A honlap tökéletes működésének érdekében a Heviz.hu cookie-kat, vagyis sütiket használ. Adja meg preferenciáit! A Heviz.hu ezeket az olvasói élmény javítására használja valamint azért, hogy biztonságos bejelentkezést tegyen lehetővé, a munkamenet menedzsmentjét monitorozhassa, optimalizálja a honlap működését, személyre szabja a tartalmat és statisztikát készítsen. Tiszteletben tartjuk a választott preferenciáit.
Kattintson a „Jóváhagyás és továbblépés a Heviz.hu standardok beállításához”-ra, hogy jóváhagyja a sütiket a honlapra történő továbblépéshez vagy klikkeljen a „Süti beállítások”-ra bővebb leírásért, vagy a sütik személyre szabásához.
Kérjük, válassza ki, hogy a jelen oldal Funkcionális és/vagy Hirdetési cookie-kat használjon, az alábbiak szerint:
Szükséges cookie-k
Ezek a sütik a Heviz.hu weboldal alapfunkcióinak ellátásához szükségesek. Ezek a lehetőségek a süti preferenciákhoz, a terhelésmegosztáshoz, a munkamenet menedzsmenthez kellenek.
Funkcionális cookie-k
A sütik a Heviz.hu felületen a felhasználó igényeinek megjegyzésére szolgálnak, segíti a jobb felhasználhatóságot, lehetővé teszi a vásárlást a weblapon. Kijelentkezés és bejelentkezéshez szükséges sütik tárolása.
Sütik személyre szabása (javasolt beállítás)
További kiadóktól (Facebook, Google) származó, marketing és statisztikai jellegű sütik tárolása.
Működési engedélyek
Sütik beleegyező nyilatkozatait és blokkolását teszi lehetővé az adatvédelem érdekében
• cookie_level : a suti elfogadás szintje
• cookie_policy : a suti kezelést elfogadta
Biztonságos bejelentkezést tesz lehetővé a honlapon keresztül
• swgycms_ubid_webpage : a belépett felhasználó egyedi azonosítója
A vásárlói kosár tartalmának megjegyzése különböző látogatások között is
• kosar_azonosito : webshophoz tárolt a kosár eghyedi azonosítókódja
Lehetőség közösségi oldalon történő közzétételre
Heviz.hu oldal tartalom és marketing személyre szabásának engedélyezése érdeklődés szerint, a Heviz.hu-ról, illetve egyéb kiadókról
tartalom: Termálvíz, nem csak külsőleg A hévízi terápiák sorában az ivókúra eddig a hatásánál jóval kisebb figyelmet kapott. A hévízi vízzel alkalmazott ivókúra pozitív hatása főként idült gyomor- és bélhurutban, emésztési zavarokban érezhető. A hévízi kénes gyógyvíz ivókúraként való használatáról Dr. Gyarmati Noémi az alábbiakat mondja:„Sikerrel alkalmazható bélműködés és gyomorsav-képződés fokozására, idült bélgyulladás, székrekedés vagy aranyér esetén. Enyhíti az epebántalmakat, segíti a légúti hurutok gyógyulását. Továbbá, nem ivókúraként, de idült szájnyálkahártya-gyulladás esetén öblögetésre is jó eredménnyel alkalmazható." Természetesen, mint minden gyógyvíznek, ennek is vannak ellenjavallatai, így a kénes víz fogyasztása kerülendő: heveny máj- és epeút-gyulladás, valamint fokozott pajzsmirigyműködés esetén. Ingyenesen használható gyógyvizes ivókutak a városban: Rózsakert épületében (Rákóczi utca 17-19.), az Erzsébet királyné útja felőli oldalon (Nyitva: 8.00 - 18.00) Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház Fedett fürdő épületében, Festetics téri bejárattal szemben (Nyitva: 7.00 - 17.00)
tartalom: A hévízi "specialitás" A súlyfürdő víz alatti kezelés, aminek célja, hogy a gerinc csigolyáit egymástól eltávolítsa, így a gerincoszlopot megnyújtsa. A nyújtás hatására lehetővé válik a porckorongok eredeti, egészséges állapotának visszaállítása. A súlyfürdő teljesen fájdalommentes, mivel a víz felhajtó ereje ellazult állapotba hozza a testet és nagyon kíméletesen nyújtják a súlyok a gerincet. A kezelés alatt a vendég nyaknál és/vagy a karok alatt felfüggesztve „lóg” a medencében, miközben a betegség állapotától függően különböző súlyokat helyeznek el rajta derékon és/vagy bokán. A súlyok általában 2-3-5 kg-osak. A súlyfürdőben a használt súlyokat 3-féle módon lehet felfüggeszteni: egy pontos (csak nyak) két pontos (hónaljtámasz) három pontos (nyak és hónaljtámasz) Orvosi utasítás alapján lehet a súlyokat felhelyezni a vendégre, egyszerre azonban maximum 20 kg súlyt. Kezelési idő: átlagosan 20 perc Vízhőfok: indifferens (34-35 °C) Javallatok: porckorongok és nyomás alatt álló ideggyökök tehermentesítése izomgörcsök oldása szalag-és izomzsugorodások mérséklése Ellenjavallatok: szív-érrendszeri panaszok láz, fertőző betegség heveny mozgásszervi bet. csigolya-csúszás rosszindulatú daganat porckorongműtét után 6 hétig Súlyfürdő kezelés ár a Fedett Fürdő és Terápiás Centrumban 5.500 Ft Súlyfürdő kezelés kiegészítő díja OEP finanszírozás esetén 900 Ft Időtartama 20 perc Ajánlott ruházat fürdőruha, papucs Bejelentkezés Tel.: 06/83/501-7008380 Hévíz, Schulhof Vilmos sétány 1. Előzetes orvosi vizsgálathoz kötött kezelés! Súlyfürdő igénybe vehető a Hévízi Tradicionális Kúrát nyújtó szállodákban is. Részletekért kattintson a linkre: https://www.heviz.hu/hu/gyogyuljon-meg/hevizi-tradicionalis-kura Honnan indult a súlyfürdő? Valószínűsíthető, hogy már Hippokratész előtt is megkísérelték húzással kezelni a gerinc megbetegedéseit. Hippokratész trakciós készülékét még alkalmazták az 1500-as években. Itt a rögzített beteget a mellkasára és a medencéjére hurkolt huzalok segítségével nyújtották. Dr. Moll Károly volt az, aki elsőként alkalmazta a víz alatti húzatásos súlyfürdőt. Tanulmányát erről 1953-ban jelentette meg. Az ötletet, hogy a tóban való fürdés közben alkalmazzon húzatást, a különféle „helyreállításos” módszerek adták a főorvosnak. Első kísérletei során erős hevederövre rögzített súlyokat - melyeket direkt erre a célra készített - közben a beteg a korláton vagy egy tutajon lógott a vízben hónaljánál fogva. Az izmok ellazulnak a meleg vízben, a gerinc megnyúlik, így a porcsérv visszahúzódok. Ezeket a folyamatokat a testre ránehezedő hidrosztatikai nyomás is elősegíti. A módszer továbbfejlesztett változatát fürdőtutajnak hívták. Itt a hónaljtámaszon kívül már egy fejtartót is használtak, így a páciens már 3 ponton van függesztve: a hónaljánál és a nyakánál. Az elmúlt fél évszázad alatt rengeteg újítás történt a húzatásos kezelésekkel kapcsolatban, azonban a lényege nem változott. Igaz változott az időintervallum, valamint a súlyok nagysága is. Moll doktor korábban nagyobb súlyokkal, és hosszabb ideig végezte a húzatást. Ma a kezelés időtartama 10-25 perc közötti súlyokkal, anélkül 5-15 perc. A súlyfürdő nem csak a gerinc nyújtását jelenti, de balneo-, és hydroterápia is egyben. A meleg gyógyvízben jelentősen megnő a kezelés hatásfoka. A kezelés a magyar reumatológia egyik legnagyobb gyakorlati jelentőséggel bíró felfedezése.
A súlyfürdő kezelés paramétereit, az időtartamot, az alkalmazandó súlyt minden esetbe a kezelőorvos határozza meg. A súlyfürdő csak orvosi javaslatra vehető igénybe. A kezeléseket fokozatos terhelésekkel végzik a paraméterek szerint. Nyaki vagy hónaljtámaszon függnek a betegek. Nyaki kezelés alkalmazásakor a nyaki kalodán függ a kezelt személy, a húzóerőt a víz felhajtóerejével csökkentett testsúlya adja. Ha az alsóbb gerincszakaszokat kezelik, akkor 3-10 kg közötti súlyokat is használnak. A térd és csípő kezelését hónaljtámasszal a bokára helyezett súlyokkal végzik. A kezelések időtartama átlagosan 10-20 perc között mozog.
A súlyfürdő kezelés paramétereit, az időtartamot, az alkalmazandó súlyt minden esetbe a kezelőorvos határozza meg. A súlyfürdő csak orvosi javaslatra vehető igénybe. A kezeléseket fokozatos terhelésekkel végzik a paraméterek szerint. Nyaki vagy hónaljtámaszon függnek a betegek. Nyaki kezelés alkalmazásakor a nyaki kalodán függ a kezelt személy, a húzóerőt a víz felhajtóerejével csökkentett testsúlya adja. Ha az alsóbb gerincszakaszokat kezelik, akkor 3-10 kg közötti súlyokat is használnak. A térd és csípő kezelését hónaljtámasszal a bokára helyezett súlyokkal végzik. A kezelések időtartama átlagosan 10-20 perc között mozog.
title: Súlyfürdő
description: A hévízi súlyfürdő hatása, alkalmazása, története.
tartalom: A modern orvostudománynak köszönhetően a kezelések során a gyógykúra hatása tovább fokozható. Ennek sarkallatos pontja, hogy a kezelések kezdete előtt szakorvosok a beteg állapotára egyénre szabottan állítsanak fel terápiás programot. Ezt követően dönt a szakorvos a beutalás lehetőségéről. Komplex kúrának nevezzük az egymásra épülő kezelések jól megtervezett kivitelezését. Nagyon fontos, hogy a vendégek az egyénre szabott, állapotuknak megfelelő kúrát vegyék igénybe. Egy gyógykúra időtartama optimális esetben 3 hét. A kezelések nem csak a kúra időtartama alatt hoznak javulást, hanem hónapokra fájdalommentessé teszik a beteget. Egy helyi mondás szerint „a tavaszi kúra, fájdalommentes karácsonnyal ajándékozza meg a reumával küszködőket”. Figyelnünk kell azonban, hogy melyek azok a tünetek, tünetegyüttesek amelyek esetében nem, vagy csak kismértékben alkalmazható a hévízi gyógyvíz, terápiás módszerek. Javallat (indikáció) Reumás mozgásszervi panaszok minden degeneratív kopásos, meszesedéses típusa (arthrosisok, a csigolya-, szalagrendszer-, kis ízületi és porckorongproblémák - spondylosis, spondylartrosis, discopathia). Gyulladásos izületi és gerincbetegségek nyugalmi stádiumban (arthritis, poliarthritis, pl. PCP, spondylarthritis, pl.: Bechterew-kór). A csúzos megbetegedésekre csak akkor hat, ha a heveny állapot már lezajlott. Az idült izületi megbetegedések tünetei viszont hatásosan enyhíthetők. Kötőszöveti reuma (izom-, ínszalagok megbetegedései). Másodlagos izületi betegségek, anyagcserezavarokhoz társuló izületi panaszok (pl. köszvény). Belső elválasztású mirigyek zavara. Bőrbetegségekhez társuló izületi gyulladások (pl. psoriasishoz társuló ízületi és gerincváltozás). Törések, baleseti sérülések, mozgásszervi műtétek utáni állapot (elsősorban végtagtörések) rehabilitációra alkalmas stádiumban. Anyagcsere csontbetegségek (manifeszt, súlyos, tehát a T-score < 2,5, és nem-traumás törésekkel járó osteoporosis eseteinek) ellátása. Traumatológia - sérüléseket követő (posttraumás) mozgásszervi kórképek rehabilitációja; Krónikus, perifériás idegrendszert érintő, elsősorban mechanikai okokra visszavezethető bántalmak (pl. ischialgia, polyneuropathia, paresis). Izületi műtétek elő- és utókezelése, porckorongműtét (sérv - discus hernia) utókezelése. Műtéteket követő (posztoperatív) esetek rehabilitációja, a kis- és nagyízületi protézisek és egyéb ízületi rekonstrukciós műtétek utáni állapotok. Ideggyógyászat- és idegsebészet, hernia disci opusa után manifeszt neurológiai kiesési „maradvány” tünettel járó esetei. Krónikus nőgyógyászati betegségek. Ellenjavallat (kontraindikáció) Rosszindulatú daganatok (sebészeti vagy gyógyszeres kezelést igénylő stádiumban). Keringési zavart okozó (dekompenzált) szívbetegségek, érrendszeri betegségek. Magas vérnyomás (ha nem állítható be a kívánt szintre, ill. ha szervi panaszokat okoz). Súlyos érelmeszesedés (arteriosclerosis) szívkoszorúér-sclerosis. Infarktus után (ha az kardiologus-orvos tiltja).Súlyos visszérbántalmak (vénás trombózisok). Minden akut gyulladásos megbetegedés (visszérgyulladás, ugyanúgy, mint az ízületi gyulladás aktív szakasza). Minden akut és krónikus fertőző betegség (pl. tbc., hepatitis stb.) Fehérvérűség, egyéb súlyos vérképzőszervi betegség, súlyos vérszegénység (leukémia, anemia, haemophilia). Tüdőasztma, gyakori rohamok esetén. Aktív fekélyek (gyomor-, ill. bél-), veseelégtelenség, vesekő.Hirtelen fellépő ájulási rohamok (epilepszia, Adams-Stokes szindróma). Krónikus alkoholizmus, súlyos májzsugor, elégtelen májfunkció. Nedvező ekcéma, kiterjedt, nyílt sebek. Pajzsmirigy-túlműködés (be nem állított!)szervi panaszokkal kísérve (hyperthyreosis). Nem kompenzált cukorbetegség, vészes súlycsökkenés, illetve -növekedés. Terápiás röntgenkezelés utáni első hat hét. Terhesség.
title: Mire ajánlott a hévízi gyógyvíz?
description: Milyen betegségeket gyógyít, kinek ajánlott és kinek nem a Hévízi Tradicionális Kúra.
tartalom: Megtisztulás kívül-belül A szaunázás jótékony hatásait, fontosságát már az ókoriak is felismerték. Szaunát azték és maja indiánok használtak először. Alapelve: a hideg és meleg váltogatása. A wellness elterjedése óta számtalan formája vált ismertté. A legelterjedtebb azonban hagyományos finn szauna. A neve a finn „savu” szóból származik, melynek jelentése füst. A finn szaunák hőmérséklete 90-100 °C között van, páratartalmuk 6-15%. Emiatt az alacsony páratartalom miatt száraz szaunának is nevezik. Magát a szauna helyiséget fából készítik, sőt a finnek még napjainkban is fával fűtik fel. Hazánkban inkább az elektromos változat az elterjedt. A finneknél, szinte hagyomány, hogy szaunázás közben a megizzadt testet hóban, vagy jéghideg tengervízben hűtik le. Szaunázás közben nem csak a szaunázó teste, de lelke szelleme is megtisztul. Ne siessen, élvezze a kellemes meleget, érezze, ahogy megszabadul a terhektől. Hévíz legjobb szaunáit itt találja! Tipp: különféle illóolajok hozzáadásával fokozhatja a meleg levegő jótékony hatásait. vigyen magával dörzsszivacsot, hogy az elhalt hámsejteket leradírozza. tartsa be a szaunázás négy szakaszát: tisztálkodás, izzadás, lehűlés, pihenés.
A fürdőzést zuhanyozással kezdje, de a szaunába szárazra törölközve menjen!
Helyfoglalás előtt terítsen az ülésre lepedőt vagy törölközőt!
Amíg a szaunán kívül hűti magát, ne hagyja a padon törölközőt, azzal elfoglalva más elől a helyet!
A felöntéseket fürdőmester vagy szaunamester végezze, így megelőzve az illat kavalkád valamint az esetleges viták keletkezését!
A felöntést követő percekben, nem ajánlatos ajtót nyitogatni, inkább élvezze ki a forró levegőt! Külföldön ilyenkor a legtöbb helyen jelzőlámpa világít, így tudatva a bemenni szándékozókkal, hogy épp felöntés történt!
Minden csepp, amelyet a forró lávakövekre öntenek, a szaunában párologva belégzésre kerül, ezért van olyan folyadék, amely nem alkalmas a locsolásra, pl. az ammóniatartalom miatt!
Étkezés után nehéz gyomorral nem ajánlott szaunázni, ahogy alkoholos ital elfogyasztása után sem!
Ékszereket mellőzzünk a szaunában, mivel felhevülésük égető érzést, és hólyagosodást is okozhat a bőrön!
Lázas betegen ne menjen el szaunázni, mert amíg bizonyos betegségek, tünetek kialakulását megelőzi, addig a hőemelkedéses illetve lázas állapotot felfokozza!
Lehetőleg finoman tartsa szemmel a másikat, mert előfordulhat, hogy egy-egy gondatlan szaunázó saját egészségi állapotát, fizikai állóképességét rosszul méri fel, és segítségre szorul esetleg menteni is kell.
Egy-egy fázis között tartson népi pihenőt, hogy a testének legyen ideje lehűlni, hogy aztán az egész kezdődhessen elölről!
Élvezze ki a szaunában a csendet, és hagyja, hogy a többi szaunázó is ezt tegye.
A fürdőzést zuhanyozással kezdje, de a szaunába szárazra törölközve menjen! Helyfoglalás előtt terítsen az ülésre lepedőt vagy törölközőt! Amíg a szaunán kívül hűti magát, ne hagyja a padon törölközőt, azzal elfoglalva más elől a helyet! A felöntéseket fürdőmester vagy szaunamester végezze, így megelőzve az illat kavalkád valamint az esetleges viták keletkezését! A felöntést követő percekben, nem ajánlatos ajtót nyitogatni, inkább élvezze ki a forró levegőt! Külföldön ilyenkor a legtöbb helyen jelzőlámpa világít, így tudatva a bemenni szándékozókkal, hogy épp felöntés történt! Minden csepp, amelyet a forró lávakövekre öntenek, a szaunában párologva belégzésre kerül, ezért van olyan folyadék, amely nem alkalmas a locsolásra, pl. az ammóniatartalom miatt! Étkezés után nehéz gyomorral nem ajánlott szaunázni, ahogy alkoholos ital elfogyasztása után sem! Ékszereket mellőzzünk a szaunában, mivel felhevülésük égető érzést, és hólyagosodást is okozhat a bőrön! Lázas betegen ne menjen el szaunázni, mert amíg bizonyos betegségek, tünetek kialakulását megelőzi, addig a hőemelkedéses illetve lázas állapotot felfokozza! Lehetőleg finoman tartsa szemmel a másikat, mert előfordulhat, hogy egy-egy gondatlan szaunázó saját egészségi állapotát, fizikai állóképességét rosszul méri fel, és segítségre szorul esetleg menteni is kell. Egy-egy fázis között tartson népi pihenőt, hogy a testének legyen ideje lehűlni, hogy aztán az egész kezdődhessen elölről! Élvezze ki a szaunában a csendet, és hagyja, hogy a többi szaunázó is ezt tegye. Mikor szaunázzon? vérkeringés serkentésére, izomgyengeség esetén, stressz feloldására, enyhe depresszió, levertség esetén, alvászavar leküzdésére, orvos javaslatára leromlott általános egészségi állapot javítására, köhögés és felső légúti hurut esetében, ízületi mozgások nehézségei esetében, reumás fájdalmak esetén. Mikor ne szaunázzon? akut ízületi reumás megbetegedésekkor, légúti fertőzés esetén, hőemelkedés, láz esetén, tuberkolózis vagy tüdőbetegség esetében, szív és keringési betegségben szenvedők (pl. közvetlenül szívinfarktus után, tartósan magas vérnyomás esetén, szívkoszorúér-keringési zavaroknál, szívelégtelenségnél), egyéb betegségek esetén, mint gyomor vagy nyombélfekély, pajzsmirigyzavarok, rosszindulatú daganatok, nemi betegségek, gócok, zöldhályog, epilepszia és más görcsökkel járó betegség, súlyos neurovegetatív zavarok, belső szervek tartós gyulladása esetén.
Az infravörös sugárzás használja fel. Mélymeleg típusú kezelés, amelynek során a kabinban használt energia 80 %-a testet, és 20% melegíti csak a levegőt. Az infrasugarak a bőr felszíne alá 1 cm mélyre hatolnak, ott lazítják a bőr alatti salak- és méreganyagokat, melyeket a verejtékmirigyeken keresztül kijuttatnak a szervezetből. Hőmérséklete 45-80°C, páratartalma 45-50 % között mozog. Használata kevésbé megterhelő, mint a finn szauna.
Tudta Ön, hogy az infrakabin:
fogyaszt, mert kalóriát is éget (félóra alatt akár 300 kcal)?
erősíti az immunrendszert és javítja a vérkeringést?
megtisztítja a szervezetet a káros anyagoktól?
megszűntetni a narancsbőrt és az ízületi fájdalmakat?
oldja a stresszt, és megszépíti a bőrt?
csökkenti a fájdalmat a véredények tágulása által?
akár otthonra is beszerezhető megfelelő szakáruházakból?
Aromakabin
A kabinok levegőjét illóolajakkal illatosítják, melyek hatásuk szerint relaxálnak vagy felfrissítenek. Már az őseink is használták az illóolajos növények különféle kivonatait: vallási szertartásokkor, gyógyításra, testápolásra, csábításra vagy balzsamozásra.
Tudta Ön, hogy:
a citrom: élénkít, jó az emésztésre és a bőrproblémákra?
a jázmin: antibakteriális és frissítő hatású?
a levendula: relaxál, fertőtlenít, kiváló álmatlanság ellen, sebekre vagy égési sérülésekre?
a kamilla: stressz és szorongás oldó, nyugtat, és álmatlanságűző?
a menta: fertőtlenít és relaxál?
a szantálfa: ekcémára, száraz bőrre és légúti problémákra kiváló?
a vanília: ellazít és relaxál?
a narancs: élénkít és frissít?
Az illóanyagok belégzéssel és a bőrön keresztül jutnak a szervezetbe. A nyugtató hatás mellett gátolják a baktériumok, gombák szaporodását, tisztítják a légutakat, fokozzák az izomszövet és a bőr vérellátását, gyulladást csökkent és fájdalmat csillapít, jó hatással van a kiválasztó-, és emésztőrendszerre. Az illóolajak használatának legfőbb oka, hogy érzelmeinkre lelkünkre is pozitív hatással vannak, lelki és mentális blokkokat oldanak, gyorsan hatnak.
Az illóolajak felhasználásának több formája is létezik:
aromakabin (teljes test inhalálás);
száraz inhaláció (zsebkendőre cseppentve, vagy közvetlenül belélegezve);
inhalálás (összeválogatott illóolajak gőzölgő vízbe kerülnek, és a gőzzel együtt kerülnek belégzésre); pakolások, borogatások (krém vagy kiáztatott gyógynövény formájában kerülnek a bőrre),
aromaterápiás gyógymasszázs (a masszázs és az illóanyagok pozitív hatásait egyesíti);
aromaterápiás gyógyfürdő (oldószerrel, tejszínnel vagy tejjel kerülnek az illóolajak a fürdőbe);
párologtatás (vízbe csepegtetett illóolaj, annak hőmérsékletének emelésével párolog a levegőbe);
belsőleg (csak kicsi és szigorúan ellenőrzött mennyiségben szabad használni, maxmium néhány cseppet naponta, vivőanyaggal pl. tea, cukor, alkohol).
Tipp: fokozhatja a kabinban eltöltött kellemes időt, ha zenét is kapcsol hozzá. A lágy dallamok teljesen ellazítják majd!
Gőzfürdő
A törökök, görögök, rómaiak egyaránt ismerték már a gőzfürdő jótékony és kellemes hatásait. A görögök által használt gőzfürdő hőmérséklete 43-48°C között mozog. A hagyományos török gőzfürdő, ennek páratartalma 100 %. A római fürdő ennél enyhébb, 70 %-os. Napi egy-két alkalommal 30-40 perc eltöltése javallott.
A tradicionális római gőzfürdők több, különböző hőmérsékletű helyiségekből álltak, mint a caldarium, danárium, tepidárium, laconium, frigidarium. A törököktől a hamam nevű fürdő terjed el, melyben az izzadás mellett masszázsban is részesült a „páciens”. Az araboknál nagy népszerűségnek örvendett a rasul, vagy másnépen arabfürdő, iszapfürdő, ahol iszappal kenték be a testet, a kabinokba pedig gyógynövényes gőzt engedtek.
Javallatai és ellenjavallatai megegyeznek a szaunáéval.
Tudjon meg még többet a különféle szaunapítusokról! Infrakabin - Aromakabin - Gőzfürdő Infrakabin Az infravörös sugárzás használja fel. Mélymeleg típusú kezelés, amelynek során a kabinban használt energia 80 %-a testet, és 20% melegíti csak a levegőt. Az infrasugarak a bőr felszíne alá 1 cm mélyre hatolnak, ott lazítják a bőr alatti salak- és méreganyagokat, melyeket a verejtékmirigyeken keresztül kijuttatnak a szervezetből. Hőmérséklete 45-80°C, páratartalma 45-50 % között mozog. Használata kevésbé megterhelő, mint a finn szauna. Tudta Ön, hogy az infrakabin: fogyaszt, mert kalóriát is éget (félóra alatt akár 300 kcal)? erősíti az immunrendszert és javítja a vérkeringést? megtisztítja a szervezetet a káros anyagoktól? megszűntetni a narancsbőrt és az ízületi fájdalmakat? oldja a stresszt, és megszépíti a bőrt? csökkenti a fájdalmat a véredények tágulása által? akár otthonra is beszerezhető megfelelő szakáruházakból? Aromakabin A kabinok levegőjét illóolajakkal illatosítják, melyek hatásuk szerint relaxálnak vagy felfrissítenek. Már az őseink is használták az illóolajos növények különféle kivonatait: vallási szertartásokkor, gyógyításra, testápolásra, csábításra vagy balzsamozásra. Tudta Ön, hogy: a citrom: élénkít, jó az emésztésre és a bőrproblémákra? a jázmin: antibakteriális és frissítő hatású? a levendula: relaxál, fertőtlenít, kiváló álmatlanság ellen, sebekre vagy égési sérülésekre? a kamilla: stressz és szorongás oldó, nyugtat, és álmatlanságűző? a menta: fertőtlenít és relaxál? a szantálfa: ekcémára, száraz bőrre és légúti problémákra kiváló? a vanília: ellazít és relaxál? a narancs: élénkít és frissít? Az illóanyagok belégzéssel és a bőrön keresztül jutnak a szervezetbe. A nyugtató hatás mellett gátolják a baktériumok, gombák szaporodását, tisztítják a légutakat, fokozzák az izomszövet és a bőr vérellátását, gyulladást csökkent és fájdalmat csillapít, jó hatással van a kiválasztó-, és emésztőrendszerre. Az illóolajak használatának legfőbb oka, hogy érzelmeinkre lelkünkre is pozitív hatással vannak, lelki és mentális blokkokat oldanak, gyorsan hatnak. Az illóolajak felhasználásának több formája is létezik: aromakabin (teljes test inhalálás); száraz inhaláció (zsebkendőre cseppentve, vagy közvetlenül belélegezve); inhalálás (összeválogatott illóolajak gőzölgő vízbe kerülnek, és a gőzzel együtt kerülnek belégzésre); pakolások, borogatások (krém vagy kiáztatott gyógynövény formájában kerülnek a bőrre), aromaterápiás gyógymasszázs (a masszázs és az illóanyagok pozitív hatásait egyesíti); aromaterápiás gyógyfürdő (oldószerrel, tejszínnel vagy tejjel kerülnek az illóolajak a fürdőbe); párologtatás (vízbe csepegtetett illóolaj, annak hőmérsékletének emelésével párolog a levegőbe); belsőleg (csak kicsi és szigorúan ellenőrzött mennyiségben szabad használni, maxmium néhány cseppet naponta, vivőanyaggal pl. tea, cukor, alkohol). Tipp: fokozhatja a kabinban eltöltött kellemes időt, ha zenét is kapcsol hozzá. A lágy dallamok teljesen ellazítják majd! Gőzfürdő A törökök, görögök, rómaiak egyaránt ismerték már a gőzfürdő jótékony és kellemes hatásait. A görögök által használt gőzfürdő hőmérséklete 43-48°C között mozog. A hagyományos török gőzfürdő, ennek páratartalma 100 %. A római fürdő ennél enyhébb, 70 %-os. Napi egy-két alkalommal 30-40 perc eltöltése javallott. A tradicionális római gőzfürdők több, különböző hőmérsékletű helyiségekből álltak, mint a caldarium, danárium, tepidárium, laconium, frigidarium. A törököktől a hamam nevű fürdő terjed el, melyben az izzadás mellett masszázsban is részesült a „páciens”. Az araboknál nagy népszerűségnek örvendett a rasul, vagy másnépen arabfürdő, iszapfürdő, ahol iszappal kenték be a testet, a kabinokba pedig gyógynövényes gőzt engedtek. Javallatai és ellenjavallatai megegyeznek a szaunáéval. Tudta Ön, hogy: a szaunában a pulzusszám percenként 100-150-re emelkedik? a diasztolés vérnyomás lecsökken? fokozódik a bőr véráramlása? fokozódik a nyálkahártya kiválasztása a légutakban? kitágulnak a hörgők, oldódnak a görcsök, így javul a légzés minősége és mélysége? fokozódnak az anyagcsere-folyamatok, és a belső elválasztású mirigyek működése? ellazul az izomzat? erősebbé válik az immunrendszer?
title: Hévízi szaunák
description: Hévízi szaunák, szauna felöntések, hogyan szaunázzunk, milyen szaunák vannak: finn, infra, gőz, aroma, fényterápiás
tartalom: Bizonyíték, nem ígéret – a hévízi gyógymódok hatékonysága Évi egymillió látogató, 80%-os törzsvendég arány, gyógyultak ezrei Hévízen, mindez nem véletlen! Régóta ismert, hogy a Hévízi-tó vize számos panaszra gyógyír, és az itt végzett kúráknak rengetegen köszönhetik gyógyulásukat. A Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház friss kutatásai immár tudományosan is bizonyítják a jótékony hatásokat. Az intézményben több kutatási programot is elvégeztek, melyek mindegyike pozitív eredménnyel zárult. Ezek közül nemzetközi kongresszuson is bemutatásra került, valamint neves európai szaklap is közölte a következő kutatási anyagot: A Hévízi-tó gyógyhatásának vizsgálata térdkopásos betegek körében A kutatás során a térdarthrosisban szenvedő betegeket két csoportra osztották. Az egyik csoport a Tófürdőben, a másik csoport medencében, felmelegített csapvizes medencében fürdőzött 3 héten keresztül, heti 5 alkalommal 30 perces időtartamban. A betegek egyéb fizioterápiás kezelést nem kaptak, a vizsgálatokat végző orvosok nem tudták, hogy a betegek melyik csoportba kerültek. Az orvosok a kezelés előtt, a kúra után és 12 héttel a kezelés befejezését követően különböző paramétereket mérve megállapították, hogy a két csoport közötti különbség jelentős volt. A kutatás egyértelműen bebizonyította, hogy a Hévízi-tó gyógyvize a térdkopásban szenvedő betegek fájdalmát csökkentette, mozgásfunkcióját javította, és ezzel együtt kedvezően befolyásolta a betegek életminőségét rövid és hosszú távon egyaránt. A szaklapban megjelent cikk letölthető itt. A sikeres nemzetközi fogadtatás után további tudományos cikkek elkészítése folyik a következő kutatásokról: 1. A súlyfürdő kezelés hatékonyságának igazolása derékfájdalom esetében A kutatás célja a Dr. Moll Károly által 1953-ban bevezetett súlyfürdő hatékonyságának igazolása volt enyhe és közepes lumbágóban szenvedő betegeknél. A mozgást jelző paraméterek és az életminőség indexek mellett a szerzők külön hangsúlyt helyeztek a Spineliner készülék által mért adatokra, mely egy objektív módszer az ízületek, izmok merevségének vagy rugalmasságának mérésére. Az elvégzett súlyfürdő-kúra után közvetlenül végzett, majd a kúra után 3 hónappal történt orvosi vizsgálat szinte minden paraméternél javulást, több paraméternél szignifikáns javulást igazolt, amely bizonyítja a kúra pozitív hatásait. 2. A hévízi gyógyiszap hatásának vizsgálata kézarthrosisban szenvedő betegeknél A kutatás célja a hévízi gyógyiszap terápiás és kémiai hatásának vizsgálata és dokumentálása volt enyhe és közepesen súlyos kézarthrosisban szenvedő betegeken. A kutatás során a betegeket két csoportra osztották: az egyes csoport betegei mindkét kezükre közvetlenül gyógyiszapot kaptak, míg a kettes csoport betegei mindkét kezükre nylonrétegen keresztül kapták a gyógyiszapot heti 5 alkalommal 3 héten át. Különböző paramétereket vizsgáltak a kúra elején, befejezésekor és 15 hét múlva. A klinikai vizsgálatok alapján javulást észleltek az iszappakolásban részesült betegeknél. 3. A hévízi komplex fizioterápia hatása speciális autoimmun betegség esetén A Pécsi Tudományegyetemmel közös, jelenleg is tartó kutatási program, mely egy speciális autoimmun betegségben – szisztémás sclerosisban - szenvedő betegek kéz érintettsége esetén vizsgálja a hévízi komplex fizioterápiás kezelések hatását. A tanulmány célja a kéz funkciók javítása 3 hetes komplex fizioterápia segítségével, valamint ennek rövid és hosszú távú hatásának értékelése. Hétköznapokon a következő kezeléseket kapták a betegek: gyógyfürdő, örvényfürdő, iszapkezelés, masszázs, gyógytorna, ergoterápia. Hétvégén 30 perces fürdőzés, séta, pihenés. A kontroll csoport a kezekre nem kap kezelést, csak gyógyfürdőt. Rövidtávon a mért paraméterek többsége javulást mutat, és az alkalmazott kezelések hatékonyak. Hosszú távon a kézfunkciós tesztek részben biztató eredményt mutattak. További vizsgálatok eredménye 2014 őszére várhatóak. 4. Cardiospa – a balneoterápia alatti telemetrikus cardiológiai monitorozás technikai kipróbálásának tapasztalatai Hévízen A projekt általános célja, hogy részben automatizált orvosi távfelügyeletet szolgáltasson olyan páciensek számára, akik alapbetegségük miatt gyógyvíz igénybevételére lennének rászorulva, de kardiológiai természetű ellenjavallatuk miatt ezt nem tudják megtenni. A tesztelést 51 önként jelentkező szívbetegségben nem szenvedő páciensen végezték el és megállapították, hogy a mérőműszer a gyógyvízben tartózkodás során megfelelő jeladásra volt képes, és a páciensek is jól tolerálták. A vizsgálat következő fázisában a műszer cardiovascularis betegségben szenvedőkön történő kipróbálását tervezik. A fenti eredmények további kutatások elvégzésére sarkallják a hévízi orvosokat, amelyek reményeink szerint ugyancsak pozitív eredménnyel zárulnak. Jöjjön el Hévízre és tegye próbára Ön is az igazolt hévízi gyógymódokat!
title: A hévízi kúra bizonyított gyógyhatása
description: Hogyan hat, milyen betegségeket gyógyít, kinek ajánlott a Hévízi Tradicionális Kúra. Tudományos, orvosi kísérletek eredményei a hévízi kúra hatásairól.