cryoterápia, ami hideg levegő áramoltatásával a friss ízületi sérülések esetén kiválóan alkalmazható.  Nagyfrekvenciás kezeléseknek 3 fajtája van, a deciméterhullám, mikrohullám, rövidhullám. A kezelés során a nagyfrekvenciájú gépek az áram hőhatását felhasználva szöveti vérbőséget eredményeznek.  A kezelések lényege, hogy két elektródán keresztül alacsony rezgésű áramot küldünk a fájdalmas részekbe, amikor is enyhe bizsergés érezhető. Az elektroterápiás kezelések kifejezetten gyorsítja a gyógyulást, ínszalag sérülések esetén kiválóan alkalmazható Kezeléstípusok Iontoforézis-kezelés Galván áram segítségével juttatják be bőrön keresztül az előírt gyógyszert a beteg területre. Hatással lehet izom és traumás fájdalmak, ízületi gyulladások, ínhüvelygyulladások enyhítésére. Értágító hatású, gyorsítja a vérömlenyek felszívódását. Diadynamic Egy speciális terápiás áramforma, melynek keringést javító és fájdalomcsillapító hatása van. Használják görcsoldásra, rándulásra, zúzódásra, izomsorvadásra, ödémára, idegfájdalmak, ízületi és gerinckopás kezelésére, porckorong betegségeknél.  Myotest Ingeráram-kezelés, mely izom-összehúzódásokat hoz létre. Izomsorvadás kezelésére illetve megelőzésére használják elsősorban Interferenciakezelés A gerinc melletti izmokba vezetett különböző rezgésszámú áram hatására oldódnak a tartási rendellenességek okozta izomcsomók, az áram hatására létrejövő belső pulzáló masszázs miatt. Ultrahang-kezelés Szöveti mikromasszázs, melyet mechanikus rezgés hoz létre. Minden mozgásszervi betegség gyógyítására alkalmas. Magnetoterápia (mágnesterápia) Mágneses - karika, más ismert nevén pulsatron. A mágneses tér ritmikus változásának biológiai hatásán alapszik. Agyvérzés után állapot, izommerevség-, és gyengeség, idegzsába, sérülések utókezelésekor valamint egyes belgyógyászati esetekben alkalmazható. Fényterápia Sollux, laser, evolite... mind a fény különleges fizikait tulajldonságát használják ki különböző betegségek gyógyítására. A mozogásszervi betegségek gyógyításában főként a laser, (lágy laser) hatásos. Csökkenti a fájdalmat, gyulladást, izomfeszülést, ödménát, valamint stimulálja az immunrendszert, és gyorsítja a sebgyógyulást. Mechanoterápia (mozgásterápia) Független gyógymód, de fontos részét képezi a komplex kúrának. Mechanikai tevékenységre, mozdulatokra épülő terápiás formák. Kezeléstípusok Passzív: masszázs, gyógymasszázs >>> Aktív: gyógytorna >>> Tudta Ön, hogy habár az elektromosságot még nem ismerték, már a rómaiak is használták az elektroterápiát? a lebénult gyerekek mellé elektromosságot gerjesztő halakat tettek a medencébe, hogy ezzel stimulálják az izmaikat?   A fizikoterápia alkalmazásáról hévízi szakorvosok osztják meg a tapasztalatukat. Olvassa el Ön is, hogy a gyakorlatban milyen betegségek kezelésében alkalmazzák! MANUÁLTERÁPIA VS. CSONTKOVÁCSOLÁS - Dr. Schwillinger Ferenc, reumatológus és fizioterápiás szakorvosREUMÁS BETEGSÉGEK KEZELÉSE HÉVÍZEN - Dr. Kulisch Ágota, reumatológus szakorvosAZ ÍZÜLETI PORCKOPÁSRÓL - Dr. Horváth Bernadett, főorvos, reumatológus és fizioterápiás szakorvos AZ ÍZÜLETI PORCKOPÁSRÓL II. - Dr. Horváth Bernadett, főorvos, reumatológus és fizioterápiás szakorvos SPORTREHABILITÁCIÓ - dr. Major Zoltán, reumatológus, sportorvos

title: Fizikoterápia Hévízen

description: Elektroterápiás, magnetoterápiás, mechanoterápiás, fényterápiás kezelések

címkék: ;Fizikoterápia;Mozgás;Mozgásanalízis;Mozgásterápia;Gyógytó;Gyógyuljon meg;Hévízi Tradicionális Kúra;

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Hévíz nevezetességei

lead:

tartalom:       Hévízi Termelői Piac A régi idők hangulatát idézve kedden, csütörtökön és szombaton a hévízi nagyparkoló mögötti terület árusokkal telik meg. Alkalmanként autentikus zenék kíséretében méztermelők, savanyúság- és gyümölcslé készítők, sajt- és zöldségárusok termékeivel találkozhat a látogató.   A friss kenyeret, kolbászokat, a házilag készített süteményeket és tehéntejet akár meg is kóstolhatjuk vásárlás előtt. A finom áruk mellett mesteremberek árulják portékáikat, helyben vásárolhatunk cserépedényeket, kosarakat vagy akár kézi készítésű szappanokat.A Hévízi Termelői Piac a tudatos vásárlóknak kínál minőségi és vegyszermentes termékeket. A vásárlással pedig nem csak a környéken élő termelőket támogatjuk, hanem az egészséges életmód mellett döntünk. A Hévízi Termelői Piac mellett döntött már az a közel 800 árus is, akik időről-időre kézműves termékeiket kínálják a vendégeknek. Látogasson el hozzánk Ön is! A piac az alábbiak szerint tart nyitva:április 1-től december 31-ig:kedd: 7:00-13:00csütörtök: 13:00 -19:00szombat: 7:00 -13:00 január 1-től március 31-ig:csütörtök: 12:00 -18:00szombat: 7:00 -13:00 A termelői piac legfrissebb híreiről a Facebookon is értesülhet.Sok érdekességet megtudtat a termelői piacról ha meghallgatja a Nyugat Rádió által készített riportot is! Nézzen körül 3D túránkban!   Sétáló utca   A Rákóczi utca teljes hosszában sétáló utcaként funkcionál. Ez az utca köti össze a Széchenyi utcát (ami a főutca) a dr. Schulhof Vilmos sétánnyal. A sétáló utca elején található a Tourinform Iroda, a Széchenyi utca felől a jobb oldalon. Az iroda egész évben várja az érdeklődőket környékbeli programajánlatokkal és turista információkkal. Az irodában kerékpárbérlési lehetőség is van. Tovább haladva a sétáló utcán a tófürdő felé butikok, kávézók és fagylaltozók között érdemes a fák mögött megbúvó épületekre is figyelmet fordítanunk. A sétáló utcát az 1920-as években épült villák szegélyezik, amelyek ma már felújított formában apartmanoknak és kávézóknak adnak helyet. A sétáló utca közepén találjuk a Fontana Filmszínház épületét, vele szemben pedig az id. dr. Moll Károly teret egy szökőkúttal és mögötte Moll Károly egész alakos bronz szobrával. Moll Károly a súlyfürdő „atyja”, amit Hévízen fejlesztett ki az 1950-es években. Az utca végén a Fedett fürdő épületével találjuk szembe magunkat. 1968-ban adták át a Terápiás Centrumot, amit a helyiek Fedett fürdőnek hívnak. 2004-ben felújították és azóta is folyamtosan bővítik, továbbfejlesztik. Külső falán tekinthető meg a Pantheon, előcsarnokában pedig az a Jupiter kő található, ami tanúsítja, hogy már 2000 évvel ezelőtt is éltek itt emberek. Szívesen hallana még néhány érdekességet a Sétáló utcáról? Töltse le audio anyagunkat, és térképünk segítségével ismerje Hévíz titkait. Nézzen körül 3D túránkban!   Városháza Építészeti látványosság az 1998-99-ben épült hévízi Városháza új épülete, melynek alapkövét az akkori polgármester és Farkas Bertalan, űrkutató mérnök, dandártábornok, Magyarország első űrhajósa tette le. A Hévíz egyik fontos látványosságai közé tartozó épületet 1950-ben építették, az akkori községháza mögött. 1997-ben kezdték el az újjáépítés munkálatait. Az alapkövet 1998. január 31.-én Farkas Bertalan Magyarország első űrhajósa, és a város polgármestere tették le. A terveket Reinholz Péter Kossuth díjas építész koordinálása alatt Benczur László és Takács Péter készítették. Az épület hasznos alapterülete: 3367 m2. Az épületben kaptak helyet a Polgármesteri hivatal dolgozói, akik minden munkanapon fogadják az ügyfeleket. A déli szárnyban helyet kapott egy 200 fő befogadóképességű konferencia- és színházterem, amely a testületi üléseken kívül helyet ad tudományos, kulturális és egyéb rendezvényeknek. Nézzen körül 3D túránkban!   Egregyi borospincék Hévíz egregyi városrésze a gasztronómiáról ismert. A város központjától egy kellemes 25 perces sétával érhetnek ki a borospincékhez. Útközben elhaladnak a Jézus szíve templom mellett a Zrínyi utca végén, vagy útba ejthetik a római kori ásatásokat az Attila utca végén. Esténként megtelnek a szőlősorok között épült borozók és éttermek. A fürdőzés során kifáradt vendégek itt feltöltődhetnek egy kellemes vacsorával, vagy borkóstolóval, akár élőzene kísérete mellet. A hagyományos magyar konyha mellett nemzetközi konyhák ételeit is megkóstolhatják a vendégek az éttermek nyitott teraszain, vagy a hangulatos borospincékben. A Dombföldi utcán a pincék között tovább sétálva elérnek az Árpád-kori templomhoz, ami Hévíz egyik legszebb épített öröksége. Töltse le és hallgassa meg érdekességeinket Egregyről! Nézzen körül 3D túránkban!     Fontana Filmszínház A mozi két vetítő teremmel rendelkezik, a nagyobb 104 főt tud befogadni, a kisterem pedig 8 fő befogadására alkalmas. A digitális technikával ellátott moziban a képi és a hangtechnika is megfelel a legmodernebb elvárásoknak. A sikerfilmek mellett hazai és nemzetközi művészfilmekkel várja a nézőket, akár 3D-ben is.   Büfé sor A Széchényi utcai nagyparkoló melletti épületek alkotják a „büfé sort”. Ha a Balaton felől érkezik Hévízre, akkor az első kereszteződésben jobbra fordulva a Széchényi utcára ér, és az erdősáv elhagyása után már láthatja a büféket. Ha egy ízletes lángosra, vagy sült kolbászra támadt étvágya, akkor itt válogathat a legjobb büfék közül. Emellett éttermek is várják a hagyományos ebédre vagy vacsorára éhezőket. A büfék között ajándék boltok is találhatók, ahol hévízi ajándékokat vagy az üdülés során nélkülözhetetlen úszógumit is beszerezheti. Esténként gyakran élő zenével, és műsoros vacsorával várják a szórakozni vágyókat.   Szobrok, köztéri alkotások Köztéri alkotásokkal, szobrokkal szinte minden utcában találkozhatunk a városban, melyek többsége Marton László híres szobrászművész alkotásai. Hévízi Szoborparkként ismert a Tó-fürdő parkjában található szoborcsoport, ahol egymás mellett láthatjuk a magyar irodalom három neves alakjának mellszobrát: Móricz Zsigmondnak (Kutas László alkotása) , Csokonai Vitéz Mihálynak (Rátonyi József műve) és Berzsenyi Dánielnek (Riger Tibor alkotása). A Fedett fürdő falán található 13 emléktábla a fürdő és az ott megfordult betegek legjelentősebb alakjainak állít emléket. Kerubok   A Tófürdő főbejáratát két kerub őrzi, melyek a 19-20. század fordulóján a Festetics-család megbízásából készültek, és nagyon hasonlítanak a Zsolnay család pécsi kerubjaihoz. Az oroszlánból és sasból összegyúrt sárkány Hévíz város hivatalos címerében is megtalálható. A kerubok az ókori sémi népek mitológiájában az isteneket szolgálták. A kapuk előtt álltak, és a gonosz szellemeket tartották onnan távol. Képmásaikat a királyok palotájának vagy templomok kapuján szokták kőbe vésni, valószínű ezért készíttette őket legenda szerint a Festetics család. Ha valaki is úgy sétál át a két kerub között, hogy nincs szerelem a szívében, a kerubok megszólalnak. Ám más elmesélők szerint nem a kerubok, hanem a fürdő egyik tornyán elhelyezett rézkakas szólal meg, ha valaki szerelem nélkül távozik a városból. De erre még soha nem volt példa...   A Tó Tündére A Tó Tündére szobor  Molnár Jenő alkotása, melyet 2000-ben avattak fel. A szobor a gyógyfürdő bejáratával szemben található a dr. Schulhof Vilmos sétányon. A tündér jobb kezével Hévíz címerét óvja, amely egy kerubot illetve egy tündérrózsát ábrázol. Flavius Theodosius a dajkával   A szobor Farkas Ferenc 2015-ben elkészült munkája, mely jelenleg a Római Romkertben csodálható meg, Egregyen. A szobor egy hévízi legendának állít emléket, mely szerint Flavius gyermekbénulásban szenvedett. Keresztény dajkája minden áron szeretett volna meggyógyítani, ezért minden nap imádkozott Szűz Máriához. A Szűz imáit meghallgatva gyógyvízű forrást fakasztott, mely meggyógyította Flaviust, így megerősödve később a Római Birodalom egyik legnagyobb császára lett. A gyógyvízű forrásból később egy egész tó keletkezett. Az a Hévízi-tó egyik legendája. Az Otthon kapuja   A szoboregyüttes a Római Romkertben található meg, az Egregyi Múzeum mellett, mely egy átlagos római ház bejáratát ábrázolja. A ház ajtajában lévő dán dogra emlékeztető kutya a védelmet szimbolizálja. Dr. Moll Károly szobra   Marton László alkotása, mely 2003-ban készült el. Dr. Moll Károly 1920-tól fogva Hévízen dolgozott orvosként, nevéhez fűződik a súlyfürdő feltalálása illetve a Hévízi-tó áramlási térképének elkészítése. Munkássága megalapozta a ma már jól ismert Hévízi Tradicionális Kúrát. Szent István mozaik képe   A tűzzománc kép Morvay László alkotása, mely 1999 óta díszíti a Városháza Zrínyi utcára néző oldalát. A mozaikon Magyarország első királya, az államalapító Szent István szerepel. Nymphae díszkút A Nymphae díszkút Marton László szobrászművész alkotása, mely 1998-ban készült el. A Városháza előtti dísztéren található meg. Szent András kereszt V. Majzik Mária 1999-ben készült munkája a Tófürdő napozóteraszán tekinthető meg. A szobor a Hévízi-tó forráspontja felett lett elhelyezve, és Szent Andrást ábrázolja a kereszten, akiről a nevét kapta a helyi reumakórház. Braille terepasztal Kalmár Katalin műve nem csak a szemet kápráztatja el, hanem a látássérülteknek is segít, hogy megtapasztalhassák Hévíz csodáit. A Braille írással feltűntetett információk mellett a terepasztal különlegessége, hogy a tó medre és forráspontja is kidolgozásra került. Jelenleg a Festetics téren tekinthető meg. Ivókút - Rózsakert   Hévízen a Tradicionális Kúra egyik kiegészítő eleme az ivókúra, mely kifejezetten javasolt emésztési problémák esetén. A Rózsakert épületében 2012-ben átadott ivókút egy gyönyörű tavirózsát ábrázol, az oszlopa pedig kerubokkal lett díszítve. Ivókút - Szent András Reumakórház     

title: Hévízi városrészek, szobrok, piac

description: Hévízi Termelői Piac, sétálóutca, egregyi borospincék, mozi, büfésor, ivókút, szobrok

címkék: ;Hévíz;Látnivalók;Városnézés;

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: receptVariációk ABORRA

lead:

tartalom: Konfitált sertéspofa, rókagombamártással, dödöllével, édes-savanyú lilahagymával AzÉn Anyósom Étterem Recept leírás: Első lépésként a sertés pofahúst megtisztítjuk a hártyáktól. A húst vizes só oldatban pácoljuk 24 óráig. 1 liter vízhez 6-7 dkg sót oldunk fel és a húsokra öntjük, hogy ellepje teljesen.  Pácolás után kivesszük a sós vízből. Egy olyan edénybe tesszük, amiben a sütőben 90-100 °C-fokon lassan tudjuk párolni, sertés zsírral és vízzel felöntve, hogy a pofa húsunkat elfedje. 2-3 gerezd friss fokhagymát, babérlevelet tesszünk hozzá ízesítésnek. A párolási, konfitálási idő 2-3 óráig is eltarthat, míg vajpuhára készül. Az elkészült, puha húsokat kivesszük a levéből, a babérlevelet is eltávolítjuk, és a forró levet botmixerrel pürésítjük, félre tesszük a mártáshoz. A rókagombát alaposan megmossuk. Apróra vágott vöröshagymát és zöldhagymát pirítunk, beletesszük a rókagombát, petrezselyemzöldet apróra vágva, friss kakukkfűvet és folyamatos kevergetés közben megpirítjuk a gombát. Mikor zsírjára pirult, sóval, borssal ízesítjük, fehérborral ( Krónika Chardonnay), tejszínnel és a saját pürésített levével felengedjük és kiforraljuk. Tűzről levéve apró vaj darabkákat keverünk el benne és ezzel kész a tejszínes rókagombamártásunk. Kisebb lilahagymákat választunk. Vízben feltesszük párolni a hagymákat, amit, ízesítünk almaecettel, babérlevéllel, sóval, cukorral, bóroka bogyóval, szegfűborssal és valamilyen piros bogyós házilekvárral. Lassú tűzön puhára pároljuk. Dödöllét készítünk hozzá köretnek. Találáskor az édes-savanyú lilahagymát serpenyőben megpirítjuk és így adjuk az ételünk mellé.    Apóspalacsinta = Meggyes-mákos palacsinta borhabbal AzÉn Anyósom Étterem Receptleírás: A mákos tölteléket készítjük el először.  Tejet cukorral, vaníliás cukorral felforraljuk. Kókusz reszeléket, darált mákot és a búzadarát hozzá adva főzzünk egy tejbedara sűrűségű tölteléket. Tűzről levéve magozott megy kompótot és annak kevés levét adunk hozzá. Rummal, vagy meggy likőrrel ízesíthetjük kedvünk szerint.  Palacsintákat sütünk és a töltelékkel megtöltve négyszögletesre hajtogatjuk. Porcukorral alaposan meghintjük a tetejét, hogy rá tudjuk pirítani, karamellizálni a cukrot fáklya, vagy grill funkció segítségével.  Mellé borhabot készítünk, amihez a tojássárgájához cukrot, vaníliát, fehérbort (Krónika Chardonnay) adunk , vérfürdőbe tesszük és  gyors habverővel történő keverés (felverés) mellet, habosra hevítjük, de nem főzzük meg. Ezzel a borhabbal, csoki vagy meggy öntettel,  tejszínhabbal tálalhatjuk.     Fogadják szeretettel és jó étvággyal a Mama ajánlásával. Dénes György és Szücs Attila Séf   Fogassal töltött rétesbatyu, kagylós, rákos bormártással Palace Hotel Hévíz   Hozzávalók: Fogas filé 20 dkg Réteslap 1 doboz Fekete kagyló 20 dkg Vöröshagyma 3 dkg Királyrák farok  20dkg Vöröshagyma  5dkg Rákvaj 5 dkg Tejszín  3dl Kronika chardonnay 1 dl Vaj Oliva olaj Só Bors Kapor A fogas filét ledaráljuk, sóval, borssal, kaporral ízesítjük. A réteslapot lapjaira szedjük, kisebb kockákat vágunk, bevajazzuk, majd a közepére kis halom fogast teszünk, és batyukat formázunk belőle. Muffin formába tesszük, és 190 c-fokos sütőbe barnára sütjük. A hagymát apró kockára vágjuk, és olajon üvegesre sütjük. Hozzá tesszük a kagylót, a rákot, majd felöntjük Krónika chardonnay-al. Addig pároljuk, míg az alkohol tartalma el nem párolog. Utána felöntjük tejszínnel, sózzuk, borsozzuk, majd egy kis rákvajjal dúsítjuk. Jó étvágyat! Molnár Zoltán séf   Zalai tokhal, sós túrógombóccal, savanyú káposztával, chardonnay habbal Brix Bistro Káposzta savanyítása: 1500 g fejes káposzta 0,9 liter almaecet 300 g  kristálycukor 0,6 liter víz 30 g só A káposztát elnegyedeljük, a savanyítólevet felforraljuk a káposztára öntjük, és hűtőben 3-4 napig savanyítjuk. Káposzta pirítása: 0,1 liter szőlőmagolaj 150 g sonkahagyma 0,15 liter Chardonnay 0,3 kg fehér szőlő (forrázva és mag nélkül) só, bors A vékonyra szeletelt sonkahagymát és a savanyított káposztát felforrósított szőlőmagolajon lepirítjuk sóval borssal ízesítjük, chardonnay borral felöntjük esetleg a savanyítólével pikánsabbá tesszük, majd a végén óvatosan a szőlőszemeket is belekeverjük Sós Túrógombóc: 1000 g túró 220 g fehér kenyér bele 4 db tojás só 200 g durva kenyérmorzsa 100 g tokhal tepertő A kenyér belét kutterben aprítjuk, majd a gombóc hozzávalóit is hozzákeverjük és egy órára a hűtőben pihentetjük! Közben a kenyérmorzsát is megpirítjuk, majd a végén az apróra vágott tokhal tepertőt is hozzákeverjük. Chardonnay hab: 120 g tojássárgája 240 g egész tojás 350 g tisztított vaj (langyos) 100 g olivaolaj 14 g dijoni mustár 10 g maldon só 10 g Cherry ecet 100 g Chardonnay (300gr-ról beforralva) A hozzávalókat kikeverni, leszűrni, szifonba letölteni, 65 fokos vízfürdőben sűrűn rázogatva temperálni majd végül 2 ISI patron beletekerni. Hal: 1800 g Tokhal filé só olívaolaj A halat adagonként kevés olíva olajjal vákuumtasakban 65 fokon hőkezeljük, majd egy serpenyőben tisztított vajon egy kevés citrommal megsütjük. Tálalás: A gombócokat sós vízben kifőzzük, tálaláskor 3 db/ adagot számolunk, a tányéron egy kevés morzsára tálaljuk majd a tetejére is szórunk belőle. A tányér közepére kerül a szőlős káposzta, aminek a tetejére tesszük a halat. A Chardonnay hab pedig a gombócok mellé kerül, az ételt ropogós káposzta chipsszel díszítjük.     Hotel Spa Hévíz - Z'alacarte Terem Borkrémleves Hozzávalók: 1 üveg Hévíz város bora (Kányaváry Borbirtok-Krónika-Chardonnay) 3 dl víz 1 citrom szegfűszeg 8 tojás 8 dkg kristálycukor 5 liter tejszín 1 fahéjrúd Elkészítés: A bort 3 dl vízzel felengedem, és tűzre teszem, mintha forralt bort készítenék. Belecsavarom a citrom levét (vigyázva, hogy a magok ne kerüljenek bele), majd fűszerezem az egész fahéjjal, ízlés szerint szegfűszeggel és a citrom darabokra vágott héjával. Felforralom, majd félrehúzom a tűzről, leszűröm, hogy tisztán csak a fűszeres bor maradjon. Ezt követően a tojásokat szétválasztom. Egy üstben a nyolc tojássárgáját habosra keverem a cukorral, és a forró bort vigyázva, folyamatos keverés közben hozzáöntöm. Vízgőz felett addig keverem, míg besűrűsödik. A felvert tojásfehérjét kanállal kiszaggatva forró tejben kifőzöm úgy, mintha madártejet készítenék. A borkrémlevest a habgaluskával tálalom.   Lazac steak, zöldséges rizottó meleg,-kapros majonézzel Hotel Európa fit Hozzávalók: A halhoz: 0,180 kg norvég lazac filé 0,001 kg citrombors 02kg só 1 egész lime leve 2 teáskanál olívaolaj A rizottóhoz: 0,5 kg Arboiro rizs 0,02 kg vöröshagyma 0,02 kg sárgarépa 1 csokor petrezselyem 0,05 kg vaj 5 dkg parmezán 2 dl Kányavári Chardonnay (Hévíz Város Bora) 0,15 l tejszín 0,8 l zöldség alaplé só, bors, fokhagyma (ízlés szerint) Az olajban citromborssal és lime-val pácolt lazacfilét felhevült serpenyőbe sütjük. Mindig a hal bőrén kezdjük a sütést majd, amikor a hal húsa 2/3-ig kifehéredett óvatosan megfordítjuk. Tovább sütjük még 2 percig, majd pihentetjük. A rizottóhoz hagymát kockázunk fel, majd olívaolajon üvegesre pirítjuk. Ha mindezzel készen vagyunk hozzáadjuk a rizottó rizsünket. Néhány kavarás után felöntjük az alaplével, illetve a Kányavári Borbirtok Krónika nevezetű Chardonnay száraz fehérborával. Szakaszosan főzzük addig, amíg a rizs a folyadékot fel nem veszi. Az ízek kavalkádjához felkockázva hozzáadjuk gyökérzöldségeinket. A rizst all”dante főzzük, majd hozzáadjuk a vajat, a parmezánt, illetve a tejszínt. /Mindezt sóval, borssal, ízlés szerint fokhagymával ízesítjük/ Tálaláskor meleg, kapros majonézzel kínáljuk. A majonéz alapanyagait vízfürdő felett főzzük, majd friss kaporral, sóval ízesítjük Citromlével, fehérborral erősíthetjük az ízeket.   Almás-diós rakott kalács, chardonnay-s vanília sodóval Korona Étterem Hozzávalók : 1 dl Chardonnay 50 dkg kalács 4 tojás sárgája 4-5 dl tej 3 db alma reszelve baracklekvár 0,5 dl rum só A kalácsot felkockázzuk, a tejet felforraljuk, a tűzről levéve, tojássárgáját, vaníliás cukrot, valamint rumot, és egy csipet sót teszünk be. A tejes keverékbe beletesszük a felkockázott kalácsot. Egy kivajazott sütő tepsibe, behelyezünk egy réteg kalácsot, megkenjük baracklekvárral, ráteszünk egy réteg reszelt almát, majd egy újabb réteg kalács következik. Előmelegített sütőben 200 C fokon, 15-20 perc alatt arany barnára sütjük. Vaníliasodót készítünk, majd még forró állapotában hozzáadjuk a Chardonnay-t, és egyszer összeforraljuk.          

title:

description:

címkék:

fókusz kulcsszó: bor

szinoníma címkék: recept, gasztronómia

cím: Épített örökség

lead:

tartalom: Fedezze fel városunk nevezetes épületeit, látnivalóit Kikről kapták a nevüket a Schulhof sétány épületei? Mit találhat meg a Sétálóutcán? Hányan férnek be a Kék templomba? Miért hívják Jézus Szíve templomot a Fradi templomnak? Mikor tették le a Városháza alapkövét? Hányszor restaurálták az Árpád-kori templomot? Milyen alkalmakat tartanak a Református-evangélikus templomban? Milyen kiállítások találhatók a Muzeális Gyűjteményben? Mit vehet a Hévízi Termelői Piacon? Mit jelképeznek a Flavius - kívánságszalagok a Villa Rustica romjainál? Milyen legendás lények a kerubok? Itt mindenre választ találhat!   Köztéri alkotásokkal, szobrokkal szinte minden utcában találkozhatunk a városban, melyek többsége Marton László híres szobrászművész alkotásai. Hévízi Szoborparkként ismert a Tófürdő parkjában található szoborcsoport, ahol egymás mellett láthatjuk a magyar irodalom három neves alakjának mellszobrát: Móricz Zsigmondnak (Kutas László alkotása), Csokonai Vitéz Mihálynak (Rátonyi József műve) és Berzsenyi Dánielnek (Riger Tibor alkotása). A Fedett fürdő falán található 13 emléktábla a fürdő és az ott megfordult betegek legjelentősebb alakjainak állít emléket. dr. Schulhof Vilmos sétány A sétány a tófürdő körüli park része. A sétáló utca végén álló Fedett fürdő épületétől induló dr. Schulhof Vilmos sétány a Tófürdő főbejáratához vezet. A platánfákkal beárnyékolt, padokkal szegélyezett sétány egyik oldalán a hévízi tó, másik oldalán a Szent András Reumakórház történelmi épületei tárulnak elénk. Az itt látható épületek az 1870-es években épültek, majd az 1900-as évek elején alakították át őket a ma is látható kétszintes házakká. Mindegyik épületnek külön története van. A térképünk hátoldalán szereplő sorrend alapján IDE kattintva letöltheti az hanganyagot, amelyekből még több érdekességet is megtudhat a sétányról. Nézzen körül 3D túránkban!     Sétálóutca A Rákóczi utca teljes hosszában sétálóutcaként funkcionál. Ez az utca köti össze a Széchenyi utcát (a főutcát) a dr. Schulhof Vilmos sétánnyal. A sétálóutca elején található a Tourinform Iroda, a Széchenyi utca felől a jobb oldalon. Az iroda egész évben várja az érdeklődőket környékbeli programajánlatokkal és turistainformációkkal. Az irodában kerékpárbérlési lehetőség is van. Tovább haladva a sétálóutcán a Tófürdő felé butikok, kávézók és fagylaltozók között érdemes a fák mögött megbúvó épületekre is figyelmet fordítanunk. A sétálóutcát az 1920-as években épült villák szegélyezik, amelyek ma már felújított formában apartmanoknak és kávézóknak adnak helyet. A sétálóutca közepén találjuk a Fontana Filmszínház épületét, vele szemben pedig az id. dr. Moll Károly teret egy szökőkúttal és mögötte Moll Károly egész alakos bronz szobrával. Moll Károly a súlyfürdő „atyja”, amit Hévízen fejlesztett ki az 1950-es években. Az utca végén a Fedett fürdő épületével találjuk szembe magunkat. 1968-ban adták át a Terápiás Centrumot, amit a helyiek Fedett fürdőnek hívnak. 2004-ben felújították és azóta is folyamatosan bővítik, továbbfejlesztik. Külső falán tekinthető meg a Pantheon, előcsarnokában pedig az a Jupiter-kő található, ami tanúsítja, hogy már 2000 évvel ezelőtt is éltek itt emberek. Szívesen hallana még néhány érdekességet a Sétálóutcáról? Töltse le audio anyagunkat, és térképünk segítségével ismerje Hévíz titkait. Nézzen körül 3D túránkban! Városháza Építészeti látványosság az 1998-99-ben épült hévízi Városháza új épülete, melynek alapkövét az akkori polgármester és Farkas Bertalan, űrkutató mérnök, dandártábornok, Magyarország első űrhajósa tette le. A Hévíz egyik fontos látványosságai közé tartozó épületet 1950-ben építették, az akkori községháza mögött. 1997-ben kezdték el az újjáépítés munkálatait. Az alapkövet 1998. január 31.-én Farkas Bertalan Magyarország első űrhajósa, és a város polgármestere tették le. A terveket Reinholz Péter Kossuth díjas építész koordinálása alatt Benczur László és Takács Péter készítették. Az épület hasznos alapterülete: 3367 m2. Az épületben kaptak helyet a Polgármesteri hivatal dolgozói, akik minden munkanapon fogadják az ügyfeleket. A déli szárnyban helyet kapott egy 200 fő befogadóképességű konferencia- és színházterem, amely a testületi üléseken kívül helyet ad tudományos, kulturális és egyéb rendezvényeknek.   Nézzen körül 3D túránkban!     Árpád-kori templom Hévíz kis város, mégis azt mondhatjuk, hogy templomokban bővelkedik. Négy egyedi építészeti stílusban készült szent helyet tekinthetnek meg a városba érkező vendégek. A legrégebbi múlttal rendelkező templom a XIII. századból ránk maradt Árpád-kori templom, mely az egregyi városrészben található. A templom építésének pontos ideje nem ismert, valószínűleg a 13. század közepe körül építhették. 1341-ben említik először írásos emlékek. Az épület a 16-17. században erősen megsérült; később a barokk korban, 1731-ben renoválták. Szerencsére az átalakításkor csak a legszükségesebbeket javították, így megmaradt a templom középkori formája. E felújításkor készítették a belső és külső díszítő festéseket, a hajómagasítást és pótolták a boltozatokat is. A templom első védőszentje Alexandriai Szent Katalin volt. Az újjáépítés után újraszentelték; új védőszentje Szent Magdolna lett. Ezt követően a templomot még többször restaurálták: 1860-ban, 1912-ben, 1964-65-ben, 1990-ben és 1991-ben, legutóbb pedig 2015-ben. A déli oldalon nyitott barokk ajtót találunk. A torony boltozatát a 18. században újították meg, ehhez csatlakozik egy négyszögletű templomhajó. A templom belsejében az egyetlen díszítő- illetve térgazdagító elem az északi fal fülkesora. Fontos megemlítenünk a templom falfestését. Nem középkori eredetű, de ékes bizonyítéka a templom építészeti gazdagodásának. Bemutatja a népi formakincs tiszteletét. Az épület belsejében román korból származó keresztelőmedence töredéke található, valamint egy középkori felszentelt kereszt. A templom egyenes szentélyű, egyhajós, keletelt, térszerkezete könnyen áttekinthető. A tornya háromemeletes, gazdag kialakítású, az egyes szinteken kettős és hármas ikerablakok nyílnak. A tornyot csűrlős sisak zárja le, amelyet nyolc fagerenda merevít. Alapjait tekintve főként a faépítészet formáit őrizte meg. A külső felületeken megmaradtak a festett díszítések és a bekarcolt formák. Tudta Ön, hogy: a Balaton környékén épen maradt három Árpád-kori templom egyike az Egregyi templom? Szeretne még ennél is több érdekességet hallani a templomról? Töltse le hanganyagunkat! Nézzen körül 3D túránkban!   Jézus Szíve Templom A borozósor felé vezető úton található a sokak által „zöld templomnak” is nevezett egregyi Jézus Szíve Templom. A templomot Bocskai János építész tervei alapján építették. A harangtorony a 20. század elején, a templomhajó 1994-95-ben épült fel. A harangtorony eredetileg kétszintes volt, 1905-ben építették. A harmadik szintet 1937-ben építették hozzá. A torony neoromán stílusban épült, ablakai ikerablakok, benne kis- és nagyharang is található. A kisharangot Mária Magdolna tiszteletére 1905-ben, a nagyharangot pedig hősi halottai emlékére öntette az egregyi község 1937-ben. Az I. világháborúban elesettek emlékére a köpeny közepén lévő kőtáblán szerepel a 16 hősi halott. Emlékükre a torony mellé 16 hársfát is ültettek, azok tövébe fejfát, melyre felvésték a neveket, születésük és haláluk időpontját. Az ültetett fákból mára már csak 6 áll. Emléktáblát helyeztek el a II. világháború halottainak tiszteletére is, a harangtorony falára, melyen az elesett egregyi fiatalok neve is szerepel. Később a tábla kikerült a templomkertbe. A templomhajót 1994-ben kezdték el építeni Bocskai János tervei alapján. Majd Dr. Ladocsi Gáspár dandártábornok, tábori püspök szentelte fel 1995. április 22-én. A templomot Fradi templomnak is nevezik, mivel a Ferencvárosi Torna Club jelentős támogatást nyújtott az építéshez. A klubbal való szoros kapcsolatot jelzik a belső kialakításban a fehér és zöldszínek, valamint a kis emléksarok. Tudjon meg még több érdekességet a templomról! Töltse le audioanyagunkat! A Szentmisék időpontjait itt találja! Nézzen körül 3D túránkban!   Szentlélek Római Katolikus templom A legmodernebb és legújabb templomot már a városba vezető főutca elejéről is jól lehet látni, mivel kék csúcsai a magasba törnek. A városházával szemben lévő Szentlélek Római Katolikus templom mintegy 1000 fő befogadására képes. A templom Bocskai János építész tervei alapján készült. Három év alatt épült fel a város és a lakosság támogatásával. A hét ég felé törő torony már messziről útbaigazítja a városba látogatókat. A hét torony a Szentlélek hét ajándékát jelképezi. A Városházával együtt avatták fel 1999. szeptember 9.-én, Szendi József már nyugalmazott érsek szentelte fel. A templombelsőben a modern építészet és a hagyomány ötvöződik, melyet főként a szép faborítás hangsúlyoz. Jó akusztikája miatt alkalmas orgonahangversenyek megtartására is. A gótikus stílus formáira emlékeztető színes ablakok Simon Endre hévízi művész munkáját dicsérik. A szentély falán található kereszt torzó 200 éves műkincs, mely adományként került a templomba, restaurálását Károlyi Gyula restaurátor, festőművész végezte. Az oltár bal oldalán lévő bronz Krisztus-szobrot Marton László munkája. Ugyancsak az ő munkája a jobb oldalon álló, magyar koronát viselő Magyarok Nagyasszonya című borzszobor. A falakon lévő tűzzománc képeket Morvay László készítette. A faszerkezetet Kováts Tibor, a belső famunkálatokat Hegedűs András készítette. A tornyokban négy harang található. A templom kertjében és közelében több szobor, dombormű található. A legmagasabb toronyban nem helyeztek el harangot statikai okok miatt. A balra lévő toronyban két harang szólal meg, az egyiket Szent Péter tiszteletére öntette Dr. Horváth Béla és családja, a másikat pedig a régi templomból helyezték át. A jobbra lévő torony egyik harangját Szent Pál tiszteletére öntötték özv. Varga Imréné adományaiból, a másik harangja pedig szintén a régi templomból való. Töltse le Ön is audioanyagunkat!  A Szentmisék időpontjait itt találja! Nézzen körül 3D túránkban!   Református - evangélikus templom Negyedik templomként a Református - evangélikus templomot kell megemlíteni, amely a Helikon utcában várja híveit. A templomot a református és az evangélikus felekezet egyaránt használja istentiszteletek, illetve gyülekezeti alkalmak lebonyolítására. Igaz ugyan, hogy a város lakosságának csak kis része református illetve evangélikus, de évente több ezer hasonló felekezetű látogató érkezik a városba, belföldről és külföldről egyaránt. A Hévízen élő reformátusoknak sokáig nem volt temploma, magánházaknál és a Gyógyfürdőkórház kultúrtermében tartották alkalmaikat. Az evangélikusok pedig a mozi kistermében, majd Hotel Alba társalgójában és a kórház kultúrtermében. A város képviselő-testülete 1994-ben adományozta a jelenlegi telket a felekezeteknek. Az építkezést az önkormányzat is támogatta, majd gyűjtés is indult a 1995-ben elkezdett munkálatok további költségeinek fedezésére. A református templom alapkövét 1997. június 21-én tették le. A kész templomot Dr. Harmati Béla evangélikus, és Dr. Márkus Mihály református püspökök szentelték fel. A toronyban lévő harang nyitott boltív alatt helyezkedik el, Borsos Károly családjával együtt adományozta a templomnak. Az Istentiszteletek időponjtairól itt találhat információt! Szeretne még több érdekességet megtudni a templomról? Töltse le hanganyagunkat! Nézzen körül 3D túránkban!      Fontana Filmszínház A mozi két vetítő teremmel rendelkezik; a nagyobb 104 főt tud befogadni, a kisterem pedig 8 fő befogadására alkalmas. A digitális technikával ellátott művészmoziban a képi és a hangtechnika is megfelel a legmodernebb elvárásoknak. A sikerfilmek mellett hazai és nemzetközi művészfilmekkel várja a nézőket. Muzeális Gyűjtemény Hévízen nemcsak testben, hanem szellemben is felfrissülhet. Egy kellemes délutáni séta során érdemes megtekinteni a Hévíz Muzeális Gyűjteményt, mely a sétálóutcai Fontana Filmszínház emeletén található. Keddtől szombatig 10.00 – 18.00 óra között várja az érdeklődőket, látogatása ingyenes. Hévíz történetét bemutató állandó tárlat nyílt 2012 márciusban, amely a tó keletkezésétől egészen napjainkig mutatja be a település történetét, a gyógytó és a település kialakulását, valamint számos érdekes orvosi és gyógyászati emléket. A bemutatott tárgyak jelentős része magángyűjtőktől származik, de megannyi darabot kaptak a keszthelyi Helikon Kastélymúzeum gyűjteményéből is. A város első állandó tárlatának legrégebbi darabja egy 1500 éves kerámia edény, a legkülönlegesebb pedig talán az az 1818-ban megjelent angol könyv, amelyet írója, Richard Brighton gróf ajándékozott Festetics Györgynek, a hévízi tó akkori birtokosának A Múzeum további állandó kiállítása: „Szalay Katalin oklevélgrafikái”. A múzeumban az állandó kiállítás mellett időszaki kiállítások is megtekinthetőek. A múzeum JELENLEG zárva tart! Az épület külső homlokzatát Németh János Munkácsy-díjas keramikusművész Forrás című alkotása díszíti. Aki hosszabb időre érkezik Hévízre és a gyógykúra alatt a kultúra is fontos számára, azoknak ajánljuk figyelmébe a Városi Könyvtárat, ahol magyar és idegen nyelvű könyvek egyaránt kölcsönözhetőek.   Jó szórakozást kívánunk és szellemi feltöltődést! Még több érdekesség az Art moziról és a Muzeális Gyűjteményről letölthető audioanyagunkban! Nézzen körül 3D túránkban!    3D a hévízi moziban   Büfésor A Széchényi utcai nagyparkoló melletti épületek alkotják a „büfésort”. Ha a Balaton felől érkezik Hévízre, akkor az első kereszteződésben jobbra fordulva a Széchényi utcára ér, és az erdősáv elhagyása után már láthatja a büféket. Ha egy ízletes lángosra, vagy sült kolbászra támadt étvágya, akkor itt válogathat a legjobb büfék közül. Emellett éttermek is várják a hagyományos ebédre vagy vacsorára éhezőket. A büfék között ajándékboltok is találhatók, ahol hévízi ajándékokat vagy az üdülés során nélkülözhetetlen úszógumit is beszerezheti. Esténként gyakran élőzenével, és műsoros vacsorával várják a szórakozni vágyókat.      Egregyi borospincék Hévíz egregyi városrésze a gasztronómiáról is ismert. A város központjától egy kellemes, 25 perces sétával érhetnek ki a borospincékhez. Útközben elhaladnak a Jézus szíve templom mellett a Zrínyi utca végén, vagy útba ejthetik a római kori ásatásokat az Attila utca végén. Esténként megtelnek a szőlősorok között épült borozók és éttermek. A fürdőzés során kifáradt vendégek itt feltöltődhetnek egy kellemes vacsorával, vagy borkóstolóval, akár élőzene kísérete mellet. A hagyományos magyar konyha mellett nemzetközi konyhák ételeit is megkóstolhatják a vendégek az éttermek nyitott teraszain, vagy a hangulatos borospincékben. A Dombföldi utcán a pincék között tovább sétálva elérnek az Árpád-kori templomhoz, amely Hévíz egyik legszebb épített öröksége. Töltse le és hallgassa meg érdekességeinket Egregyről! Nézzen körül 3D túránkban!        Római katona sírja A római katona sírja, vagy más nevén a késő római téglasír Hévíz Egregy nevű településrészében található. A sír téglából, oltatlan mésszel készült. 1925-ben találtak rá földmunkák során, teljes épségben. A sír leletei II. Constantinus római császár korából valók. Találtak bronz övcsatot, ruhakapcsot, vaskést, a császár pénzét, valamint egy római katona csontvázát. A leleteket a keszthelyi Balatoni Múzeumban helyezték el, a csontváz pedig a feltárás helyszínén került bemutatásra. A sírtól néhány száz méterre, keleti irányban a 2001 és 2004 között feltárt Villa Rustica közelében egy korai császárkori római villa maradványait is feltárták 1931-ben. A ház az 1. század végén épült. A leletek alapján valószínűleg gazdag díszítésű épület lehetett, és még a 4. században is használták. Az Egregyi utca egyik házának udvarán ásás közben téglaégető kemencét találtak. A környéken talált leletek arról tanúskodnak, hogy az itt élők gazdagon élték életüket. Ezt mutatja, hogy az Árpád-kori templom felé vezető úton cserépedényben 276 darab 4. századból származó római érmét találtak. Hogy még több információt megtudjon a katonáról, töltse le a róla szóló hangfájlunkat! Nézzen körül 3D túránkban!     Római kori romkert Már a régi rómaiak is felfedezték és használták a hévízi tavat. Erről tanúskodik az Attila utca végén található Római kori Romkert, amit 2011-re teljes egészében felújítottak. 1931-ben bukkantak rá a korai császárkori római villa maradványaira, majd ennek közelében 2001 és 2003 között tárták fel a Villa Rustica épületét. A ház az 1. század végén épült. A leletek alapján valószínűleg gazdag díszítésű épület lehetett, és még a 4. században is használták. Az I. és II. század fordulóján egy nagyméretű kőépületet emeltek a helyére, amely 45 m hosszú és csaknem 23 m széles volt, tehát több mint 1000 négyzetméter alapterületű. A kelet felől porticussal (oszlopos tornáccal) ellátott épület meleg, langyos és hideg vizes fürdőmedencével is rendelkezett. Ennek ellenére nem biztos, hogy az épület a villagazdaság lakóépülete volt (villa urbana) hiszen központi fűtésnek nem találták nyomát. Az épület vélhetően a II. század vége felé elpusztult, a III. században azonban más belső elrendezéssel újjáépült, sőt egy Mithras szentélyt is kialakítottak benn. Az oltár alapkövét a feltárás során megtalálták. A szentélyt és az épületet a IV. században lerombolták, azonban hamarosan ismét felépült, mígnem az V. század elején véglegesen elpusztult. A létesítmény funkciója ebben a periódusban is bizonytalan, vélhetően valamilyen gazdasági tevékenységre használták Kíváncsi rá milyen kertépítészeti megoldásokkal éltek a rómaiak? A romkertnél található információs tábla elárulja. További érdekességekért tölse le audio anyagunkat a Romkertről! Nézzen körül 3D túránkban!     Flavius-kívánságszalagok a Villa Rustica romjainál Több száz kívánság szalagokra írva díszítik az Attila utca végén, az Egregyi Múzeumnál található római kori romkertet. A színes szalagok elhelyezésével életre keltünk egy római kori mondát. A legismertebb hévízi legenda, amely a tó keletkezéséről és csodatévő hatásáról maradt fenn, Flavius Theodosius római császárhoz kötődik. A legenda szerint Flavius gyermekbénulásban szenvedett. Keresztény dajkája nap, mint nap Szűz Máriához imádkozott, a kisfiú gyógyulását kérve. A Szűzanya meghallgatta fohászát és válaszként forrás fakasztott. A gyógyforrásból egész tó keletkezett, melynek vizében rendszeresen fürdette a dajka a beteg gyermeket. Flavius csodával határos módon a víztől meggyógyulva, erős, egészséges uralódóvá, a Római Birodalom császárává vált. Hálából 391-ben a kereszténységet államvallássá nyilvánította egész birodalmában. A legendás gyógytó nem más, mint a Hévíz Tó, melynek vizében azóta több ezren gyógyultak meg, nyerték vissza az egészséges mozgás örömét. A FLAVIUS KÍVÁNSÁGSZALAGOK HAMAROSAN ISMÉT VISSZAKERÜLNEK A RÓMAI KORI ROMKERTBE!   Hévízi Termelői Piac A régi idők hangulatát idézve kedden, csütörtökön és szombaton a hévízi nagyparkoló mögötti terület árusokkal telik meg. Alkalmanként autentikus zenék kíséretében méztermelők, savanyúság- és gyümölcslé készítők, sajt- és zöldségárusok termékeivel találkozhat a látogató.   A friss kenyeret, kolbászokat, a házilag készített süteményeket és tehéntejet akár meg is kóstolhatjuk vásárlás előtt. A finom áruk mellett mesteremberek árulják portékáikat, helyben vásárolhatunk cserépedényeket, kosarakat vagy akár kézi készítésű szappanokat. A Hévízi Termelői Piac a tudatos vásárlóknak kínál minőségi és vegyszermentes termékeket. A vásárlással pedig nem csak a környéken élő termelőket támogatjuk, hanem az egészséges életmód mellett döntünk. A Hévízi Termelői Piac mellett döntött már az a közel 800 árus is, akik időről-időre kézműves termékeiket kínálják a vendégeknek. Látogasson el hozzánk Ön is! A piac az alábbiak szerint tart nyitva: április 1-től december 31-ig: kedd: 7:00-13:00 csütörtök: 13:00 -19:00 szombat: 7:00 -13:00 január 1-től március 31-ig: csütörtök: 12:00 -18:00 szombat: 7:00 -13:00 A termelői piac legfrissebb híreiről a Facebookon is értesülhet. Sok érdekességet megtudtat a termelői piacról ha meghallgatja a Nyugat Rádió által készített riportot is! Nézzen körül 3D túránkban!      Kerubok A Tófürdő főbejáratát két kerub őrzi, melyek a 19-20. század fordulóján a Festetics-család megbízásából készültek, és nagyon hasonlítanak a Zsolnay család pécsi kerubjaihoz. Az oroszlánból és sasból összegyúrt sárkány Hévíz város hivatalos címerében is megtalálható. A kerubok az ókori sémi népek mitológiájában az isteneket szolgálták. A kapuk előtt álltak, és a gonosz szellemeket tartották onnan távol. Képmásaikat a királyok palotájának vagy templomok kapuján szokták kőbe vésni, valószínű ezért készíttette őket legenda szerint a Festetics család. Ha valaki is úgy sétál át a két kerub között, hogy nincs szerelem a szívében, a kerubok megszólalnak. Ám más elmesélők szerint nem a kerubok, hanem a fürdő egyik tornyán elhelyezett rézkakas szólal meg, ha valaki szerelem nélkül távozik a városból. De erre még soha nem volt példa...

title:

description:

címkék: ;Hévíz;Hévízi tó;

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Látnivalók Hévíz környékén

lead:

tartalom: Aki már járt a Nyugat-balatoni térségben, tudja, hogy az ország talán legsokszínűbb vidékére érkezett, ahol egy teljes hét sem elég ahhoz, hogy minden izgalmas helyet felfedezzünk! Ez igazán az a térség, ahová bármikor megéri visszajönni egy-egy újabb kalandért. A Balaton nyugati csücskében nyaralva (vagy akár telelve) minden évszakban mesébe illő tájak és változatos programkínálat várja a látogatókat. Ebben a térségben található a legszebb balatoni panoráma a tanúhegyekkel; Magyarország egyik legszebb neobarokk főúri kastélya, ami számos kiállítással kápráztatja el vendégeit az év minden napján; a világon egyedülálló Hévízi-tó. A vulkanikus hegycsúcsok tetején számos várrom faláról tekinthetünk vissza a Balatonra, vagy épp  lovagi játékokon vehetünk részt. A Balaton-felvidéki Nemzeti Park megannyi látogatóhelyére eljuthatunk a meseszép Kis-Balatontól egészen a Tapolcai-tavasbarlangig. Míg nyáron a Balaton legjobb családbarát strandjai, élményfürdői, vízparti éttermei telnek meg élettel, a hétvégék pedig változatos fesztiválokkal, télen kenutúra, korcsolyapályák, jégvitorlázás, Hévízi-tóban fürdőzés, wellness-élmények, finom ételek és forró italok várják a látogatókat. Tavasszal és ősszel az aktív kikapcsolódás szerelmesei és a kúrázni vágyók veszik birtokukba a túraútvonalakat, kerékpáros kirándulóhelyeket és a gyógyvizes fürdőket. A városlátogató és gasztrokalandor közönség pedig nem csalódhat a keszthelyi múzeumok sokszínűségében, a Balaton Színház kulturális programkínálatában, a hévízi gasztroélményekben, a badacsonyi borokban, valamint a Balaton legjobb fagylaltjaiban és desszertkülönlegességeiben sem. A térség legfőbb látnivalói Csodálatos természet: Balaton-felvidéki Nemzeti Park látogatóhelyei Kilátók, túraútvonalak a Keszthelyi-hegységben Kis-Balaton Látogatóközpont Kányavári Sziget  - Kis-Balaton Csodabogyós-barlang  - Balatonederics Kotsy-vízimalom - Zalaszántó Bivalyrezervátum - Balatonmagyaród Szent György-hegyi bazaltorgonák Balatoni Múzeum állandó kiállítás - Keszthely Természet Háza - Gyenesdiás Festetics Imre Állatpark - Gyenesdiás Szépkilátó - Balatongyörök Afrika Múzeum - Balatonederics Tapolcai-tavasbarlang - Tapolca Levendula-Ház - Tihany Várak, kastélyok, várromok: Festetics Kastély - Helikon Kastélymúzeum - Keszthely Szigligeti vár - Szigliget - videó Sümegi vár - Sümeg Rezi vár - Rezi Tátika vára - Tátika-hegy Csobánc vára - Csobánc-hegy Csillagvár - Balatonszentgyörgy Múzeumok: Festetics-kastély - Helikon Kastélymúzeum állandó és időszakos kiállítások - Keszthely Balatoni Múzeum állandó és időszakos kiállítások - Keszthely Belvárosi Múzeumok / Babamúzeum, Csigaparlament, Erotikus panoptikum, Cadillac Múzeum, Retro játék múzeum / - Keszthely Természet Háza - Gyenesdiás Festetics Helikon Taverna borászati és gasztronómiai kiállító tér - Vonyarcvashegy Afrika Múzeum - Balatonederics Csillagvár - Balatonszentgyörgy Egyéb ajánlott programok: Balaton Színház - Keszthely Hajókikötő, menetrend szerinti hajóutak és tematikus hajós kirándulások - Keszthely Városi strand és Sziget Fürdő Keszthely J&A Kerámia Ház - Gyenesdiás Darnay Pince - Gyenesdiás Diási Játékstrand - Gyenesdiás Paintball - Gyenesdiás Szent Mihály kápolna - Vonyarcvashegy Lido Strand - Vonyarcvashegy Tavirózsa Kalandpark - Keszthely-Kertváros Zala Springs Golf Club - Zalacsány Zalaszabari kalandpark - Zalaszabar Rezi Dinó- és Kalandpark - Rezi Béke Sztúpa - Zalaszántó   Települések szerinti lista: Keszthely | Hévíztől 6 Km Festetics-kastély - Helikon Kastélymúzeum állandó és időszakos kiállításai Balatoni Múzeum állandó és időszakos kiállításai Balaton Színház Belvárosi Múzeumok Hajókikötő - menetrend szerinti hajóutak és tematikus hajós kirándulások Városi strand és Sziget Fürdő Gyenesdiás | Hévíztől 8 Km Természet Háza Festetics Imre Állatpark J&A Kerámia Ház Darnay Pince Diási Játékstrand Paintball Vonyarcvashegy | Hévíztől 11 Km Szent Mihály-kápolna Festetics Helikon Taverna borászati és gasztronómiai kiállító tér Lido Strand Balatongyörök | Hévíztől 14 Km Szépkilátó Afrika Múzeum Szigliget | Hévíztől 24 Km Sümeg | Hévíztől 25 Km Tapolcai Tavas barlang és Malom-tó | Hévíztől 30 Km Badacsony - Badacsonytomaj | Hévíztől 30 Km Tihany | Hévíztől 67 Km Tihanyi Bencés Apátság és Látogatóközpont Remetetelep Levendula Ház Zalacsány - Zala Springs Golf Resort | Hévíztől 10Km Rezi Dinó- és Kalandpark | Hévíztől 9 Km Zalaszabar - Zobori Élmény Park | Hévíztől 22 Km [galeria]  

title:

description: Balatoni várak, kastélyok, múzeumok, kilátók, túrautak

címkék: ;Hévíz;Látnivalók;Programajánló;Hévíz;Fedezze fel!;

fókusz kulcsszó: fedezze fel

szinoníma címkék:

cím: Sportproblémákra

lead:

tartalom: Akár amatőr, akár profi sportról legyen szó, a sérülés mindig benne van a pakliban! Rekreációval segíthetsz megelőzni, regenerálódással elhalasztani, a rehabilitációval pedig visszanyerni egészséges önmagad.                            

title: Egyénre szabott csomagok sportproblémákra

description: Sportsérülés, versenysport, ízületi vagy izomfájdalom esetén válaszd sportolókra szabott hévízi csomagjainkat. Stesszoldás, fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés mozgásterápiák, fizikoterápiák és a gyógyvíz erejével Hévízen. Kinesio-Labor.

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Egy derékfájás története - BLOG

lead:

tartalom:

title:

description:

címkék:

fókusz kulcsszó: derékfájás

szinoníma címkék: fizikoterápia, hátfájás, fájdalom, kezelés, blog

cím: Helyi Értéktár

lead:

tartalom:   2015-ban alakult a hévízi Helyi Értéktár, mely több kategória szerint lajtstromozza Hévíz legkimelkedőbb értékeit. Az értéktárba évről-évre kerülnek olyan helyi értékek, melyek megőrzése, emlékük ápolása közös feladatunk!   Kulturális Örökség Boldog Békeidők Hévíze fesztiválsorozat / rendezvény – 2015.06. Musica Antiqua / reneszánsz és régi magyar zenét játszó együttes – 2015.08. Hévízi Díszítőművészeti szakkör / civil szervezet – 2015.10. HÉVÍZ folyóirat / irodalom – 2015.10. „Te meg a világ” – Szabó Lőrinc Nemzeti vers- és prózamondó verseny – 2015.10. Hévízi Muzeális Gyűjtemény – 2015.10. Flavius legenda – 2015.10. Hévízi mozi – 2015.10. Tiszta Forrás Dalkör – 2016.04. Molnár Jenő (szobrászművész) hévízi hagyatéka – 2016.05. Marton László (szobrászművész) Hévízen álló szobrai – 2016.11. Hévízi Borfesztivál és Borünnep – 2017.02. Vajda Ákos (1882-1950) jegyző munkássága – 2017.04. Dr. Szántó Imre (1920-1993) tanár munkássága – 2017.04. Dr. Sziráki István (1911-1996) orvos munkássága – 2017.04. Barakonyi István fazekasmester munkássága – 2017.04. ifj. Reischl Vencel (1840-1923) munkássága – 2017.04. Csodálatos halszaporítás oltárkép – 2017.067. Csokonai Társaság – 2017.08. Hévíz város címere – 2017.08. Hévíz város Panteonja – 2019. Angyalok és Csavargók Nemzetközi Művésztelep – 2019. Vass Géza író munkássága – 2019. Hévízi Televízió – 2019. Czencz Ágnes óvodapedagógiai és kulturális munkássága Hermann család üvegművészeti tevékenysége – 2023.12. Dr Szarka Lajos helytörténeti munkássága – 2023.12. Laluk György posztumusz kiemelkedő művészeti tevékenysége – 2023.12. Halász Éva kiemelkedő művészeti tevékenysége – 2023.12. Németh János keramikus művész Forrás című domborműve – 2023.12. Dr Szántó Endre helytörténeti munkássága – 2023.12. Széchenyi István Polgári Kör Egyesület kulturális tevékenysége – 2023.12. Népvándorlás-kori edényke – 2023.12. Vértesaljai Antalné kiemelkedő hagyományőrző és művészeti tevékenysége – 2023.12. Épített környezet A kórház épületei – villasor – 2015.06. Árpád-kori templom – 2015.06. Kerubok – 2015.08. Római Villa (Villa Rustica) maradványai – 2015.06. Volt Tisztviselők Háza (Ady Endre u. 29.) – 2015.09. Volt Grand Hotel Hévíz (Ady Endre u. 10.) – 2015.09. Volt Honvéd Tiszti Üdülő (Ady Endre u. 31. – 2015.09. Korok és Borok tematikus sétaút – 2016.04. Gabi Villa – 2016.08. Hadnagy Szálló – 2016.08. Református-evangelikus templom – 2016.11. Thermal Hotel Hévíz – 2016.11. Egergyi harangtorony és harang – 2017.02. Hévízi útmenti keresztek (10) – 2018.02. Zrínyi utcai játszótér – 2018.03. Pócza Villa – 2018.03. Egykori Postás Tiszti Üdülő épülete – 2018.04. Egykori Postás Altiszti Üdülő, jelenleg a Bibó Gimnázim épülete – 2018.05. Víztorony – 2018.09. Huszka Villa, egykori Patyolat Üdülő épülete – 2023.12. Természeti értékek Törpe magyar vadponty – 2015.05. Vörös tündérrózsa – 2015.05. Mocsári ciprussor a véderdőben – 2015.06. Berki sétaút – 2016.06. Turizmus Az egregyi borozósor „hévízi Grinzing” – 2017.03.f Hévízi Szobakiadók Szövetsége – 2017.03. A hévízi Magyar Csárda és cigányzenekara – 2017.04. Lotus Retro Veteránautó Szépségverseny és Luxusautó Kiállítás – 2017.04. Öreg Harang Borozó – 2018.10. Macchiato Caffe több mint egy évtizedes kiemelkedő gasztronómiai tevékenysége – 2023.12. Hofbrau Vendéglő több mint egy évtizedes kiemelkedő gasztronómiai tevékenysége – 2023.12. Caffe Rigolettó Eis Salon több mint egy évtizedes kiemelkedő gasztronómiai tevékenysége – 2023.12. Sport A Hévízi Sportkör – 2015.10. Gyógyászat és életmód Súlyfürdő – 2015.06. A hévízi gyógyvíz – 2015.08. Ivókúra – 2015.10. Dr. Schulhof Vilmos munkássága – 2019. Moll család Hévízen folytatott gyógyító munkássága – 2023.12. Ipari és műszaki megoldások Grand Hotel liftje – 2015.05. Fűtött lépcsősor – 2015.05. A hévízi forráskrátert felfedező búvárok – 2019. Agrár- és élelmiszergazdaság Hévízi Termelői Piac – 2015.10.   A Hévízi Értéktár kiadványai    

title:

description:

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Wellness ABC

lead:

tartalom: A tudatos életforma kialakításához elengedhetetlen a léleken kívül a test ápolása, a relaxáció. Ebben sokat segíthetnek a különféle wellness kezelések. Napjaink rohanó világában pedig egyre fontosabb, hogy jól és sokat teljesítsen. Aktív és passziv tevékenységekkel fokozhatja teljesítményét, állóképességét. Gyűjteményünkben ABC rendben összegeztük a legnépszerűbb - Hévízen is megtalálható wellness kezelési formákat, típusokat. Akupresszúra Akupunktúra Anti-aging Anticellulit kúra Aquarobic Aroma fény-terápia Ayurveda Balneoterápia Caldarium Fango Fej-, és nyakmasszázs Frigidarium Infraszauna-infrakabin Jacuzzi Jogging Kínai masszázs Kleopátra fürdő Kneipp taposó Krioterápia Laconium Lomi Lomi Nui Nyirokmasszázs Qi-Gong Paraffinos kezelés Shiatsu Sókamra Step-Aerobic Stretching Szaunafelöntések Talpmasszázs Tepidárium Thai Massage Thalasso-terápia Yoga Yumeiho   Akupresszúra Az akupresszúra során a test meghatározott pontjait ujjbeggyel vagy esetleg körömmel masszírozzák. Ez által a meridiánokban a csí, vagyis az életenergia áramlásának irányát, illetve erősségét visszaállítják a normális, egészséges mederbe. Akupunktúra Minden embernek kb. 360 fő akupunktúrás pontja van, amelyen keresztül akupunktúrás tűk segítségével a test meghatározott zavarai megszüntethetők. Az akupunktúra mindenekelőtt fájdalmak ellen nagyon hatásos, de serkenti a véráramlást, stabilizálja a vérkeringést, javítja az általános energiahelyzetet és javítja a közérzetet. Anti-aging Olyan kezeléseket tartalmaz, amelyek segítenek fittnek és fiatalnak maradni. Ehhez tartoznak stressz oldó kezelések, mozgásterápia, kozmetikai praktikák,az étkezési szokások megreformálása, vitalizáló anyagok, az agy edzése, életmód változtatás és még sok más. Anticellulit kúra  Főként a nők, de a férfiak körében is előfordul, hogy ádázul harcolnak a cellulitisszel. A cellulitisz, vagy más néven narancsbőr az irharétegben és a bőr aljában alakul ki (már fiatal korban is). A zsírszövet eme fokozott lerakódása nem csak a fenék, hanem a combok, kar, has tájékon is előfordul. A zsírszövetben található méreganyagok miatt a zsírsejtek megnövekednek, így romlik a nyirokkeringés és a vérkeringés. Kialakulásában szerepet játszanak a gének, a kevés folyadékfogyasztás, helytelen táplálkozás, kevés mozgást. Az anticellulit kezelés legfőbb célja, hogy megszabadítson a narancsbőrtől, ill. csökkentse azt.. A kúra során, vagy a megelőzéskor sokat segít, ha folyadékkal méregteleníti a szervezetet, kerüli a zsíros ételeket, édességeket, alkohol fogyasztást. Többféle kezelési módszer is alkalmazható: cellulitmasszázs és -torna (a masszázs a nyirok és vérkeringést fokozza, a torna pedig segíti a zsírraktárak lebontását, erősíti az izmokat) testtekercselés vagy body wrapping (a kényest testtájakat zsírégető krémmel kenik be,  majd speciális fóliába csavarják, körülbelül 35-40 percre; a bőr feszesebbé válik, a narancsbőr enyhül) alakformáló krémek/gélek (mindennapi kozmetikumok, melyek a boltokban is megtalálható, feszes sima bőrt ígérnek) Aquarobic Vízben, utasítás és gyakran zene kíséretében végzett gimnasztika, amely rendkívül ízületkímélő, azonban a víznyomás ellen kifejtendő ellenállás miatt edzés- és masszázsjellege is van. Aroma fény-terápia Az aromaterápiás kezelések során nem elsősorban magát az illatot vetik be, hanem a növényekből kivont illóolajat. Az illóolajok olyan összetevőkből állnak, amelyek a szervezetbe bejutva fejtik ki hatásukat, és csak másodsorban hatnak a szagláson keresztül. A fényterápia során a megvilágítással színes fény hatol mélyen a bőrbe, hogy a sejteket a mindennapos panaszok és pszichikai zavarokra való pozitív reakcióra ösztönözze. Ayurveda Az Ayurveda az ősi, indiai orvoslási és egyben filozófiai rendszer, amely nem a kórt vagy a tüneteket, hanem az egyént kezeli, az egyéni alkat, az éghajlat, az év- és a napszakok, az életmód, a táplálkozás és még sok más szempont alapos mérlegelésével és összevetésével. Balneoterápia Gyógyvizekkel és a még gyógyvízzé nem nyilvánított ún. termáli ásványvizekkel történő kezelés. Ebbe beletartozik az ezekkel végzett ivókúra, inhaláció (belégzés) és iszapkezelés is, de ide sorolhatók a szénsavas fürdők és a gyógyszeres fürdők is. Caldarium A római fürdőkben használt berendezések egyike, amely forró vizes fürdőhelyiséget jelent. Az általában csempével vagy márvánnyal kirakott caldarium, amelyben átlagosan 30-40 percig tartózkodnak, az alacsony hőmérsékletnek (40-50 °C) és a levegő páratartalmának (70-100%) köszönhetően kevésbé megerőltető a szervezet számára, mint a szauna. Fango Iszappakolás őrölt vulkáni kőzetből, amit rész-, vagy egésztest pakolásként használunk. A Fango hosszú ideig képes hőt megtartani, ásványokban gazdag, szerves anyagoktól mentes. Évszázadok óta használják reumás panaszok kezelésére, de kozmetikai okokból is alkalmazzák. Fej-, és nyakmasszázs Mint azt mindenki tudja a masszázs elsődleges célja az izmok a test ellazítása, regenerálása. A fej-, és nyakmasszázs célja pedig a ráncok kisimítása. De kiválóan alkalmas fertőzések, allergiák, fejfájás és bőrpanaszok kezelésére is. A masszázs során a fej és nyak nyirokcsomóit simítják ki, ezzel serkentve a nyirokkeringést. A rossz tartás és a stressz miatti merev vállak, görcsös állapot feloldásában segít. A fejbőr stimulálásával serketik az oxigén ellátását. Sőt érdekesség, hogy még a haj növekedését is serkentheti. Frigidarium  A római fürdők helyiségei közé tartozik, de levegője a többivel ellentétben hideg. Használatának fő célja, a reviatlizáció. A meleg helyiségekben eltöltött idő után a hidegbe történő átmenetnek fontos szerepe van: megszűnik az izzadás, a bőr pólusai bezáródnak, felgyorsul a szívverés, vérkeringés, felfrissül a szervezet. Falati márvánnyal vagy csempével rakják ki. Infraszauna-infrakabin  Az infravörös sugárzás használja fel. Mélymeleg típusú kezelés, amelynek során a kabinban használt energia 80 %-a testet, és 20% melegíti csak a levegőt. Az infrasugarak a bőr felszíne alá 1 cm mélyre hatolnak, ott lazítják a bőr alatti salak- és méreganyagokat, melyeket a verejtékmirigyeken keresztül kijuttatnak a szervezetből. Hőmérséklete 45-80°C, páratartalma 45-50 % között mozog. Használata kevésbé megterhelő, mint a finn szauna. Jacuzzi A test meghatározott pontjaira irányuló vízsugarak, illetve masszázs elősegíti a teljes relaxációt. A felgyorsult vérkeringés által több oxigén jut szervezetünkbe, így kipihentek leszünk. Bőrünk pórusai kitágulnak, és a felgyorsult vérkeringés által a lerakódott méreganyagok kitisztulnak a bőrből. Ezáltal a bőr rugalmassá, feszesebbé válik. Jogging A jogging a séta összes előnyét egyesíti magában: edzi a szívet, erősíti és tonizálja az izmokat, megszabadít a stressztől, és számos egyéb egészségügyi problémán is segíthet, Például: a csontritkulás, a szívbetegségen, és az ízületi gyulladáson. Kínai masszázs A kínai masszázs, felfogható kimozgatásokkal egybekötött akupresszúrának is. A masszázs több részből állhat. A gerincmasszázs és kínai fejmasszázs melynek célterülete a fej, és a nyak. A masszázs közben kezelik az akupunktúrás pontokat is. A kínai masszázs nemcsak masszírozásból áll, hanem az ízületek kimozgatásából is. Kleopátra-fürdő Kleopátra egyiptomi királynő, szamártejes fürdővel próbálta puhává, üdévé varázsolni bőrét és felvenni a harcot az öregedés ellen. A róla elnevezett kozmetikumok a tej és növényi olajok keverékéből álló fürdő. A tejben található ásványi anyagok és az olajok bőrre gyakorolt ápoló és tápláló hatását használják ki. Kneipp taposó A hidegvízzel töltött medencében köveken lépkedve tapossuk a vizet, s haladunk körbe-körbe sétálva. A lábakat minden lépésnél kiemeljük, így a hideg víz és a meleg levegő adja meg a váltófürdő jelleget. A kövek enyhén masszírozzák talpunk reflexzónáit, ezzel beindítanak egyfajta regulációs folyamatot is. Krioterápia A hideg levegőt használja fel gyógyítás céljára. Működési elve éppen ellentétes a szaunáéval. A hideg hőmérséklet a szervezet védekező rendszerét aktiválja. A -130 °C-os levegőben a vér a szervekbe áramlik, az agyban endorfin szabadul fel. A kezelés mindössze 3 percig tart. Fájdalomcsillapító hatású, de alkalmas pl. reumás sokizületi gyulladás kezelésére is. Laconium A finn szauna hűvösebb változata. A hőmérséklet nem haladhatja meg az 55 fokot, a páratartalom elenyésző. Fokozza a vérbőséget és erősíti az immunrendszert. Lomi Lomi Nui Ez a tradicionális polinéz masszázs a Hawaii kahunák egyik legkellemesebb gyógymódja. A masszázs a padon fekvő test „ti” levelekkel való ledörzsölésével kezdődik, majd a meleg kövekkel felmelegítik azt. Ezután, lomi-lomi masszőr hagyományos tánclépésekkel, a fregattmadár lépéseivel körbetáncolja a masszázspadon fekvő, majdnem ruhátlan testet és alkarjának és tenyerének párnácskáival, lágy simító dagasztó mozdulatokkal kezeli. A kezelést végül rituális lemosás fejezi be. Nyirokmasszázs Speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást. Gyengéd, enyhe nyomással kivitelezett simításokkal felélénkíthetjük a nyirokáramlást a nyirokvezetékek mentén, ezáltal megtisztíthatjuk a szöveteket a salakanyagoktól. Eredményeképpen a bőr tisztábbá, jobb vérellátásúvá és feszesebbé válik. Aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, így a sejtek és a szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget. Méregtelenítő kúrák kiegészítő kezeléseként kifejezetten ajánlott. Qi-Gong Gyűjtőfogalom, amit a kínai egészségmegőrző gyakorlatok széles körére használunk. Ez az ősi módszer egyesíti a mentális koncentrációt, a légzéstechnikát és a testmozgást annak érdekében, hogy aktiválja és karban tartsa az életenergiánkat. A technikát folyamatosan gyakorolni kell, de az edzettségi állapottól függetlenül minden korosztály számára könnyen elsajátítható. Paraffinos kezelés Thermokrémet kenünk a bőrre, majd felvisszük a meleg paraffint, amely a testen megszilárdul. Ez átmenetileg gátolja a bőrlégzést, ami elősegíti a hatóanyagokkal teli krém beszívódását. A paraffinos pakolásban alga található, ami magas jódtartalmú zsíroldó anyag. A bőrt látványosan feszessé, simává, bársonyossá varázsolja. Shiatsu Az ősi japán gyógyászatra és filozófiára épül, de hatott rá a modern nyugati gyógyászat is. Alkalmas betegségek megelőzésére, mozgásszervi és lelki zavarokra, vagy csak egy kellemes testi-lelki utazásra önmagunk mindenségében. A taoista filozófia szerint az univerzumban és a testünkben folyamatosan áramlik az energia a prána, ki vagy chi. A terapeuta a kezelés során a meridián vonalak mentén elhelyezkedő akupresszúra pontokon kezeli a pácienst, amelyeken keresztül elérhetők a különböző szervek. Sókamra A sóról elsőként talán mindenkinek a magas vérnyomás és a túlzott nátriumfogyasztás káros hatásai jutnak eszébe. De mára már ismert, hogy a kristálysónak több pozitív élettani hatása van. Kedvezően hat a légúti megbetegedésekre, de fokozza az állóképességet és a teherbíró képességet is. Rendszeres terápiával enyhíthetők a tüdőt ért szennyeződések káros hatásai pl. dohányzás, szmog; javíthatja az alvászavarokat a koncentrációs zavarokat. Segít enyhíteni a stersszes életmódon. Step-Aerobic Az emelvényre fellépegetés - és lelépegetés - eredményeképpen győnyörűen fejlődik a combfeszítő, valamint a combhajlító izomcsoport erőszintje közötti egyensúly. Ez fontos szerepet játszik egyes sportsérülések megelőzésében. A megfelelően levezetett stepórán a koreográfia, a használt lépéskombinációk illeszkednek az órán alkalmazott zene üteméhez. Stretching Nyújtó és lazító torna gyakorlatok. A sérülésmentes, koordinált mozgáshoz szükséges a jó tónusú, fájdalommentes izomzat. Az izmok az igénybevétel során kis terjedelmű, ismétlődő mozgásokat végeznek, ezért hamar merevednek. A rossz tónusban levő, merev izmokat segítik fellazítani ezek a gyakorlatok. Szaunafelöntések A szaunafelöntés egy kb. 8-15 percig tartó rituálé, szertartás, melyet szaunamester végez. A felöntés alatt a szaunamester törölközővel, zászlóval tereli a levegő útját. Így fokozza a vendégek izzadását, eközben pedig aromákat locsol a kályhára. Hatására erősödik a forróság, és az izzadás. Egy-egy felöntés 20 %-kal növeli a méreganyagok távozását. Több féle felöntést is kipróbálhat Hévízen. A mi kedvenceink a jeges, mézes, tengeri sós és a gyógyvizes felöntés. Talpmasszázs Ázsiában ötezer éve alkalmazzák, napjainkban a reneszánszát éli. Gyorsan, mellékhatások nélkül óvja-javítja testi-lelki egészségünket. Betegségeket előz meg, megindítja a szervezet öngyógyító folyamatait. A talp masszázsával a rendkívül gazdag érzőideg-ellátása révén a központi idegrendszerre, a vérkeringésre és a belső szervekre lehet hatást gyakorolni. Az érintett szervekhez tartozó reflexzónában különböző nagyságú, kristályos göböket tapinthatunk ki, amelyek érzékenyek, sőt fájdalmasak is lehetnek. A cél, a lerakódások elmasszírozása, ezáltal a szervezet salaktalanítása, a vérkeringés javítása, az öngyógyító folyamatok beindítása. Tepidarium Jelentése langyon melegedő, a római típusú gőzfürdők közé sorolják. A helyiség hőmérséklete 37-39°C között mozog. A benntartózkodási idő nincs korlátozva a viszonylag „alacsony” hőfok miatt. Kímélő helyiség, melyben kellemes a páratartalom. Erősíti az immunrendszert, de a keringést nem terheli. Oldódik a stressz, a szervezet regenerálódik. Azoknak a betegeknek is javasolt, akik a szaunát nem használhatják. A helyiség levegője gyógynövényes illóolajokkal is megtöltheti, ami még inkább segíti az ellazulást. A mai kabinokat márvánnyal és csempével rakják ki. Thai Masszázs Thaiföldön alkalmazta először ezt a technikát 2500 évvel ezelőtt egy indiai orvos. Az idők folyamán fejlődött, de alapjait mind a mai napig megőrizte. A masszírozást kézzel, könyökkel, talppal, térddel, az akupunktúrás pontokat összekötő vonalak úgynevezett meridiánok mentén végzik. A masszázst kényelmes pamut pólóban és vékony pamutnadrágban lehet igénybe venni. Relaxáló, feszültség- és fájdalomcsökkentő hatása van, hat az izmokra, kötőszövetekre, izületekre, vegetatív idegrendszerre, a szervekre, a vérkeringésre, de az energiát harmonizáló vonalakra, pontokra is. Thalasso-terápia A XIX-ik század közepe óta a Thalasso-terápia - mely a görög "Thalassa" = tenger szóból ered - holisztikus wellness élményt egyesít a test és lélek számára. A megnevezést először a francia orvos La Bounnadiére használta 1867-ben és azóta a tengervizet, tengeri algát és tengeri éghajlatot alkalmazó nyugtató és regeneráló terápiás hatásokkal hozzák összefüggésbe.  Yoga (jóga) Keleti mozgásforma, melynek célja, hogy a testi és szellemi erők felébredjenek. Alapvetően kétféle jógát különböztetünk meg: a szellemi és testi jógát. Mindennapos gyakorlása javítja az egészséget, mentálisam megtisztít, jó közérzetet ad, javítja az életminőséget. Yumeiho A Yumeiho-masszázs egy keleti masszázsféle, melyet Saionji Masayuki a kínai buddhista kolostorok harcművészetének egyes elemeiből állított össze. A masszőr az egész testet alaposan átgyúrja, az izületeket kimozgatja, s a blokkokat oldja, hogy szabadabbá tegye a mozgást és az energiakeringést is. Akupresszúrás technikákat kombinálja manuálterápiás fogásokkal és a keleti mozgásgyakorlatokkal.

title: Wellness ABC

description: Akupresszúra, Akupunktúra, Anti-aging, Anticellulit kúra, Aquarobic, Aroma fény-terápia, Ayurveda, Balneoterápia, Caldarium, Fango Fej-, és nyakmasszázs Frigidarium Infraszauna-infrakabin, Jacuzzi Jogging, Kínai masszázs, Kleopátra fürdő, Kneipp taposó, Krioterápia, Laconium, Lomi Lomi Nui, Nyirokmasszázs, Qi-Gong, Paraffinos kezelés Shiatsu Sókamra, Step-Aerobic, Stretching, Szaunafelöntések, Talpmasszázs, Tepidárium, Thai Massage, Thalasso-terápia, Yoga, Yumeiho

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Medical wellness

lead:

tartalom: Gyógyító wellness Hévízen A wellness közkedvelt mozgalom, amely mellett már a medical wellness is egyre gyakoribb. Jelentése: orvosilag ellenőrzött kúra. Központi eleme a stressz-oldás, valamint egy harmonikus, egészségtudatos életvitel kialakítása.  Hévízen dúskálhat a változatos testi és lelki feltöltődést segítő kezelésekben. A medical wellness kúra során - hasonlóan a gyógykúrához - a kezelések megkezdése előtt a vendég orvosi vizsgálaton vesz részt. Célja, preventív jellegű, tudatos életforma, életvitel kialakítása. Az egészség érzet tartós javulását, illetve annak megőrzését segíti. Próbáljon ki egy frissítő masszázst, vagy egy kényeztető kádfürdőt! Élvezze a tápláló pakolások és fiatalító kúrák áldásos hatását! A szaunázás elmaradhatatlan része a wellness üdülésnek. Hévízen számos szaunafajta igénybevehető, a felújított Tófürdőn és a szállásokon egyaránt - pl.: finn, infra és bio szaunák, gőzfürdő, aromakabin…   Miről ismerhető fel az wellness életmódot élő? Arról, hogy: egészségtudatosan él: odafigyel táplálkozására, a rendszeres mozgásra rendszeresen relaxál ápolja szellemét és lelkét nem él semmilyen káros szenvedéllyel környezettudatos

title: Medical wellness Hévízen

description: Wellness kezelések, megelőzés, egészséges életmód

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Szaunára fel!

lead:

tartalom: Megtisztulás kívül-belül A szaunázás jótékony hatásait, fontosságát már az ókoriak is felismerték. Szaunát azték és maja indiánok használtak először. Alapelve: a hideg és meleg váltogatása. A wellness elterjedése óta számtalan formája vált ismertté. A legelterjedtebb azonban hagyományos finn szauna. A neve a finn „savu” szóból származik, melynek jelentése füst.   A finn szaunák hőmérséklete 90-100 °C között van, páratartalmuk 6-15%. Emiatt az alacsony páratartalom miatt száraz szaunának is nevezik. Magát a szauna helyiséget fából készítik, sőt a finnek még napjainkban is fával fűtik fel. Hazánkban inkább az elektromos változat az elterjedt. A finneknél, szinte hagyomány, hogy szaunázás közben a megizzadt testet hóban, vagy jéghideg tengervízben hűtik le. Szaunázás közben nem csak a szaunázó teste, de lelke szelleme is megtisztul. Ne siessen, élvezze a kellemes meleget, érezze, ahogy megszabadul a terhektől. Hévíz legjobb szaunáit itt találja! Tipp: különféle illóolajok hozzáadásával fokozhatja a meleg levegő jótékony hatásait. vigyen magával dörzsszivacsot, hogy az elhalt hámsejteket leradírozza. tartsa be a szaunázás négy szakaszát: tisztálkodás, izzadás, lehűlés, pihenés. A fürdőzést zuhanyozással kezdje, de a szaunába szárazra törölközve menjen! Helyfoglalás előtt terítsen az ülésre lepedőt vagy törölközőt! Amíg a szaunán kívül hűti magát, ne hagyja a padon törölközőt, azzal elfoglalva más elől a helyet! A felöntéseket fürdőmester vagy szaunamester végezze, így megelőzve az illat kavalkád valamint az esetleges viták keletkezését! A felöntést követő percekben, nem ajánlatos ajtót nyitogatni, inkább élvezze ki a forró levegőt! Külföldön ilyenkor a legtöbb helyen jelzőlámpa világít, így tudatva a bemenni szándékozókkal, hogy épp felöntés történt! Minden csepp, amelyet a forró lávakövekre öntenek, a szaunában párologva belégzésre kerül, ezért van olyan folyadék, amely nem alkalmas a locsolásra, pl. az ammóniatartalom miatt! Étkezés után nehéz gyomorral nem ajánlott szaunázni, ahogy alkoholos ital elfogyasztása után sem! Ékszereket mellőzzünk a szaunában, mivel felhevülésük égető érzést, és hólyagosodást is okozhat a bőrön! Lázas betegen ne menjen el szaunázni, mert amíg bizonyos betegségek, tünetek kialakulását megelőzi, addig a hőemelkedéses illetve lázas állapotot felfokozza! Lehetőleg finoman tartsa szemmel a másikat, mert előfordulhat, hogy egy-egy gondatlan szaunázó saját egészségi állapotát, fizikai állóképességét rosszul méri fel, és segítségre szorul esetleg menteni is kell. Egy-egy fázis között tartson népi pihenőt, hogy a testének legyen ideje lehűlni, hogy aztán az egész kezdődhessen elölről! Élvezze ki a szaunában a csendet, és hagyja, hogy a többi szaunázó is ezt tegye. Mikor szaunázzon? vérkeringés serkentésére, izomgyengeség esetén, stressz feloldására, enyhe depresszió, levertség esetén, alvászavar leküzdésére, orvos javaslatára leromlott általános egészségi állapot javítására, köhögés és felső légúti hurut esetében, ízületi mozgások nehézségei esetében, reumás fájdalmak esetén. Mikor ne szaunázzon? akut ízületi reumás megbetegedésekkor, légúti fertőzés esetén, hőemelkedés, láz esetén, tuberkolózis vagy tüdőbetegség esetében, szív és keringési betegségben szenvedők (pl. közvetlenül szívinfarktus után, tartósan magas vérnyomás esetén, szívkoszorúér-keringési zavaroknál, szívelégtelenségnél), egyéb betegségek esetén, mint gyomor vagy nyombélfekély, pajzsmirigyzavarok, rosszindulatú daganatok, nemi betegségek, gócok, zöldhályog, epilepszia és más görcsökkel járó betegség, súlyos neurovegetatív zavarok, belső szervek tartós gyulladása esetén. Tudjon meg  még többet a különféle szaunapítusokról! Infrakabin - Aromakabin - Gőzfürdő Infrakabin Az infravörös sugárzás használja fel. Mélymeleg típusú kezelés, amelynek során a kabinban használt energia 80 %-a testet, és 20% melegíti csak a levegőt. Az infrasugarak a bőr felszíne alá 1 cm mélyre hatolnak, ott lazítják a bőr alatti salak- és méreganyagokat, melyeket a verejtékmirigyeken keresztül kijuttatnak a szervezetből. Hőmérséklete 45-80°C, páratartalma 45-50 % között mozog. Használata kevésbé megterhelő, mint a finn szauna. Tudta Ön, hogy az infrakabin: fogyaszt, mert kalóriát is éget (félóra alatt akár 300 kcal)? erősíti az immunrendszert és javítja a vérkeringést? megtisztítja a szervezetet a káros anyagoktól? megszűntetni a narancsbőrt és az ízületi fájdalmakat? oldja a stresszt, és megszépíti a bőrt? csökkenti a fájdalmat a véredények tágulása által? akár otthonra is beszerezhető megfelelő szakáruházakból? Aromakabin A kabinok levegőjét illóolajakkal illatosítják, melyek hatásuk szerint relaxálnak vagy felfrissítenek. Már az őseink is használták az illóolajos növények különféle kivonatait: vallási szertartásokkor, gyógyításra, testápolásra, csábításra vagy balzsamozásra.   Tudta Ön, hogy: a citrom: élénkít, jó az emésztésre és a bőrproblémákra? a jázmin: antibakteriális és frissítő hatású? a levendula: relaxál, fertőtlenít, kiváló álmatlanság ellen, sebekre vagy égési sérülésekre? a kamilla: stressz és szorongás oldó, nyugtat, és álmatlanságűző? a menta: fertőtlenít és relaxál? a szantálfa: ekcémára, száraz bőrre és légúti problémákra kiváló? a vanília: ellazít és relaxál? a narancs: élénkít és frissít? Az illóanyagok belégzéssel és a bőrön keresztül jutnak a szervezetbe. A nyugtató hatás mellett gátolják a baktériumok, gombák szaporodását, tisztítják a légutakat, fokozzák az izomszövet és a bőr vérellátását, gyulladást csökkent és fájdalmat csillapít, jó hatással van a kiválasztó-, és emésztőrendszerre. Az illóolajak használatának legfőbb oka, hogy érzelmeinkre lelkünkre is pozitív hatással vannak, lelki és mentális blokkokat oldanak, gyorsan hatnak. Az illóolajak felhasználásának több formája is létezik: aromakabin (teljes test inhalálás); száraz inhaláció (zsebkendőre cseppentve, vagy közvetlenül belélegezve); inhalálás (összeválogatott illóolajak gőzölgő vízbe kerülnek, és a gőzzel együtt kerülnek belégzésre); pakolások, borogatások (krém vagy kiáztatott gyógynövény formájában kerülnek a bőrre), aromaterápiás gyógymasszázs (a masszázs és az illóanyagok pozitív hatásait egyesíti); aromaterápiás gyógyfürdő (oldószerrel, tejszínnel vagy tejjel kerülnek az illóolajak a fürdőbe); párologtatás (vízbe csepegtetett illóolaj, annak hőmérsékletének emelésével párolog a levegőbe); belsőleg (csak kicsi és szigorúan ellenőrzött mennyiségben szabad használni, maxmium néhány cseppet naponta, vivőanyaggal pl. tea, cukor, alkohol). Tipp: fokozhatja a kabinban eltöltött kellemes időt, ha zenét is kapcsol hozzá. A lágy dallamok teljesen ellazítják majd! Gőzfürdő A törökök, görögök, rómaiak egyaránt ismerték már a gőzfürdő jótékony és kellemes hatásait. A görögök által használt gőzfürdő hőmérséklete 43-48°C között mozog. A hagyományos török gőzfürdő, ennek páratartalma 100 %. A római fürdő ennél enyhébb, 70 %-os. Napi egy-két alkalommal 30-40 perc eltöltése javallott. A tradicionális római gőzfürdők több, különböző hőmérsékletű helyiségekből álltak, mint a caldarium, danárium, tepidárium, laconium, frigidarium. A törököktől a hamam nevű fürdő terjed el, melyben az izzadás mellett masszázsban is részesült a „páciens”. Az araboknál nagy népszerűségnek örvendett a rasul, vagy másnépen arabfürdő, iszapfürdő, ahol iszappal kenték be a testet, a kabinokba pedig gyógynövényes gőzt engedtek. Javallatai és ellenjavallatai megegyeznek a szaunáéval. Tudta Ön, hogy: a szaunában a pulzusszám percenként 100-150-re emelkedik? a diasztolés vérnyomás lecsökken? fokozódik a bőr véráramlása? fokozódik a nyálkahártya kiválasztása a légutakban? kitágulnak a hörgők, oldódnak a görcsök, így javul a légzés minősége és mélysége? fokozódnak az anyagcsere-folyamatok, és a belső elválasztású mirigyek működése? ellazul az izomzat? erősebbé válik az immunrendszer?

title: Hévízi szaunák

description: Hévízi szaunák, szauna felöntések, hogyan szaunázzunk, milyen szaunák vannak: finn, infra, gőz, aroma, fényterápiás

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Wellnessfürdők

lead:

tartalom: Hévízen nem csak a Tófürdő Festetics fürdőháza nyújt kellemes kikapcsolódási lehetőséget a városba érkezők számára. Több szálloda wellness részlege is nyitott ajtókkal várja a nem szálló vendégeket, térítés ellenében.  Összegyűjtöttünk minden információt ezekről a wellness fürdőkről. Danubius Health Spa Resort Hévíz****superior - Hévíz, Kossuth L. u. 9-11. Kerti élményfürdő (200m2, víz alatti masszázs, vízesés, gejzír, jacuzzi, az esti órákban színes fényjáték és víz alatti zene) Fedet úszómedence (28°C), Jacuzzi Fedett termálfürdő két medencével (33°C és 37°C) Szauna, gőzfürdő, bioszauna, finn rönkszauna a kertben (hetente háromszor szaunashow) Szabadtéri termálmedence napozóterasszal (április közepétől október közepéig, 33 °C) Fürdőrészleg használat: 4.900 Ft / fő NaturMed Hotel Carbona****superior - Hévíz, Attila u. 1. Mediterrán hangulatú szabadtéri élményfürdő különböző nyak-, és hátmasszírozókkal, masszázságyakkal és pezsgőfürdőkkel. Uszoda ( Imponzáns méretű 25x12,5 m fedett sportuszodánk közvetlenül az élményfürdő-részhez kapcsolódik. ) Szauna ( A szauna-rész, ahol finn-szaunát, aromakamrát, különféle gőzfürdőket és a hozzátartozó speciális zuhanyokat, sóbarlangot, tepidáriumot, merülőmedencét találhat. ) Termálfürdő római kori hangulatban ( A 2 medence mellett 2 whirlpool-kád, egy pihenőterem s egy Kneipp-taposómedence is található. ) Napi jegyek: 5.300 Ft/fő/alkalom - A vendégek kipróbálhatják az élményfürdőt és az uszodát, de használhatják a szauna szigetet is. 2.650 Ft/fő/alkalom gyermekek számára (6-14 éves kor között, 6 éves korig ingyenes, 14 éves kor felett teljes ár fizetendő) 2.900 Ft/fő/alkalom – Csak a termálfürdő használatára jogosít Bérlet: 16.200 Ft/fő – 6 alkalmas bérlet. Felhasználható mindkét területre: élményfürdő/uszoda/szauna-sziget. Felhasználható a vásrálstól számított 1 éven belül. Bérletes vendégek fürdési ideje az alábbiak szerint korlátozott: élményfürdő: naponta 17.00 és 21.00 óra között, téli hónapokban 17.00-18.00 óra között uszoda/szauna-sziget részlegben 17.00 és 21.00 óra között Hotel Aquamarin*** - Hévíz, Honvéd u. 14. Wellness medence ( A külső medencében 120 m2-en biztosítunk az úszóknak felületet, közvetlenül mellette pedig közel 60m2-en élményelemek találhatók: pezsgőfürdő hatású derékmasszírozók és az egyszerre akár két személyt is kényeztető nyakmasszírozók. ) Gyógyvizes medencék ( 36-37 °C ) Beltéri és kültéri szauna Sókamra Fitneszterem Fürdőbelépők Napijegy: 1.900 Ft Napijegy 16:00-tól: 1.500 Ft Nyugdíjas igazolvánnyal és gyermek (10 éves korig): 1.500 Ft Heti bérlet: 8.500 Ft Havi bérlet: 28.500 Ft 5 havi nyári bérlet (2017.05.01.-09.30.) hévízi magánszemélyeknek, törzsvendégeknek: 36.000 Ft Éves bérlet hévíz magánszemélyeknek, törzsvendégeknek: 46.000 Ft Éves bérlet hévízi cégeknek, intézményeknek, szervezeteknek, alapítványoknak, stb. : 78.000 Ft Éves bérlet 176.000 Ft Sószoba használata alkalmanként: 1 200 Ft Éves sószoba bérlet: 12 000 Ft Az árak tartalmazzák az ÁFA-t! Öltözőszekrény kulcs a recepción 500 Ft kaució ellenében váltható. A szekrényeket alkalmanként mindig kérjük kiüríteni és a kulcsot visszaadni. A kaució csak az aznap 20 óráig leadott kulcsokért jár vissza. A szekrényben elhelyezett tárgyakért nem vállalunk felelősséget. A fürdőjegy naponta csak egyszeri belépésre jogosít! Fürdő nyitva tartása: 07:00 - 20:00 Belső medence I.: 07:00 – 17:30 Belső medence II.: 07:00 – 19:30 Szabadtéri medence: 07:00 – 20:00 Fitneszterem Napi jegy: 900.- Ft Diák bérlet 5.000.- Ft (18 éves korig) Havi bérlet: 7.000.- Ft Nyitva tartás: 06:00 – 22:00 Kolping Hotel Spa & Family Resort - Alsópáhok, Fő u. 120. Szállóvendégeink jelentős része wellness ajánlatunk miatt utazik ide egy évben akár többször is. Ön pedig akár egy héten többször is kedvére „wellnesselhet". Napi uszoda belépőnk és wellness bérletünk tulajdonosai az alábbi szolgáltatásainkat 17 és 20 óra között vehetik igénybe: családi élményfürdő - színes vízi élményvilág családi pihenőtér, szaunák és sószoba 100% nyugalom: termál és úszómedence csak felnőtteknek szaunapark és gőzfürdő pihenőterasszal csak felnőtteknek lapsúlyos és kardio gépekkel berendezett fitness terem Napi belépő: felnőtt: 3.000 Ft, gyermek 1.500 Ft Havi bérlet egy hónapra: felnőtt 15.000 Ft, gyermek 12.000 Ft Kedvezménnyel 3 hónapra: felnőtt 41.000 Ft, gyermek 33.000 Ft Kedvezménnyel 6 hónapra: felnőtt 78.000 Ft, gyermek 62.000 Ft 8 alkalmas családi bérlet: 2 felnőtt 1 gyermek részére: 28.000 Ft, 2 felnőtt 2 gyremek részére 32.000 Ft Havi családi bérlet: 2 felnőtt 1 gyermek részére: 38.000 Ft, 2 felnőtt 2 gyremek részére 48.000 Ft Kiegészítő információ: a recepción keresztül kell felmenni, a bérleteseknek nem szükséges előzetes információ kérése, de aki napi jegyet szeretne vásárolni, annak célszerű indulás előtt érdeklődni. Csak 400 fős vendéglétszám alatt adnak ki napi jegyet. Nyitva tartás: vasárnaptól csütörtökig 8.00-20.00 péntek-szombat: 8.00-22.00 Hotel Zena Beauty & shopping center - Hévíz, Széchenyi u. 6. Szaunavilág: infaszauna, finn szauna, aromaszauna, gőzkabin, jégkút Masszázsmedence ( 34-36 °C ) Élménymedence ( 32-34 °C )  Feszített víztükrű masszázs- és élménymedence található, melyek megszámlálhatatlan élményelemmel rendelkeznek. A fúvókákon keresztül a víz masszírozza az izmokat, így még intenzívebb egészségjavító hatást gyakorol a szervezetre.) Élményzuhany (Nagy átmérőjű zuhanyfejen keresztül jelentős mennyiségű vizet folyatatnak a testre.) Szolárium Egész napos belépő: 3.500,- Ft Kedvezményes belépő hétköznap 18.00 - 20.00 között: 2.000,- Ft Mézes, joghurtos kényeztető gőzfürdő minden nap 11:00 Szauna szeánsz minden nap 16:30 és 18:30-kor Szolárium : 500,- Ft / 5 perc Wellnes öltözőkulcs kaució: 1.000,- Ft Nyitva tartás: 9.00 - 20.00 Lotus Therme Hotel & Spa Hévíz***** - Hévíz, Lótuszvirág utca 1. Gyógyvizes medence ( 36-39 °C ) Jacuzzi Relax Bad Vállzuhany Külső- és belső melegvizes medence ( 30-33 °C ) Egyéb élményfürdő elemek Szaunavilág kerti és beltéri szaunákkal, laconiummal, gőzkabinnal, aroma- és fényszaunával, infrakabinnal és Kneipp- taposóval, szaunafelöntésekkel megtűzdelve. Egész napos belépő: 10.900,- Ft (az árban egy szállodai szoba egész napos használata is bennfoglaltatik) Nyitva tartás: 10:00 - 18:00

title:

description:

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék: