Виды массажа

Массаж, несомненно, один из древнейших и наиболее доступных методов лечения. Отец медицинской науки Гиппократ полагал, что «врач сведущим обязан быть в различных методах леченья, однако наперед всего он в растиранье разбираться должен». К счастью, сегодня уже и западная медицина признает тот факт, что массаж оказывает воздействие не только на физическое состояние человека, но и на его психику. В частности, «на физику» он может воздействовать и тонизирующе, и расслабляюще. Снимает напряжение, релаксирует, освежает мышцы, стимулирует лимфо- и венозный кровоток, способствует повышению эластичности соединительной ткани в суставах. С другой стороны, похожий эффект массаж оказывает и на психическое состояние, снимая напряжение, беспокойство и высвобождая энергии, ранее связанные подобными негативными состояниями.

Помимо лечебного массажа на Хевизе популярны и другие виды этого древнего искусства: акупрессурный, с применением горячих камней лавы, эфирных масел, антицеллюлитный, с морскими водорослями, массаж рефлекторных зон стопы, лимфодренаж, а также различные экзотические восточные виды вроде аюрведического, шиатсу, тайского или русско-тибетского с мёдом.