cím: Hévíz: Der ultimative Hafen für Erholung & Natur. Gerade jetzt im Advent.

lead: Reisebericht von Creativelena (Elena Paschinger)

tartalom: + 1 Während mein Atem noch keucht, ist meine Seele schon angekommen. Schnell sind wir über die moderne Holzbrücke gelaufen, um ja noch die letzten Sonnenstrahlen des rot schimmernden Sonnenuntergangs zu erwischen. Gewaltig groß und malerisch schön schiebt sich die feuerrote Kugel über die fernen Hügel am Horizont. Dann Stille. Nichts. Nur die leisen Wellen, die sachte ans Ufer des Sees vor uns lappen. Meine Freundin Janett und ich sehen einander an. Unser beider Atem hat sich beruhigt, und nachdem auch die letzten Fotos geschossen sind, bleibt nur noch, sich dem Seelenfrieden hinzugeben. … Die Rede ist von Hévíz und der einzigartigen, entschleunigenden Naturlandschaft ringsum. Wo Wasserbüffel grasen, der Balaton für den Winter dicht macht und die Bühne freigibt für ein einzigartiges Naturschauspiel: Den heißen See von Hévíz. Dampf steigt auf, als wir uns bei Tage dem kleinen Kurort Hévíz nähern. “Wo fährt Ihr denn hin, in Ungarn?”, will meine Freundin Gaby wissen. “Ach, Hévíz”, seufzt sie dann und schwärmt zufrieden: “Was für ein schöner Ort. Ursula und ich waren oft dort … Das wird Euch gefallen!” Tatsächlich ist schon die Anreise ab Wien bis Hévíz, gut 100 Kilometer südöstlich von Graz im Westen Ungarn, ungemein entspannend. Die meiste Zeit blinzle ich zwischen müden Augenlidern hervor (meine Teilnahme am Wiener ReiseSalon kurz davor hat mich im wahrsten Sinne des Wortes “umgehauen”!) und genieße es, auf der Rückbank unseres “BlaBlaCars” Platz zu nehmen; ein Service, welcher aus Deutschlands berühmter Mitfahrgelegenheit hervorgegangen. “Ihr habt Glück”, schmunzelt unser Fahrer Volker und erklärt: “Ich fahre jedes Jahr nach Hévíz. Ein wahrlich schöner Ort. Gut, dass wir alle an just demselben Tag fahren wollten!” Hévíz also. Als wir in das Ortszentrum abbiegen, malt die untergehende Sonne dem über dem See aufsteigenden Dampf noch die letzten Farbpartikel ins Gesicht. “Was ist denn das”, murmle ich überrascht und reiße die Augen auf. Vor mir baden viele Dutzend Menschen bei Temperaturen um den Gefrierpunkt in einem offensichtlich wohltemperierten, großen See. Die Energie für das rund 26°C warme, heilsame Schwefelwasser stammt direkt aus dem Schoß von Mutter Erde. Schon einzigartig: Der See von Hévíz mit seinen natürlich warmen Mineralwasservorkommen, das an dieser Stelle tief aus dem Edenreich (die Quelle liegt ca. 900 Meter unter der Erdoberfläche) ans Tageslicht tritt … … und beim Anblick dieser Farben ringsum macht sich gleich wieder “Indian Summer”-Stimmung wie zuletzt in Kanada breit ..! Hévíz ist ein Kurort mit jahrhundertelanger Tradition … … dessen natürliche Heilwasservorkommen heute in zahlreichen Bädern, Kuranstalten und Wellness-Hotels, wie hier dem NaturMed Hotel Carbona, Anwendung finden … … dazu passend gibt es Wellness-Angebote wie das der “Kryo-Sauna”, bei der meine tapfere Freundin Janett in ein -170°C kaltes “Becken” getaucht wird : Soll den Kreislauf beleben. Janett, I’m impressed !Mehr dazu lest Ihr auf ihrem Reiseblog! Ich behalt’ meine Kleidung mal lieber an – und mache erst mal vor dem See bei der Begehung des einzigartigen Stadtbad in Hévíz eine gute Figur fürs Gruppenfoto! Gewaltig, Hévíz. Eine wahre Entdeckung. Noch heute spüre ich, wie sich das heilende Thermalwasser wie ein angenehmer, nährender Film über meine Haut legt … … jeden Abend genießen Janett und ich noch eine Runde Wellness im Kolping Familien-Hotel Hévíz, welches neben Platz für Familien auch einen eigenen Ruhebereich für “müde Reiseblogger” sowie Erwachsene ohne (Klein)Kinder bietet. Das gesamte Areal besteht zudem aus zahlreichen, strohgedeckten Ferienhäusern, welche mich in Charme, Ausstattung & Komfort stark an das Burgenland in Österreich erinnern. Dazu kommt, dass ein jeder hier ausnahmslos gut Deutsch spricht (bei meinen vielen Sprachkenntnissen beschämt es mich fast – noch! – kein Ungarisch zu können!) und wir uns dank ähnlicher Landschaft, Kulinarik und Gastfreundschaft einfach wirklich wohlfühlen und auch mit jedem unterhalten können. Seht Euch mit uns mal um .. Wenn wir schon von Ähnlichkeiten in der Genusskultur reden: Paprikagulasch muss im Westen Ungarns wie auch im Osten Österreichs schließlich sein … … die Verdauungs-Verschnaufpause legt man am besten im weitläufigen Garten-Areal des Kolping Familienhotels ein … … hierzu laden auch die entzückenden Ferienhäuschen ein … … sowie natürlich der Wellnessbereich der Hotel- und Ferienhausanlage selbst: Genuss & Erholung pur. Rund um Hévíz: Mit Wasserbüffeln auf die Weide, zu Kaiserkrone & Kutschen im Schloss von Keszthely, oder einfach nur auf den munter machenden Marktplatz der Stadt! Schön ist es, sich auf einem Marktplatz zu tummeln. Denn da wie dort, weltweit eigentlich, offenbart sich bei einem solchen Besuch immer ein Stück Kulturgeschichte. Was essen die Menschen so? Was verkaufen sie? Welche “Sprache sprechen” sie? Wie ist die Stimmung? Was wird geboten? Wer feilscht? Und worum? Janett und ich entscheiden uns für köstliches “Kürtöskálacs”; eine Art Zucker-Gebäck-Rolle, auch “Baumstriezel” genannt, die wir mit zwei Gläsern roten Glühwein verspeisen. Herrlich, so ein zweites Frühstück auf dem Markt von Hévíz. Wenig später fahren wir mit unserer lokalen Insiderin Krisztina noch in das benachbarte Keszthely, wo wir dem berühmten Schloss sowie dem nahe gelegenen Balaton-See einen Kurzbesuch abstatten. Beide Ausflugsziele machen Lust auf mehr und vor allem darauf, im Frühjahr bzw. Sommer wiederzukehren: Wenn alles blüht, das Baden im großen Plattensee möglich ist und wir wieder T-Shirts tragen können! Doch dick eingemummelt, mit Glühwein in der Hand und fast ohne Touristen ringsum unterwegs zu sein, hat eben auch was Schönes. Hier also unsere #Genussreisetipps für Hévíz & Umgebung für Euch: Marktbesuch in Hévíz: Eine definitive Empfehlung für Euren nächsten Besuch in der Stadt … … sowie ein Geschmack, der uns noch heute “auf der Zunge liegt”. Keine 20 Minuten mit dem Auto entfernt, finden wir auch schon das Ufer des berühmten Balaton-Sees vor … … an dem sich zu dieser Jahreszeit wohl nur verliebte Einheimische (und ein paar wenige Gäste) tummeln … … und wir auch den Kulturgenuss des Schlosses von Keszthely … … nahezu komplett für uns allein genießen können. Mein Tipp lautet dabei: Die berühmte Bibliothek des Schlosses. Sagenhaft, was hier für jahrhundertealte Bücher und Kulturschätze von unfassbarem Wert liegen ..! Wem darauf (wie uns) der Sinne nach Erholung & Erfrischung steht … … dem sei das Restaurant Télikert ans Herz gelegt: Gute Küche, modernes Lokal, und viel urbanes Flair hier am Balaton. Ganz in die Natur geht … … wer lieber ungestörte Romantik schätzt … … und dabei “Rindviecher” der besonderen Art kennen lernen möchte: Die ungarischen “buffalos” grasen hier nämlich schon seit einer gefühlten Ewigkeit! Vielen Dank, liebe Janett, für die tolle Organisation unserer #BloggerWellness-Tage in Hévíz ! Hévíz & Umgebung: Wir kommen wieder, keine Frage! Und Ihr? Quelle: http://www.creativelena.com/reiseblog/heviz-der-ultimative-hafen-fuer-erholung-natur-gerade-jetzt-im-advent/

title:

description:

címkék: Heilsee

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Hévíz: Wie ich Eisprinzessin wurde und anschließend im Schwefelwasser badete

lead: Reisebericht von teilzeitreisender.de

tartalom: + 1 Mit dem Auto fahren wir über eine nicht enden wollende Landstraße. Der Weg von Wien nach Heviz ist nicht so weit, nur etwa 200 Kilometer. Und doch müssen wir für diese Reise eine Grenze überqueren und die letzten Kilometer auf einer Landstraße überwinden. Elena schläft neben mir. Kanada, Heimat, Wien – und dann schleife ich sie auch noch in einem fremden Auto ins Nirgendwo nach Ungarn. Vor zwei Jahren war ich das letzte Mal in Ungarn. Damals hat Elena mich in Sopron abgeholt. Diesmal fahren wir beide gemeinsam mit einer Mitfahrgelegenheit in eine kleine Stadt namens Heviz. Für uns – die wir Kanada gemeinsam erlebt haben und auch sonst vor keinem Abenteuer zurückschrecken – ist die ungarische Kurstadt „Neuland“. Ein Ort, der vor allem bei der Generation 50+ sehr beliebt ist, in dem an jeder Ecke eine Zahnarztpraxis und Heilanwendungen angeboten werden, soll für uns zum neuen Abenteuer werden? Eine Burg wie sie im Buche steht Kurz vor Heviz zeigt unser Fahrer auf einen Berg. „Seht ihr die Burg?“ fragt er uns. Und ja, diese Burg Sümeg vor den Toren der Kurstadt ist unverkennbar. Auf einem Hügel thront sie, die letzten Sonnenstrahlen beleuchten das mittelalterliche Gemäuer und insgeheim ärgere ich mich, dass wir nur zwei Tage in diese schöne Region kommen. Wir erfahren auch von den Weinbergen, die am 20 Kilometer entfernten Balaton für Winterspaziergänge eine ideale Kulisse bieten. Familienhotel? Ohne Familie? Geht! An diesem Abend jedoch wollen wir nur Ruhen. Wir erreichen das Kolping Hotel Spa & Family Resort mit den letzten Sonnenstrahlen. Die Frau an der Rezeption schaut ein wenig mitleidig, also sie unser Gepäck sieht. „Sie müssen ins am weitesten entfernte Haus“ teilt sie uns mit. Was sie nicht gesagt hat? Dass es hier richtig schön bergauf geht. Mein tägliches Sport-Programm habe ich danach auf jeden Fall erledigt. Elli spornt mich immer wieder an und als wir vor unserem Haus stehen, sind wir schon ein wenig sprachlos. Typisch für diese Region und mit Reetdach gedeckt steht unser Biohaus fast einsam herum. Neben uns ist nur Wiese und ein Seilgarten.     Von hier oben haben wir einen tollen Blick hinunter ins Tal und auf Heviz und im Hintergrund läutet die Glocke der Kirche. Wir sind angekommen. Unser Haus ist einfach und für bis zu 6 Personen eingerichtet. Ein Kachelofen macht den Küchenbereich gemütlich, im Bad haben wir eine Fußbodenheizung, ansonsten ist unser Haus recht spartanisch eingerichtet. Auf der Suche nach Wellness Ruhig ist es hier. Nach dem Trubel in Wien wird mir das umso stärker bewusst. „Hast du Lust auf ein wenig Wellness?“ frag ich Elena. Das Familotel verfügt über einen kleinen Wasserpark für Kinder und einen Ü18 Bereich. Den zu finden war für uns eine Kunst, lasst euch sagen, dass wir gut 15 Minuten um das Haus herumgelaufen sind, nur um dann festzustellen, dass wir einfach den Haupteingang hätten nehmen sollen. Sei es drum – nur 5 Minuten später liegen wir in einem 37 Grad warmen Schwefelsprudelbad und entspannen.         Der Wellnessbereich ist in tolle Farben gehüllt und fast vergessen wir die Zeit, als wir es uns anschließend auf der Liege bequem machen. Um 20 Uhr schließt die Küche und so entscheiden wir uns gegen 19 Uhr für einen Abstecher in das Restaurant. Laut ist es hier – und die Eltern haben jede Menge damit zu tun, ihre Kinder am Tisch zu halten. Bei einer Kinderküche, einem riesigen Bällebad nebenan und jeder Menge Spielzeug ist das sicherlich keine einfache Aufgabe. 10 Stunden Schlaf Um 20 Uhr schon „Bettfertig“? Das ist mir in den letzten Jahren äußerst selten vorgekommen. Und doch schlafe ich in dieser Nacht gut 10 Stunden tief und fest. Die Sonnenstrahlen wecken uns und ich kann nicht anders, ich laufe erst einmal barfuß hinaus. „Was ein toller Anblick!“ rufe ich Elena zu. Wir müssen uns beeilen, schnell noch frühstücken und dann erwartet mich ein ganz besonderes Highlight dieser Reise. In der Kryosauna im Hotel Carbona kann man sich 3 Minuten auf -150 Grad herunterkühlen lassen. Ja ihr habt richtig gehört. -150 Grad. Und damit kann man abnehmen, Akne bekämpfen und Cellulite verringern. Beim Hotel angekommen schauen wir uns noch vorher ein wenig um. Interessant ist das Wellnessbrunch, welches auch als externer Gast gebucht werden kann. mit einem riesigen Wellnessbereich und einem gemütlichen Mittagessen kann man sich hier das Leben gut gehen lassen. Wie ich zur Eisprinzessin wurde Ich jedoch bin wild auf das Kälteabenteuer und stehe schon kurze Zeit später nur in Unterwäsche und mit warmen Stiefeln angezogen vor einer Art Kessel. „Können wir loslegen?“ fragt die Therapeutin in gebrochenen Deutsch. Elena schaut mich mit großen Augen an, als um mich herum Nebelschwaden vom Stickstoff aufsteigen. Die Temperaturanzeige hinter mir geht unermüdlich weiter nach unten. Bei minus 37 Grad friere ich, empfinde es jedoch absolut erträglich. „Noch eine halbe Minute“ bekomme ich mitgeteilt, als das Thermometer bei -150 Grad stoppt. Puuh. Jetzt wird es unangenehm. Während mein Kopf in warme Zimmerluft noch nicht bei Kälte angekommen ist, bibbert der Rest meines Körpers im Eisbad. „Noch 20 Sekunden!“ Einen kleinen Moment denke ich daran, die ganze Aktion abzubrechen. Mir ist gerade schweinekalt. An den Händen. Als ich diese nach oben strecke, geht es wieder. „10, 9, 8, 7“ – noch während wir herunterzählen, geht die Tür auf. Ich und ein Schwall kalter Stickstoff sind frei! Wie herrlich warm ist doch der Winter in Ungarn! Wir erfahren, dass diese Therapie vor allem im Sommer gerne gebucht wird. Kein Wunder, noch 30 Minuten später spüre ich die Kälte auf meinem Körper. Erfrierungen habe ich nicht und kann so gut eine Stunde später auch ein Bad im Thermalwasser genießen. Das Wasser von Heviz Auf dem Weg durch die Innenstadt zeigt uns Krisztina noch den Brunnen für die Trinkkuren. Das Wasser trinken kann man nur, wenn man sich artig die Nase zuhält. Für die Verdauung ist das schwefelhaltige Wasser wohl eine Wohltat, solang man es in Maßen trinkt. Wir sind auf dem Weg zum Tófürdő – dem Seebad von Heviz. Im Wasser soll man nicht länger als 30 Minuten schwimmen, und doch freue ich mich so über die Möglichkeit, mitten im November in einem See zu baden, das ich ein wenig länger dort verbringe. Ich habe mir eine wasserfeste Kamera mitgenommen, denn der See bietet neben seiner heilsamen Wirkung auch die optimale Grundlage für wunderschöne Wasserpflanzen. Immer wieder hole ich die Kamera hervor und fotografiere die Blumen und mein Umfeld. Schnell ist die Zeit vergessen. Bewegung in diesem See ist Schwerstarbeit – vor allem die Poolnudel hindert mich oft am Weiterkommen! Mit einem traurigen Blick nehme ich vom See Abschied. Wir haben noch mehr vor, unser Guide Krisztina führt uns zum Essen aus. Typisch Ungarisch essen wir, bevor wir von einem Bus für unseren nächsten Ausflug abgeholt werden. Davon jedoch erzähle ich euch im zweiten Teil meines Berichtes über Heviz. Quelle: http://teilzeitreisender.de/heviz-eisprinzessin/

title:

description:

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Das Wohlbefinden steigern am größten Thermalsee der Welt

lead: Die Zahl der Kur- und Wellnessurlauber liegt bereits bei einer Million pro Jahr, der Stammgästeanteil bei 80 Prozent. Diese Zahlen belegen den ausgezeichneten Ruf von Bad Hévíz für klassische Kuren, Medical-Wellness, Spa- und Beauty-Treatments.

tartalom: + 1   In Bad Hévíz zählt man jährlich siebenstellige Nächtigungszahlen! Aus Deutschland, Österreich und der Schweiz kommende Gäste verbringen zusammen über 307.000 Nächte in der Stadt. Ein Grund für den hohen Zuspruch ist der größte natürliche und biologisch aktive Thermalsee der Welt, der Bad Hévíz bereits vor 200 Jahren zum bekanntesten Heilbad Ungarns machte. Im Vorjahr wurde der Thermalsee zum „Hungarikum“ erklärt und in die Liste der besonderen Nationalwerte Ungarns aufgenommen. Die Wassertemperatur ist im ganzen See gleichmäßig, weil das Wasser ständig in Bewegung ist. Sie beträgt im Sommer rund 35 Grad, im Winter immer noch rund 24 Grad. Europaweit einzigartig ist die Tatsache, dass Kurgäste das ganze Jahr unter freiem Himmel in dem natürlich temperierten Badesee schwimmen können. Österreichische und deutsche Gäste schätzen auch das günstige Preisgefüge Ungarns für einen Kur- oder Wellness-Aufenthalt in Bad Hévíz: Für 100 Euro erhält man Produkte und Dienstleistungen im Wert von 179 Euro. In puncto Service, Kompetenz, und Freundlichkeit liegt Ungarn dennoch gleichauf mit Deutschland und Österreich. Ein großes Plus ist außerdem die Nähe zu den deutschsprachigen Ländern: Ab der österreichisch-ungarischen Grenze nur sind es nur noch 75 Kilometer bis zu dem bekannten Kurort rund sechs Kilometer westlich des Balaton. Zwischen April und Oktober gibt es wöchentliche Direktflüge von Deutschland zum Hévíz-Balaton-Airport. Mehrfach wohltuende Wirkung Das Bad Hévízer Heilwasser ist reich an Schwefelwasserstoff, Kohlensäure und Methan. Diese Zusammensetzung ist ideal bei Beschwerden mit dem Bewegungsapparat (Badekur), bei Magenleiden (Trinkkur) sowie Problemen mit den Stimmbändern (Inhalation). Neueste wissenschaftliche Forschungen des Sankt Andreas Rheumakrankenhauses von Bad Hévíz beweisen die heilsame Wirkung des Wassers. Aus der Quellhöhle des 38 Meter tiefen Kraters steigen pro Sekunde 410 Liter rund 40 Grad Celsius warmes, heilkräftiges Wasser empor. Die gesamte Wassermenge des Sees wird dadurch innerhalb von 72 Stunden komplett ausgetauscht, wodurch jede chemische Reinigung unnötig ist. Das ständig zirkulierende Wasser hält den Heilschlamm in Bewegung und sorgt für eine konstante Wasserzusammensetzung. Der nach oben gerichtete hydrostatische Druck sorgt bei den Badegästen für einen fühlbaren „Schwebezustand“ und eine milde Massage, welche die Blutzirkulation begünstigt. Gasbläschen, die sich beim Baden auf der Hautoberfläche absetzen, regen die Haut und das Nervensystem an, gelangen in kleinen Mengen in den Organismus und beeinflussen viele Körperfunktionen positiv. Anwendungen zum Vorbeugen und Heilen Kurpatienten werden in Bad Hévíz von erfahrenen deutschsprachigen Ärzten und geschultem Fachpersonal betreut. Zur Traditionellen Hévízer Heilmethode zählen neben dem Baden im Heilwasser auch Behandlungen mit Heilschlamm auf Basis von Torf und Hévízer Heilwasser – sowie das hier entwickelte „Gewichtsbad“. Die traditionellen Kurmethoden zählen seit Jahrzehnten zu anerkannten und erfolgreichen Methoden bei Problemen mit dem Stütz- und Bewegungsapparat. Ergänzend dazu gibt es Trinkkuren, Massagen, Physio- und Hydrotherapien. Je nach Versicherung übernimmt die Krankenkasse einen Teil oder den Gesamtbetrag der Behandlungskosten. Ausländische Kurgäste fragen als ersten Schritt bei ihrer Krankenversicherung an, ob eine Kur in Bad Hévíz möglich ist. Dann erfolgt ein Arztbesuch, der die Notwendigkeit einer Kur oder Behandlung bestätigt. Nach der Kur wird die Rechnung bei der Krankenversicherung eingereicht und teilweise oder zur Gänze rückvergütet. In dem historischen Heilbad am Seeufer und in den modernen Wellnesshotels werden auch Kuren zur Vorbeugung, Erholung und zum Stess-Abbau geboten – sowie sämtliche modernen Medical Wellness- und Spa-Behandlungen: von Anti-Aging bis Yumeiho, von Balneotherapie bis Shiatsu, von Huminobad bis Kryosauna. Dass Bad Hévíz ein echt „heißer Wellness-Tipp“ ist, beweisen auch die 15 verschiedenen Sauna-Arten. Mediterrane Mikrowelt um den Bad Hévízer See Durch die ganzjährig milde Wassertemperatur herrscht rund um den Bad Hévízer See ein mediterranes Mikroklima, das einige sehr untypische Tier- und Pflanzenarten hervorgebracht hat. Seit dem Ende des 19. Jahrhunderts ziert etwa die aus Indien stammende Seerose mit ihren weißen, rosa und lila Blüten das ganze Jahr über die 4,6 Hektar große Wasseroberfläche. Die Luft ist durch das verdampfende Thermalwasser besonders staub- und allergenarm. Rund um den Hévízer Heilsee liegt ein etwa 60 Hektar großes Naturschutzgebiet, der Sumpfzypressen-Wald, dessen Moorlandschaft, Flora und Fauna auf dem Hain-Lehrpfad erkundet werden kann. Die landschaftliche Schönheit Transdanubiens zwischen Bakony-Wald und dem Somogyer Hügelland ist außerdem wie geschaffen zum Wandern, Walken, Laufen und Reiten. Das Zalaer Hügelland und die Wälder des Keszthelyer Gebirges eröffnen herrliche Blicke auf den Balaton. Alle paar Kilometer laden kleine Weinkeller und Tschardas zum Einkehren. Ein 204 Kilometer langer Radweg umrundet den Balaton. Zu den landschaftlich schönsten Radrouten zählt der Hévíz-Keszthely-Radweg. Äußerst beliebt sind geführte Kanutouren auf dem Ablauf des Bad Hévízer Sees (ab 10 Personen) und Ballonfahrten über den größten Steppensee Mitteleuropas. Der nahe Balaton bietet sich außerdem für Wassersportarten wie Segeln oder Wasserski an – aber auch für eine Golfpartie: der GC Imperial Balaton ist in nur 17 Kilometer von Bad Hévíz entfernt. Tipp für Romantiker: die Promenadenschifffahrt am Balaton von Frühling bis Ende Oktober. Baden wie die alten Römer Den Grundstein für das heutige Bad Hévíz legten die Römer im 2. Jahrhundert. Darauf weisen römische Münzen hin, die am Grund des Sees gefunden wurden – und der römische Ruinengarten unter dem „Weinberg“ von Hévíz. Ende des 17. Jahrhunderts ließ der Graf György Festetics die Heilwirkung des Sees erstmals untersuchen und die ersten Kuranlagen um den See errichten. Das György-Haus und die Ella-Villa im Rheumakrankenhaus erinnern an die Gründerzeit. Die kulturellen Highlights im Umkreis um Hévíz bilden die alte Bäderarchitektur an der Schulhof-Promenade und der Stadtteil Egregy mit dem römischen Ruinengarten, Egregyer Museum mit dem Grabmal des römischen Soldaten, der mittelalterlichen Árpáden-Kirche und den romantischen Kellergassen. Das barocke Schloss Festetics in Keszthely wurde vom Begründer des Heilbads Hévíz erbaut. Ab Ostern bis weit in den Herbst bestimmen typische ungarische Feste den Veranstaltungskalender. www.spaheviz.de

title:

description:

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: So regenerieren sich die Sportler in Hévíz

lead: Viele Menschen wissen nicht, dass Hévíz von vielen Amateur- und ehemaligen Profisportlern besucht wird, um sich zu regenerieren. Sport, egal, ob Amateur- oder Wettkampfsport, ist eine große Belastung für Muskeln, Gelenke und Knochen, zudem belastet jeder Sport eine bestimmte Muskelgruppe oder ein bestimmtes Gelenk im Körper erheblich, wodurch diese Muskeln und Gelenke einer intensiveren Belastung und damit zugleich einem höheren Verletzungsrisiko ausgesetzt sind.

tartalom: + 1 Bezüglich den Regenerationsmöglichkeiten und Heilmethoden von Sportverletzungen in Hévíz unterhielten wir uns mit Dr. Zsuzsanna Mándó, der medizinischen Direktorin des Sankt Andreas Rheuma-Krankenhauses im Heilbad Hévíz. Welche sind die Dienstleistungen und Behandlungen, wegen denen Sportler Hévíz besuchen? Es ist wichtig, dass wir, obwohl wir über Behandlungen sprechen, in vielen Fällen überhaupt nicht an eine ärztliche Heilbehandlung denken müssen. Viele Sportler kommen hierher, um sich zu regenerieren, da es in Hévíz für jeden leicht erreichbare Heilmethoden gibt, die sich perfekt zur Erholung eignen. Dazu gehören das Baden im Hévízer See, lockernde oder Heil-Massagen, Heilgymnastik, Kryotherapie, Inversionsbank, Hydrorider usw. Und es gibt natürlich die „auf Rezept verschreibbare Behandlungen“, die bereits ärztlich überwacht werden müssen, da der Sportler ein bestimmtes Symptom, eine Verletzung hat, die unbedingt professionell behandelt werden muss, um den gesunden Zustand wiederherzustellen.     Mit Problemen aus welcher Art Sport besucht man Hévíz? Meistens kommen Amateursportler nach Hévíz, aber alle Sportarten haben ihre charakteristischen Symptome und Verletzungspunkte, weshalb diese Muskelgruppen und Gelenke regelmäßige Aufmerksamkeit erfordern, damit sie lange gesund bleiben. Läufer, Basketballspieler, Fußballspieler und Fitnesssportler kommen normalerweise mit Kniegelenkproblemen. Bei Badminton-Spielern, Handballspielern, Kajak- und Kanufahrern melden sich vor allem Probleme mit dem Schultergürtel. Das Rudern und Bodybuilding belasten normalerweise den Rücken und auch den Rumpf. Kegelspieler klagen über Schmerzen am Handgelenk. Bei den Radfahrern erhalten die Nacken- und Schultergurte die größte Belastung. Unter Tennisspielern ist der Tennisellenbogen sehr bekannt. Zugleich melden sich bei Tänzern häufig Probleme mit dem Hüftgelenk.  Diese Symptome können jedoch in Hévíz sogar noch im Anfangsstadium oder im Falle von Dehnungen, Blutergüssen oder Zerrungen der Gelenke gut gelindert oder auch beseitigt werden. Wie läuft eine Behandlung ab? Nach Hévíz kommen 3 sehr unterschiedliche Arten von Sportlern Zur Regenerierung, nur für ein paar Tage Dies sind die Sportler, die nach einer intensiven Vorbereitungszeit und einer anstrengenden Wettkampfphase eine allgemeine Ruhephase benötigen. Sie möchten, dass die überlasteten und erschöpften Muskeln und Gelenke so schnell wie möglich wieder fit werden. Sie sind nicht krank, sie haben keine Verletzungen, deshalb kommen sie auch nicht zur Heilbehandlung. In ihrem Falle reicht es aus, Dienste in Anspruch zu nehmen, die mit einer ausreichenden Erfrischung einhergehen. Sie verbringen in der Regel 3-6 Tage in Hévíz, ruhen sich viel aus, verbringen viel Zeit an der frischen Luft, gehen moderaten sportlichen Aktivitäten nach, achten auf die richtige Ernährung und nicht zuletzt: schwimmen sowie hangeln im Hévízer Heilsee, nehmen an Heilgymnastik teil, bauen täglich 1 entspannende Massagen ein, verwenden eventuell bei Bedarf Kryotherapie, Saunen und Dampfkabinen, das, was sie für die Regeneration am dringendsten nötig empfinden.     Die zur Heilung von Sportverletzungen durch aktiven Sport für 10-14 Tage kommen Während des Sports treten relativ häufig kleinere Verstauchungen, Blutergüsse und Gelenkzerrungen auf. Diese spezifischen Verletzungen fallen jedoch nicht mehr in die Kategorie, die der Sportler selbst reparieren wird können. In der Regel sind Heilmethoden erforderlich, die von einem Facharzt überwacht und terminiert werden, um den entsprechenden Körperteil vollständig zu regenerieren. Zugleich bedeutet dies jedoch nicht unbedingt ernsthafte Eingriffe. Lösungen für solche Verletzungen sind häufig Heilbäder, Heilgymnastik, Heilschlammbehandlungen, Unterwasserbehandlungen wie Wasserstrahlmassagen, Unterwasserheilgymnastik, schmerzlindernde Elektrotherapien wie TENS oder die Kryotherapie. Um über eine Therapie sprechen zu können, sind mindestens 6 Behandlungen erforderlich, die definitiv unter Aufsicht von einem Facharzt stattfinden. Eine solche Behandlungsdauer bietet dem Sportler beispielsweise eine gute Gelegenheit, den richtigen Umgang mit Kinesio-Tapes zu erlernen, die heute sehr beliebt und nützlich sind. Solche Behandlungen können im Übrigen nicht nur im Krankenhaus in Anspruch genommen werden. Der Sportler kann sich auf eigene Kosten für einen längeren Erholungsaufenthalt in Hévíz in einem Wellnesshotel entscheiden. Auch in diesem Fall wird die Therapie von einem Facharzt beaufsichtigt, jedoch kann der Sportler den Krankenversicherungszuschuss nicht geltend machen. Jedoch können die Hotels die Einteilung der Behandlungstermine flexibler und mit Hotelkomfort verwalten.     Sportler, die ihre Profilaufbahn beenden, zum Ziel einer Kur – kommen für 10-20 Tage Wenn jemand aktiv Sport treibt, verändert sich seine Muskulatur. Wenn die durch den Sport verursachte erhöhte Belastung aufhört, werden die zuvor belasteten Muskeln und Gelenke geschwächt. Darüber hinaus werden die infolge des Sports erlittenen schwereren Verletzungen, Bänderrisse sowie Operationen mit steigendem Alter später Probleme verursachen und zu schmerzen beginnen. Diese ehemaligen Sportler kommen, weil ihre Gelenkverschleißverletzungen nachweislich durch die Traditionelle Kur in Hévíz mit sehr guten Ergebnissen behoben werden. Die Grundelemente der Kur sind auch hier das Baden im Heilwasser, das Gewichtsbad, die Schlammpackung, aber diese werden durch die sehr wichtige Heilgymnastik und sonstige Hydro-, physikalische und Elektrotherapien ergänzt. Eine solche Behandlung ist bei schwerwiegenderen, entwickelten Krankheiten erforderlich, zugleich verschwinden die Symptome nach 2-3 Wochen und der Patient bleibt bis zu 3-6 Monate lang vollständig asymptomatisch. In der Regel besuchen diese Patienten Hévíz nicht nur während der Behandlung, da sie bereits wissen, dass es auch für die Zeit zwischen den Behandlungen Heilmethoden in Hévíz wie das Baden im Hévízer See gibt, die ihnen helfen, ihren asymptomatischen Zustand so lange wie möglich aufrechtzuerhalten.     Was muss jemand tun, der sich entscheidet, die heilenden Wirkungen von Behandlungen in Hévíz ausprobieren zu wollen? Das hängt von den Bedürfnissen des Sportlers ab. Wenn er keine konkreten Beschwerden hat und sich nur regenerieren möchte kann es ausreichen, Hévíz für 3-5 Tage zu besuchen, sich auszuruhen, im Hévízer See zu schwimmen und zu hangeln, um seine Wirbelsäule ruhen zu lassen. Nach eigenem Befinden kann er auch die medizinischen Wellness-Services zu nutzen, bei denen er glaubt, dass sie ihm gut tun, sei es Massage, Saunen, Salzraum, Heilgymnastik, Spazieren an der frischen Luft, Kryo-Sauna, Inversionsbank, Hydrorider usw. Wozu ist das Kinesio-Lab gut? Das Kinesio Bewegungsanalyse-Labor befindet sich im Badehaus Festetics. Es besteht aus 3 Räumen, in denen mit Hilfe verschiedener Geräte eine Zustandserfassung ohne Röntgenstrahlen durchgeführt wird. Mit deren Hilfe erhalten wir ein komplexes Bild der Muskulatur des Körpers und des Zustands der Knochen und der Wirbelsäule. Auch solche Probleme, bei denen noch nicht einmal Symptome aufgetreten sind, können im Voraus identifiziert werden. Es eignet sich hervorragend zur Verfolgung des Zustands der Körpermuskulatur bei aktiver Sporttätigkeit. Es ist dann spektakulär, wenn wir die Untersuchung aufgrund eines bereits aufgetretenen Problems durchführen und nach dem Ende der Behandlungen erneut überprüfen, welche positiven Ergebnisse wir durch deren Wirkung erzielt haben. Jeder kann auf eigene Kosten einen Behandlungstermin beantragen, und die erhaltenen Ergebnisse können wir zu unserem eigenen Arzt mitnehmen.   Was ist die wichtigste und effektivste Methode zur Regenerierung der Muskeln und Gelenke? Eindeutig das Schwimmen und Hangeln, das heißt das  in vertikaler Position durchgeführte Gleiten im Hévízer See, was weltweit nur in Hévíz möglich ist. Nur hier ist die dafür richtige Wasserzusammensetzung, Wassertemperatur, Wassertiefe und die richtige Größe der Wasseroberfläche gegeben. Das Schwimmen natürlich daher, weil es eine Bewegung ist, bei der die Schwerkraft nur zu einem geringen Maß auf den Körper wirkt. Aufgrund des Auftriebs des Wassers können wir, während wir uns im Wasser bewegen, unsere Muskeln und Gelenke so stärken, dass wir diese währenddessen nicht belasten. Auf der anderen Seite kann das Schwimmen die gesamte Muskulatur des Körpers bewegen, daneben ist es auch für die Wirbelsäule nützlich, da es hilft, Verzerrungen in der Wirbelsäule zu korrigieren. Das Heilwasser wirkt darüber hinaus entzündungshemmend und schmerzlindernd, und das Baden im warmen Wasser wirkt stresslösend auf den gesamten Organismus. In dieser Hinsicht bietet es dem Badegast ein komplexes Heilungserlebnis. Der große Vorteil ist, dass es jederzeit durchgeführt werden kann, und obwohl es spezielle Fälle gibt, in denen es nicht empfohlen wird, kann es als die beste und natürlichste Heilmethode für die große Mehrheit der Menschen bezeichnet werden.   Weiteren Informationen: St. Andreas Rheumakrankenhaus: info@spaheviz.hu   Die Traditionelle Hévízer Heilkur Indikationen, Kontraindikationen Was zahlt Ihre Krankenkasse? Kinesio – Ganglabor

title: So regenerieren sich die Sportler in Hévíz

description: Viele Menschen wissen nicht, dass Hévíz von vielen Amateur- und ehemaligen Profisportlern besucht wird, um sich zu regenerieren. Sport, egal, ob Amateur- oder Wettkampfsport, ist eine große Belastung für Muskeln, Gelenke und Knochen, zudem belastet jeder Sport eine bestimmte Muskelgruppe oder ein bestimmtes Gelenk im Körper erheblich, wodurch diese Muskeln und Gelenke einer intensiveren Belastung und damit zugleich einem höheren Verletzungsrisiko ausgesetzt sind.

címkék: Bad Hévíz;Hévíz;Therapie;Thermal see;Kinesio;Gesundheit;Krankenhaus

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék:

cím: Knirscht, knattert, schmertz es?

lead: 7 Tipps zur Schmerzenlinderung in Bad Hévíz

tartalom: + 1 EINE ZEIT LANG BEACHTEN WIR ES NICHT, ABER WIR SPÜREN, DASS WIR ETWAS ÄNDERN MÜSSEN Die meisten Menschen verspüren erstmals im Alter von 35-40 Jahren Steifheit in ihren Muskeln und Gelenken. Am häufigsten tritt dies im Nacken- und Schulterbereich auf, was mit der Zeit aufgrund der langsameren Regenerationsfähigkeit des Organismus immer häufiger auftritt. Hinter den Symptomen stecken in der Regel Gründe des Lebensstils, wie z.B. eine schlechte Körperhaltung, Arbeiten im Sitzen, dauerhafte physische Belastung, Zerrungen durch aktiven Sport, Übergewicht, eine Vitamin- und mineralstoffarme Ernährung, eine bewegungsarme Lebensweise oder auch eine schlecht gewählte Matratze, die Rückenschmerzen und Schlaflosigkeit verursacht. Zu den neuesten Gründen zählt immer häufiger auch eine schlechte Körperhaltung aufgrund der Nutzung smarter Geräte.   7 Tipps zur Schmerzenlinderung in Bad Hévíz Baden & schwimmen im Hévízer Heilwasser. Das Wasser lindert auf natürliche Art Schmerzen und regeneriert die Gelenke. Gute Massagen können Muskelverspannungen schon nach wenigen Sitzungen beenden. Der Hévízer Heilschlamm stellt die Elastizität der Gelenke wieder her. Die Kinesio-Lab-Untersuchung zeigt die Quelle der Symptome auf, da es oft nicht dort schmerzt, wo das Problem liegt. Viele Hévízer regenerierende Behandlungen können helfen, wieder fit zu werden: Spy-Liner, Kryosauna, Fledermausbank, Hydrorider, TENS. Angenehme Spaziergänge oder Radtouren an der frischen Luft halten die Muskeln und den Kreislauf in Schwung. Körpersymptome sind oft Stresssymptome. Gute Erholung, Ruhe und Regeneration sind Grundlagen des gesunden Lebens! Ist das Problem ernster? Bei dauerhaften Beschwerden lohnt sich das Gespräch mit einem Facharzt, da Probleme im frühen Stadium einfacher und schneller zu beheben oder beseitigen sind.      

title:

description:

címkék:

fókusz kulcsszó:

szinoníma címkék: